Սպորտով զբաղվել սիրող հայ աստղերը (ֆոտո)

Սպորտը շատերի համար ժամանցի միջոց է, ոմանց համար՝ ապրելակերպ, մյուսների համար՝ մասնագիտություն:

ArmStar.am-ն այս անգամ անդրադարձել է հայկական շոուբիզնեսի այն աստղերին, ովքեր նախկինում զբաղվել կամ հիմա էլ շարունակում են զբաղվել սպորտով:

Սոֆի Մխեյանը չի առանձնացնում որևէ սպորտաձև, սակայն մանկուց միշտ եղել է մարզված, ուշադրություն է դարձրել ֆիզիկական մարզումներին ու տեսակով իրեն համարում է սպորտային մարդ: Երգչուհու նրա կարիերան չի խանգարում շարունակել մարզումները, վստահեցնում է, որ սպորտը միայն կարող է օգնել: Սոֆին զբաղվել է մեծ թենիսով, լողով իսկ «Որտեղ գտնեմ» երգի հիման վրա նկարահանված տեսահոլովակի համար ամիսներ շարունակ կարատեի դասերի է հաճախել:

«Առողջ ապրելակերպը փոքր տարիքից եղել է իմ կյանքի կարևոր սկզբունքներից մեկը, բարձր եմ գնահատում այն ու հիմա էլ սպորտը առօրյայիս բաղկացուցիչ մասն է կազմում», - նշում է Սոֆի Մխեյանը: Երգչուհին առաջարկում է սպորտի մասին խոսելու փոխարեն զբաղվել դրանով, քանի որ այն առաջին հերթին առողջության գրավականն է:

Հաղորդավարուհի և պրոդյուսեր Արևիկ Ուդումյանի մտքով երբեք չի անցել սպորտը դարձնել մասնագիտություն, սակայն դեռ վաղ տարիքից պարբերաբար ցուցաբերել է սպորտային ակտիվություն՝ Հաճախել մարզասրահ, զբաղվել աերոբիկայով, խաղացել քորդզ բոլ: Նա համոզված է, որ, անկախ մարդու տարիքից ու մասնագիտությունից, սպորտային ակտիվությունը պարտադիր է, իսկ երբ որոշ ժամանակ զբաղվում ես սպորտով, հետո հետ կանգնելը դժվար է: Հաղորդավարուհու խոսքերով նույնիսկ ամենածանրաբեռնված աշխատանքային պայմաններում պետք է գտնել ժամանակ սպորտով զբաղվելու ու առողջ ապրելակերպի համար:

Երբ չի զբաղվում սպորտով, ավելի թույլ է զգում իրեն: Արևիկը համոզված է, որ սպորտը ոչ միայն կոփում է ֆիզիկապես, այլ նաև տալիս է կամքի ուժ ու եռանդ, ինչպես նաև զարգացնում պատասխանատվության զգացումը:

Հաղորդավարուհի Էռնա Էլիզբարյանը սկսել է զբաղվել լողով ծնողների ու բժիշկների խորհրդով, սակայն հետո սկսել է սիրել այդ սպորտաձև ու նույնիսկ մասնակցել հանրապետական մրցույթների: Նա մինչ օրս էլ ամառային արձակուրդներին հաճոխում է լողավազան, հավատարիմ է «առողջ մարմնում առողջ հոգի» նշանաբանին, քանի որ այն օգնում է ունենալ գեղեցիկ կազմվածք:

Մանրամասն` այստեղ