00:00
1USD = AMD
1EUR = AMD
1RUB = AMD
«Բարսելոնա»-ն հաղթեց խոշոր հաշվով (տեսանյութ)Ջիջի Հադիդը լուսանկարվել է Chanel ֆրանսիական նորաձևության տան համար Քարտեզին ԼՂ-ի փոխարեն՝ Азербайджан, Հ1-ը շփոթե՞լ է«Մանչեսթեր Յունայթեդ»-ն ուժեղ էր «Մանչեսթեր Սիթի»-ից (տեսանյութ)Թուրքիան մտադիր չէ զորքերը դուրս բերել Սիրիայից, քանի դեռ այդ մասին չի խնդրել այդ երկրի ժողովուրդը. Էրդողան Մերկելը կհանդիպի Պուտինի եւ Զելենսկու հետ Փարիզում, հաջորդ շաբաթ. ԶԼՄ-ներ «Խփում են, թքում կապիկի վրա». լքված կապիկ` Վարդան Ղուկասյանի ռեստորանում (լուսանկարներ) «Հոֆենհայմը»-ը պարտվեց, Ադամյանը մասնակցեց խաղին (տեսանյութ)«Ջիգարխանյանի տարիքի տղամարդ»․ հայտնի է դարձել Ցիմբալյուկ-Ռոմանովսկայայի նոր սիրելիի մասին Գազանաբար ասպիրանտուհուն սպանած ակադեմիկոս Սոկոլովն իր հանցագործության մասին գիրք է գրում

Ինչպես պաշտպանվել շոգից

    Ինչպես հայտնում է ՀՀ արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը, այսօր 16:00-ի դրությամբ Երևանում և մարզերում դիտվում է 40 և ավելի ջերմաստիճան:          
    Ջերմաստիճանի բարձրացման և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման բացասական ազդեցությունը, օրգանիզմի անցանկալի գերտաքացումը մեղմելու կամ կանխելու համար ՀՀ առողջապահության նախարարությունը կրկին
հորդորում է պահպանել հետևյալ պարզ կանոնները.
  • Խմել օրական շուրջ 3 լիտր հեղուկ` ջուր, թան, առանց շաքարի բնական հյութեր և թեյ։ Ջուրը ծարավը հագեցնելու ամենատարածված ու ամենամատչելի միջոցն է: Թանն իր մեջ պարունակող օրգանական թթուների, սպիտակուցների և աղերի շնորհիվ ծարավը հագեցնելու հրաշալի միջոց է: Բնական հյութերից ամռանը նախապատվությունը տվեք լոլիկի, թուրինջի, բալի, սալորի և հոնի հյութերին։ Թեյը ևս լավ միջոց է շոգ եղանակին ծարավը հագեցնելու համար, սակայն այն պետք է լինի առանց շաքար, ոչ թունդ և ցանկալի է կանաչ։ Սրտանոթային կամ միզասեռական համակարգի հիվանդություններով տառապող անձինք հեղուկներ պետք է ընդունեն իրենց բուժող բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
  • Ուշադիր լինել արևահարվելուց: Ցանկալի է խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթներից` հատկապես ժամը 12:00-ից 17:00-ն ընկած ժամանակահատվածում չընդունել  արևային լոգանք:
  • Ցանկալի է կրել գլխարկ, արևային ակնոց, հովանոց, հագնել սպիտակ կամ բաց երանգների ազատ, օդաթափանց, խրախուսելի է` բամբակյա կտորից հագուստ:
  • Աշխատել հրաժարվել կծու, յուղոտ կերակուրներից, նախընտրել ավելի թեթև, դյուրամարս սնունդ, օգտագործել շատ մրգեր և հում բանջարեղեն:
  • Հեղուկներ ընդունելիս շատ չսառեցնել, ցանկալի է խմել գոլ կամ մի փոքր հովացրած:
  • Հնարավորինս զերծ մնալ շաքարավազ պարունակող գազային ըմպելիքներից:
  • Չօդափոխվող կամ վատ օդափոխվող տարածքներում երկար ժամանակ չգտնվել, երկարատև արևի տակ կայանված փոխադրամիջոցներում չնստել:
  • Արգելվում է երեխաներին և ընտանի կենդանիներին թողնել փակ պատուհաններով ավտոմեքենաներում: Խրախուսվում է, որ երեխաները, հղիները, ծերերը, խրոնիկ հիվանդություններով տառապող անձինք ցերեկային ամենաշոգ ժամերին քնեն կամ պառկեն, քանի որ պառկած դիրքում հեշտանում է ջերմատվությունը և արյան շրջանառությունը:
  • Խուսափել ցերեկային ամենաշոգ ժամերին բացօթյա տարածքում ծանր ֆիզիկական աշխատանքից:
  • Պետք է հետևել, որպեսզի օդափոխիչը կամ օդորակիչն ապահովի օդափոխությունը, սակայն սառը օդի ուժեղ հոսանքն ուղղված չլինի անմիջապես մարդկանց վրա:
Լրահոս
8 Դեկ
Զավեն Անդրիասյանը՝ Եվրոպայի կայծակնային շախմատի փոխչեմպիոն«Բարսելոնա»-ն հաղթեց խոշոր հաշվով (տեսանյութ)Ջիջի Հադիդը լուսանկարվել է Chanel ֆրանսիական նորաձևության տան համար «Յուվենտուս»-ը պարտվեց (տեսանյութ)Գիտնականների նոր բացահայտումը. գեր կանայք ավելի խելացի ու ինտելեկտուալ են, քան նիհարները19-ամյա ուսանողուհին ամբողջովին մերկ է ձիավարում, որպեսզի մարդկանց ուշադրությունը հրավիրի շատ կարևոր մի խնդրի վրա (լուսանկարներ)Ծնվել է Լայանայի երկրորդ երեխանՔարտեզին ԼՂ-ի փոխարեն՝ Азербайджан, Հ1-ը շփոթե՞լ է«Մանչեսթեր Յունայթեդ»-ն ուժեղ էր «Մանչեսթեր Սիթի»-ից (տեսանյութ)Թուրքիան մտադիր չէ զորքերը դուրս բերել Սիրիայից, քանի դեռ այդ մասին չի խնդրել այդ երկրի ժողովուրդը. Էրդողան Մերկելը կհանդիպի Պուտինի եւ Զելենսկու հետ Փարիզում, հաջորդ շաբաթ. ԶԼՄ-ներ «Խփում են, թքում կապիկի վրա». լքված կապիկ` Վարդան Ղուկասյանի ռեստորանում (լուսանկարներ) «Հոֆենհայմը»-ը պարտվեց, Ադամյանը մասնակցեց խաղին (տեսանյութ)«Ջիգարխանյանի տարիքի տղամարդ»․ հայտնի է դարձել Ցիմբալյուկ-Ռոմանովսկայայի նոր սիրելիի մասին Գազանաբար ասպիրանտուհուն սպանած ակադեմիկոս Սոկոլովն իր հանցագործության մասին գիրք է գրում Երևանի դպրոցներից մեկի մոտ շները հարձակվել են 17-ամյա աղջկա վրա, ով պարապմունքից տուն գնալիս է եղել Ինչպե՞ս է Մարիամ Փաշինյանը երգում՝ մեքենա վարելիս (տեսանյութ) Փլատակների տակից՝ կանաչ ծիլերԶինված և դիմակավորված թոռն ընկերների հետ ավազակային հարձակում է գործել տատիկի բնակարան, թալանել նրան. նրանք էին թալանել նաև «Ֆրեշ»-ն ու «Բոքոնիկ»-ը«Մի՛ բզբզացեք».Ռոստոմյանն արձագանքել է Օլիմպավանի վերաբերյալ ապատեղեկատվությանը (տեսանյութ)Առողջապահական ծրագրի մասին վաղ է խոսել․ աշխատում ենք կտրուկ չլինել․ Ատոմ Ջանջուղազյան Դավիթ Տոնոյանն այցելել է զինվորական հոսպիտալ (լուսանկարներ) Անբարոյականություն է այս ողբերգության օրվա հիշատակը դարձնել շահարկման առարկա․ Անի ՍամսոնյանԵրկրաշարժից 31 տարի անց վերագտած ժպիտներ (լուսանկարներ)Որքան գումար է վերադարձել բյուջե կոռուպցիոն բացահայտումների արդյունքում. ուշագրավ լռություն«Հարգելի՛ նախագծողներ, դուք ուղեղով եք մտածել, թե՞ հետույքով» (տեսանյութ)Բլոգեր, թե՞ պատգամավոր․ Աբդուլաևը պատրաստվում է ընտրություններին (լուսանկարներ, տեսանյութ) ԵՄ աջակցությունը Հայաստանի բարեփոխումներին ավելացել է նախորդ տարվա հեղափոխությունից հետո. Մոգերինի Հարսանիքի ժամանակ Արամեի անակնկալ հայտնվելն ու զույգին նվիրված կատարումը հարսին ստիպեցին արտասվել (տեսանյութ)«Ամբոխին հմայելու Փաշինյանի խարիզման սկսում է ցնդել»Հնագետները Անգլիայում 1700 տարեկան անվնաս ձու են գտել Մայրն արթնացել է կոմայից՝ լսելով դստեր լացըԿոտայքի մարզի Նոր Երզնկա գյուղի տներից մեկում հրդեհ է բռնկվել, բնակիչները ծխահարվել են Այո՛, պարգևավճարներ տրվելու են. Ֆինանսների նախարարԿոտայքի մարզի ոստիկանները հայտնաբերել են զինված ու դիմակավորված ավազակային հարձակում կատարողներինՉեք հասկանո՞ւմ, որ մեր հետ այդպես խոսել չի կարելի՝ հենց ձեր քաղաքական ապագայի համար. Բագրատ Եսայան Տարօրինակ ավտովթար Ռուսաստանում (տեսանյութ)Գյումրին ամուր է նաև կանանց շնորհիվ. Արմեն Սարգսյանը «ԼՕՖԹ»-ում հանդիպել է ձեռներեց կանանց հետ ԵՄ աջակցությունը Հայաստանի բարեփոխումներին ավելացել է նախորդ տարվա հեղափոխությունից հետո. Մոգերինի Այդ գումարով քանի՞ տնակի հարց կլուծվեր․ Թեհմինա ՎարդանյանԼոռեցյանը, նրա վարորդն ու ակումբի նախագահը կալանավորվել են. նրանց մեղադրանք է առաջադրվել Չեմ պատկերացնում՝ ինչ է արվելու այդ գումարով. Գագա Ամատունին՝ Երևանի ամանորյա միջոցառումների համար նախատեսված 750 հազար դոլարի մասինՍկանդալային «բլոկ». ինչո՞վ են հասցրել աչքի ընկնել Նոր Հայաստանի պաշտոնյաներըՖինանսների նախարարությունն աշխատանք է տանում հարստության հարկման ուղղությամբ. նախարար Հանրապետության որոշ շրջաններում ջերմաստիճանը կբարձրանա «Զվարթնոց» օդանավակայանում հայտնաբերվել է գումարով պայուսակ, որի մեջ 4000 դոլար է եղել Գյումրիում դեկտեմբերի 7-ին լույս աշխարհ եկած նորածինների ծնողները նվերներ են ստացել ՀՀ նախագահից 111 երեխաների և երիտասարդների օգնելու համար «Ժպիտների քաղաք»-ը տրամադրել է 63,894,000 ՀՀ դրամ. Աննա Հակոբյան ՀՀ ԿԲ-ն և KfW բանկը ստորագրել են 60 միլիոն եվրոյի երեք նոր վարկային համաձայնագրեր Լոբոդայի նոր լուսանկարը վախեցրել է երկրպագուներին (լուսանկար)
Ամենադիտված
Ափսեն կոտրեցին, մեղրը` կերան. գեյ զույգն ԱՄՆ-ում հայկական ավանդույթներով շքեղ հարսանիք է արել (ֆոտոշարք, տեսանյութ) Տղե՛րք, ձեր ու ձեր ընտանիքների կոկորդներին է մնալու. Հայկ ՍարգսյանՏրամադրում եմ նկարս իմ տղամարդու հետ. Թեհմինա Վարդանյան (լուսանկար)Ամբողջովին մերկ Նազենի Հովհաննիսյանը՝ լոգարանում (տեսանյութ) Կասեցվել է պահածոների արտադրամասի գործունեությունը (լուսանկարներ) Արա, բ-ի տղա, էդ դու «ես» չունե՞ս. Վահրամ Սահակյան«Եթե դու ինձ չսիրես՝ հենց այս գիշեր ես կմեռնեմ»․ Ալեքսանդր ԲաբասյանՌուսաստանի հավաքականի հոկեյիստը հրապարակել է իր կնոջ դավաճանության կադրերը (տեսանյութ)Դաստիարակը դաժան ծեծի է ենթարկել աուտիզմ ունեցող երեխային (տեսանյութ)Սերժ Սարգսյանին շտապ հիվանդանոց տեղափոխելու մասին
Աշոտ Բոլյանի սպանության վայրից տեսանյութեր են հրապարակվել Սամվել Ալեքսանյանի որդին համակրում է վարչապետի դստերըԱփսեն կոտրեցին, մեղրը` կերան. գեյ զույգն ԱՄՆ-ում հայկական ավանդույթներով շքեղ հարսանիք է արել (ֆոտոշարք, տեսանյութ) Թաթուլ Ավոյանի երգը` նվիրված Նորատուսցի Ալիկին (տեսանյութ) Հիվանդանոցից փախուստի դիմած դատապարտյալը գաղութում հայտնի է «Մաուգլի» մականվամբ. ինչպես են ընթանում որոնումներըՏղե՛րք, ձեր ու ձեր ընտանիքների կոկորդներին է մնալու. Հայկ Սարգսյան«Մեռնել գուզեմ, մա՛մ, ընձի ներեք». Գյումրիում երիտասարդը ինքնասպան է եղել«Սաթենիկը չի ստում». ակնաբույժը ապացուցում է՝ Սաթենիկի աչքերից բյուրեղներ են թափվում (տեսանյութ)Տրամադրում եմ նկարս իմ տղամարդու հետ. Թեհմինա Վարդանյան (լուսանկար)«Ժողովուրդ». Մոսկվայում սպանվել է Մասիվցի Անդիկի սպանության կազմակերպիչը
Հայաստանում 18-ը լրանալուն պես բոլոր աղջիկների կուսաթաղանթը պետք է հեռացվի. Լյուսի Քոչարյան«Վերքը չի անցնում». Լիլիթ ՄուրադյանԱշոտ Բոլյանի սպանության վայրից տեսանյութեր են հրապարակվել Սամվել Ալեքսանյանի որդին համակրում է վարչապետի դստերըՍարսափելի կադրեր՝ Սանկտ Պետերբուրգի Լերմոնտովյան պողոտայում տեղի ունեցած վթարից (տեսանյութ)Ինչպես Անահիտ Բախշյանն անհարմար դրության մեջ գցեց Նիկոլ Փաշինյանին և Ալեն Սիմոնյանին (տեսանյութ)Սպիտակցի Հայկոն` «օդերով». կադրերը հայտնվել են համացանցում (տեսանյութ)Ափսեն կոտրեցին, մեղրը` կերան. գեյ զույգն ԱՄՆ-ում հայկական ավանդույթներով շքեղ հարսանիք է արել (ֆոտոշարք, տեսանյութ) Հերթական հերոսությունը Երևանի ճանապարհներին՝ NIVA-ի վարորդից (տեսանյութ)Թաթուլ Ավոյանի երգը` նվիրված Նորատուսցի Ալիկին (տեսանյութ)