6 հնարք՝ ավելի լավ ինքնաբավարարման համար
Досуг
Ուսումնասիրեք ձեր մարմնի կառուցվածքը
Ո՞րն է կնոջ համար ձեռնաշարժության լավագույն միջոցը: Ցանկալի է, որ ձեր մարմնի ամենաէրոգեն կետերը ակտիվացվեն: Իհարկե, դուք գիտեք, թե որտեղ է ծլիկը: Ինչպիսի՞ տեսք ունի այն իրականում: Հիշու՞մ եք, որ դրա միայն մի փոքր մասն է դրսից երեւում: Օգտակար է ուսումնասիրել նկարները, որոնցում ցուցադրվում է ծլիկի ողջ կառուցվածքը։ Եվ հետո վերցրեք հայելին և ուսումնասիրեք այդ ամենը, այսպես ասած, գործնականում: Հնարավոր է, որ այս կերպ նոր գիտելիքներ ստանալով՝ կարողանաք առաջին անգամ հասնել երկար սպասված օրգազմի:
Պարզեք, թե ինչն է ձեզ գրգռում
Սա թերևս ամենակարևոր կետն է, քանի որ բոլոր մարդիկ ունեն իրենց նախասիրությունները: Գրգռվածությունը մեծացնելու համար կարող են օգտագործվել ձեռնաշարժության տարբեր հնարքներ: Կան, օրինակ, ծլիկին հպվելու բազմաթիվ այլ եղանակներ, քան ուղղակի ուժեղ շփումը: Սոլո-սեքսի համար որոշ աղջիկներ այս դեպքում օգտագործում են տարբեր առարկաներ, օրինակ՝ փետուր: Կան որոշակի պատկերներ, որոնք հայտնվում են աչքերի առջև և գրգռում: Այս ամենը իմանալով՝ դուք շատ ավելի մեծ հաճույք կստանաք։
Սկսեք շոյել ծլիկը
Ո՞րն է աղջկա համար ինքնաբավարարվելու լավագույն միջոցը: Որտեղի՞ց սկսել այս ինտիմ գործընթացը: Սեքսապաթոլոգներն առաջարկում են սկսել արտաքին սեռական օրգանը` ամոթույքը, շոյելուց: Հաջորդը, ձեր մատներով գտեք ծլիկը, այն հեշտ է տարբերել մարմնի այլ մասերից հպումով։ Փորձեք տարբեր արագություններ և ճնշումներ: Եթե ծլիկին դիպչելը ինքնին այնքան էլ հաճելի չէ, կարող եք վերաբաշխել բեռը շրթունքների վրա, փորձել տարբեր շարժումներ:
Գնեք սեքս-խաղալիք
Ամոթ չէ տանը սեքս-խաղալիք ունենալը: Դրա օգնությամբ կարող եք պարզել, թե որ դիրքում է ավելի լավ ձեռնաշարժություն անել: Փորձարկեք, երևակայեք, զբաղվեք՝ տարբեր դիրքերն ու օգտակար պարագաների օգտագործումը կօգնեն ձեզ դառնալ ավելի սեքսուալ: Լավ թրթռիչը կարող է լինել ձեր անձնական հաճույքի ճամփորդության կատարյալ ուղեկիցը: Եթե դուք ամաչում եք այն գնել խանութից, կարող եք ընտրել և պատվիրել առցանց: Ժամանակի ընթացքում ձեր անձնական հավաքածուն, անկասկած, կընդլայնվի:
Ուսումնասիրեք G կետը
Ինչպե՞ս ձեռնաշարժությունը դարձնել հաճելի: Բավական է խթանել ձեր առավել էրոգեն կետերը: Օրինակ` փորձեք գտնել G կետը: Ենթադրվում է, որ այս հատվածը գտնվում է հեշտոցի ներսում բավականին խորը: Այն կարող է խթանել հատուկ խաղալիքով կամ մատներով, իսկ եթե զուգահեռաբար դիպչեք ծլիկին, ապա հաճույքն էլ ավելի մեծ կլինի: Բայց G կետը չի գործում բոլորի համար, սա նույնպես կարևոր է հիշել:
Մի կենտրոնացեք օրգազմի վրա
Եթե չեք կարողանում ձեռնաշարժությամբ օրգազմի հասնել, սկսում եք մտածել, որ ինչ-որ բան այն չէ ձեզ հետ: Չէ՞ որ այն պետք է շատ հեշտությամբ ստացվեր: Ինչպե՞ս ճիշտ ձեռնաշարժությամբ զբաղվել. հրաժարվեք այս նպատակից: Սոլո-սեքսի ժամանակ մարմինը պետք է վայելի, իսկ օրգազմը գլխավոր նպատակը չէ։ Իրականում, շատ կանայք դա չեն ստանում այսպիսի պայմաններում, պարզապես ընդունված չէ խոստովանել դա:
Եթե դա ձեզ անհանգստացնում է, օրգազմ ստանալու հավանականությունն էլ ավելի է նվազում, քանի որ շեղվում եք գործընթացից։ Փորձագետները խորհուրդ են տալիս հանգստանալ, ժամանակ տրամադրել և օրգազմը չդիտարկել որպես պարտադիր «վերջնակետ»: Վայելեք գործընթացն ինքնին, քանի որ ձեռնաշարժությունը ուղեղը մարմնի հետ կապելու մեկ այլ միջոց է: Պարադոքսալ է, բայց փաստ է. այս դեպքում օրգազմ ստանալու հավանականությունը միայն աճում է։
Самое популярное 
Какой гражданский договор: почему запаниковали Андраник Кочарян и ГД?: ''Паст''
