ՀՀ նախագահը մասնակցել է Կենտրոնական բանկի ամանորյա ընդունելությանը Պատմական վկայություններ՝ Ամենայն Հայոց կաթողիկոսների և Սուրբ Էջմիածնի միաբանության կենցաղավարության մասին․ Արմեն Այվազյան Վահան Կոստանյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իրանի նորանշանակ դեսպանին Ձյուն կտեղա․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 26-ից 30-ին Խոշոր չափի խարդախության դեպք՝ Երևանում․ տուժածը հայտնի վաղամեռիկ քաղաքական գործչի կինն է ՀԱՊԿ-ում Ռուսաստանի նախագահության միջոցառումների ծրագիրը հավանության է արժանացել Կարմիր խաչը դեկտեմբերի 24-ին և 25-ին տեսակցել է Ադրբեջանում պահվող հայերին ՌԴ ԱԳՆ–ն կոչ է արել իր քաղաքացիներին զերծ մնալ Գերմանիա ուղևորություններից Հունաստանի, Կիպրոսի և Իսրայելի ռազմավարական համաձայնագիրը՝ Թուրքիայի դեմ «Եվրոմեդիա24»–ը «Պայքարի էտալոն» մրցանակը շնորհել է իր հայրենիքի հող ու լեռի պահապան Դավիթ Ամալյանին (տեսանյութ) UNF. Հայտնի է Միհրան Հարությունյանի մրցակիցը Կադիրովը նամակ է հղել Ալիևին 

Կյանքը սկսի՛ր նոր էջից. «Օրանժ ֆիթնես»-ը ճանաչվել է լավագույնը (լուսանկարներ)

ԱՐԽԻՎ

Լուրեր.com-ը հարցում էր իրականացրել՝ պարզելու՝ Հայաստանում գործող ֆիթնես ակումբներից որն է համարվում շուկայի առաջատարը: Հարցվածներից շատերի կարծիքով պրեմիում կարգի ֆիթնես ակումբ «Օրանժ ֆիթնես»-ն առաջատարն է: Լուրեր.com-ն այս կապակցությամբ զրուցեց ակումբի կոմերցիոն տնօրեն Մարինա Անդրեասյանի հետ:

- Լուրեր.com-ի անցկացրած հարցման արդյունքում «Օրանժ ֆիթնես»-ը ճանաչվել է լավագույնը: Ո՞րն է ձեր հաջողության գաղտնիքը։

- Մենք հիմնականում շեշտադրում ենք կատարում երեք հիմնական ուղղությունների վրա. առաջին՝ «Օրանժ Ֆիթնես»-ը պրեմիում կարգի ակումբ է՝ Հայաստանում ամենաբարձրակարգը: Դա մեզ ստիպում և թելադրում է, որպեսզի մենք լինենք ամենապրոֆեսիոնալը մեր գործում: Մենք մեծ ներդնումներ ենք կատարում և՛ մեր մարզիչների ուսուցման, և՛ կադրերի ընտրության, և՛ սարքավորումների հագեցվածության հարցում: Մեր պրեմիում կարգն ավելի շատ պայմանավորված է մեր բարձրակարգ անձնակազմի կատարած որակյալ աշխատանքով և զարգացած ենթակառուցվածքներով:

Երկրորդ՝ մենք աշխատում ենք այն մարդկանց համար, ովքեր Հայաստանում ամենահաջողակն են իրենց գործում, ովքեր գնահատում են գումարը, որը վճարում են և ովքեր ամեն ինչի մեջ ընտրում են լավագույնը՝ կլինի դա հեռախոս, մեքենա, թե այլ ապրանք կամ ծառայություն: Բնականաբար, նման մարդիկ շատ խստապահանջ են սպասարկման ոլորտի նկատմամբ և ցանկանում են իրենց վճարած գումարի դիմաց ստանալ այն, ինչ ակնկալել են և դեռ մի բան էլ ավելին: Այդ պատճառով մեզ մոտ աշխատում են միայն բարձր որակավորում ունեցող մարզիչներ: Նրանք մարզիչ են և ոչ թե նախկին մարզիկ. Լավ մարզիկը դեռ մարզիչ չէ և շատ հեշտ կարող է մարդուն վնասել՝ չիմանալով և սխալ խորհուրդներ տալով: Այդ պատճառով էլ մենք շատ լուրջ ենք վերաբերվում մեր աշխատանքին, քանի որ անմիջապես գործ ունենք մարդու առողջության հետ:

Երրորդ՝ մենք առաջարկում ենք ապրելակերպ: Մարդիկ մեզ մոտ ձեռք են բերում տարեկան անդամության քարտեր՝ դրանով որոշում կայացնելով իրենց մեկ տարվա կյանքի համար: Ընդ որում, մեզ մոտ գալիս են ոչ միայն ակտիվ սպորտի, այլև առողջ ապրելակերպի ու հանգստի սիրահարները, որոնց համար մենք ստեղծել ենք բոլոր հարմարավետ պայմանները: Մեկ անգամ անդամություն ձեռք բերելով՝ մեր ակումբի անդամները հավատարիմ են մնում «Օրանժ Ֆիթնես»-ին տարիների ընթացքում, քանի որ ակումբը և նրա ստեղծած միջավայրը դառնում է նրանց կյանքի անբաժանելի մասն ու ապրելաոճը:

- Ի՞նչ մեթոդներով եք աշխատում և արդյո՞ք կիրառում եք ձեր աշխատանքում միջազգային փորձի ձեռքբերումները:

- Իհարկե, մենք վերցնում ենք ֆիթնեսի ասպարեզում միջազգային լավագույն փորձն ու առաջինն ենք ներդնում մեզ մոտ: Օրինակ՝ վերջերս ներմուծել ենք կոնսուլտանտ-մարզիչների գաղափարը, որը նախկինում Հայաստանում չի կիրառվել: Կոնսուլտանտ-մարզիչների նպատակն է ակումբի յուրաքանչյուր անդամին ապահովել մարզումների ծրագրով, հետևողական լինել այդ ծրագրի իրականացմանը և հետևել, որպեսզի մարզումների ընթացքում ակումբի անդամը հասնի իր նպատակներին և չվնասի իրեն:

- Հասարակական լայն շրջանակներում «Օրանժ ֆիթնես»-ը համարվում է հասանելի միայն «էլիտար» շրջանակների համար. որքանո՞վ է դա համապատասխանում իրականությանը:

- Իրականում, քանի որ մենք պրեմիում կարգի ակումբ ենք, ամեն մարդ չէ, որ կարող է իրեն թույլ տալ այցելել «Օրանժ ֆիթնես»: Յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում՝ որքան գումար հատկացնի այս կամ այն ծառայության համար: Ես նշեցի, որ մենք պրոֆեսիոնալ մոտեցում ենք ցուցաբերում բոլոր հարցերին, իսկ դա մեծ ներդրումներ է պահանջում: Մենք ի սկզբանե ընտրել ենք այդ ճանապարհը: Մենք ստեղծել ենք այս ակումբն այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ստանալ միմիայն բարձրակարգ ծառայություն, և այդ մարդիկ քիչ չեն մեր երկրում:

- Ի՞նչ զեղչային քաղաքականություն է վարում ակումբը: Ի՞նչ հետաքրքիր միջոցառումներ եք անցկացնում ձեր ակումբում։

- Մենք զեղչային քաղաքականության առումով այդքան էլ ճկուն չենք: Մեր քարտային գները ֆիքսված են, իսկ նոր ակումբի անդամի համար գործում է նաև անդամավճար: Մարդիկ զեղչի համար չէ, որ մեզ ընտրում են. նրանք գիտեն՝ ինչի դիմաց են վճարում: Իսկ միջոցառումների առումով պետք է նշեմ, որ ակումբային ջերմ մթնոլորտը պահելու համար ժամանակ առ ժամանակ կազմակերպում ենք ակումբի անդամների համար և՛ մրցումներ, և՛ տարբեր երեկույթներ:

- Իսկ Դուք վաղո՞ւց է, ինչ աշխատում եք այս ոլորտում, այս ընկերությունում և արդյոք սիրո՞ւմ եք ձեր աշխատանքը:

- Ես հինգ տարի է, ինչ աշխատում եմ «Օրանժ ֆիթնես»-ում, և կարելի է ասել, որ միասին ենք «աճել», և իրոք շատ սիրում եմ իմ գործը. շատ հարազատ է այն, ինչ ես անում եմ, քանի որ գիտակցում եմ, որ օգտակար գործ եմ անում մարդկանց համար: Դա ամենակարևորն է ինձ համար: Մեր ամբողջ թիմն է այդ ոգևորությամբ աշխատում՝ գիտակցելով իր աշխատանքի նշանակությունը:

- Ժամանակակից հասարակության գլխավոր խնդիրներից մեկը գերզբաղվածության, աշխատանքային ծանրաբեռնված գրաֆիկի, անառողջ սննդի հետևանքով առողջական որոշակի խնդիրների առաջացումն է: Դուք ի՞նչ խորհուրդ կտաք այն մարդկանց, որոնց համար կյանքի ուղեկիցը դարձել են «դիետան սկսվում է վաղը», կամ «մարզումներս կսկսեմ վաղվանից» կարգախոսները:

- Իրականում ցանկալի արդյունքի կարելի է հասնել ոչ թե չսնվելով, այլ ճիշտ սննդակարգ պահպանելով և այն համակցելով գրագետ մարզումների հետ: Մենք խորհուրդ ենք տալիս բոլորին շաբաթական գոնե երկու ժամ տրամադրել իրենց առողջությանը, քանի որ ֆիթնեսը լավագույն միջոցն է ձերբազատվելու, սթրեսերից, ունենալու գեղեցիկ կազմվածք և գերազանց ինքնազգացողություն: Երբ մարդիկ գալիս են մեզ մոտ, նրանց համար իսկապես կյանքն սկսվում է նոր էջից: Հենց դա էլ մեր կարգախոսն է ՝ «Կյանքը նոր էջից»:

{gallery}orange{/gallery}

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Բազմաթիվ հասցեներում լույս չի լինելու Հայաստանում Տնտեսական ակտիվության ցուցանիշի հավելաճը կազմել է 10.4% MAX-ի օրական լսարանը հասել է 46.4 միլիոն մարդու Բեզրուկովը պահանջում է 500,000 ռուբլի փոխհատուցում՝ իր դեմքով դիմակների վաճառքի համարԶանգվածային ձերբակալություններ՝ ԹուրքիայումԴոլինան համաձայնվել է հեռանալ իր վաճառված բնակարանից«Ազիզյաններ» սիթքոմից հայտնի Մարի Պետրոսյանը ներկայացել է նոր ֆոտոշարքովՀՀ նախագահը մասնակցել է Կենտրոնական բանկի ամանորյա ընդունելությանը Քեյթ Միդլթոնը և արքայազն Ուիլյամը իրենց երեխաների հետ մասնակցել են Սուրբ Ծննդյան պատարագինՊատմական վկայություններ՝ Ամենայն Հայոց կաթողիկոսների և Սուրբ Էջմիածնի միաբանության կենցաղավարության մասին․ Արմեն ԱյվազյանՏղամարդը վերադարձել է այրվող տուն և փրկել իր դստերըՎեհափառ Հայրապետը այցելեց «Արամ Ա. Կաթողիկոս» հայագիտական հիմնարկ Վահան Կոստանյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իրանի նորանշանակ դեսպանին Ձյուն կտեղա․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 26-ից 30-ինԽոշոր չափի խարդախության դեպք՝ Երևանում․ տուժածը հայտնի վաղամեռիկ քաղաքական գործչի կինն է 2018-2020 թթ. էապես աճել է Թուրքիայից ներկրվող նավթամթերքի ծավալները․ փորձագետ Ուկրաինան երկարաձգել է ռուսական ապրանքների ներմուծման արգելքը ՀԱՊԿ-ում Ռուսաստանի նախագահության միջոցառումների ծրագիրը հավանության է արժանացել Կարմիր խաչը դեկտեմբերի 24-ին և 25-ին տեսակցել է Ադրբեջանում պահվող հայերին ՌԴ ԱԳՆ–ն կոչ է արել իր քաղաքացիներին զերծ մնալ Գերմանիա ուղևորություններից Հունաստանի, Կիպրոսի և Իսրայելի ռազմավարական համաձայնագիրը՝ Թուրքիայի դեմԱնհայտ անձինք գողացել են կարիքավոր երեխաների համար նախատեսված՝ 50,000 դոլար արժողությամբ սուրբծննդյան նվերները«Եվրոմեդիա24»–ը «Պայքարի էտալոն» մրցանակը շնորհել է իր հայրենիքի հող ու լեռի պահապան Դավիթ Ամալյանին (տեսանյութ) UNF. Հայտնի է Միհրան Հարությունյանի մրցակիցըՄայրն իր երեք ամսական դստերը նետել է չորրորդ հարկիցԼիա Զախարյանը՝ Մրայա Քերիի հանրահայտ կերպարում Կադիրովը նամակ է հղել ԱլիևինՀԷՑ-ի ավելի քան 6 հազար աշխատակիցներ խրախուսվել են 50 հազար ՀՀ դրամի չափով պարգևատրմամբ. ՊետրոսյանՎրաստանի պաշտպանության նախկին նախարարը ձերբակալվել էԽորհուրդ ենք տալիս զերծ մնալ նման գործելաոճից. ԱվանեսյանԵգիպտոսում բնակելի շենքի փլուզման հետևանքով ութ մարդ է զոհվելՀայտնի երգիչ է մահացել էլեկտրահարման հետևանքովԳազայում տեղի ունեցավ հակամարտության սկսվելուց ի վեր առաջին Սուրբ Ծննդյան պատարագըՄրցույթ` Չինաստանի բուհերում 2026-2027 ուսումնական տարում կրթություն ստանալու նպատակով43-ամյա տղամարդը կալանավորվել է Ադրբեջանը և Թուրքիան առիթը բաց չեն թողնի Հայաստանին տնտեսական կախվածության մեջ գցելու. Բագրատյան (տեսանյութ) Բաքվի դատարանում Արցախի նախկին ռազմաքաղաքական ղեկավարները չեն ընդունել մեղադրանքները ՀԺՄ-ն խստորեն դատապարտում է ԱԺ-ում լրագրողներին հավատարմագրումից զրկելու որոշումը Ավտովթար-վրաերթ՝ Գեղարքունիքի մարզում․ հետիոտնը հոսպիտալացվել է Ոստիկանության 5 ծառայող ազատվել է պաշտոնից Առողջապահության թվայնացումը խիստ կարևոր է․ Ավանեսյան ՌԴ փոխարտգործնախարարն ու Ադրբեջանի դեսպանը քննարկում են ունեցել Մարդիկ մեղքերի ու հանցանքների մի ողջ շարք են հավաքել իրենց վրա, բայց Եկեղեցին են ուզում մաքրել․ Ձյունիկ Աղաջանյան (տեսանյութ)Գողություն կատարած 61-ամյա տղամարդու տանը թմրամիջոց են հայտնաբերել Հայ հոգևորականը կոչված է հավատավոր իր ժողովրդին համախմբելու Եկեղեցու շուրջ․ Հայոց Հայրապետը՝ սարկավագներինԿարգելվի օտարերկրյա հեռուստառադիոծրագրերում ՀՀ ներքաղաքական կյանքին միջամտող բովանդակություն տարածել․ ԲՏԱ նախարար Վանաձորի «Սատանի կամրջի» վրա բախվել են «Mercedes»-ը «Opel Astra»-նՀանգամանալից կանդրադառնամ այս կրկեսին․ Դիանա Գասպարյանը՝ իր դեմ հարուցված քրեական գործի մասինԲացահայտվել է նոր «զանգերի կենտրոն». Արևմտյան Եվրոպան կործանվել է «երեք մեղքերի» պատճառով. Օրբան (տեսանյութ) Սևանի, Ճամբարակի, Արթիկի և Սպիտակի տարածաշրջաններում ձյուն է տեղում
Ամենադիտված