Վանաձորի շենքերից մեկի լոգարանում հայտնաբերվել է 14-ամյա աղջկա դի Ռուսաստանն արգելել է թուրքական մանդարինի ներկրումը Ֆրանսիան անհանգստացած է Կիևի կողմից Դոնբասում թուրքական «Բայրաքթար»-ի կիրառմամբ Ո՞վ է պատասխան տալու 3 տարի մարզը «հեղափոխելու» համար ԱԺ-ն առաջին ընթերցմամբ ընունեց ԶԼՄ-ների գործունեությունը սահմանափակող նախագիծը Նիկոլ Փաշինյանի նոր թիրախը. գործը «հասավ» Կարեն Կարապետյանին ՀՀ պաշտպանության նախարարն ընդունել է Չեխիայի դեսպանին Երևանում Սուրբ Աթոռի առաքելական նվիրակության բացումը կարևոր խթան է Հայաստան-Վատիկան հարաբերությունների համար. Փաշինյան Freedom House-ը ժողովրդավարական երկրներին կոչ է անում դադարել անտեսել Ալիևի բռնապետական ​​ռեժիմի սպառնալիքը Վարչապետն ընդունել է ՌԴ ԶՈՒ գլխավոր շտաբի պետի տեղակալին 

Գործոններ, որոնք կարող են խանգարել առողջ սեռական կյանքին

Ժամանց

Որքա՞ն հաճախ պետք է սեռական հարաբերություն ունենալ

Երբևէ մտածե՞լ եք` արդյոք ձեր ունեցած սեռական հարաբերությունների քանակը նորմալ է: Միանգամայն բնական է նման հարց տալը: Այնուամենայնիվ, պետք է անմիջապես ասել, որ ճիշտ պատասխան այստեղ պարզապես չկա: Ճիշտ է միայն այն թիվը, որն օպտիմալ է թվում ձեր հարաբերությունների և սեռական կյանքի համար: Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր հարաբերություն տարբեր է՝ տարբեր սեռական կարիքներով: Շատ սեռական հարաբերություններ միշտ չէ, որ նշանակում են ավելի լավ հարաբերություններ: Ընդհակառակը, եթե կենտրոնանաք սեքսի որակի, զուգընկերոջ հետ հարաբերությունների վրա, ձեր միջև կապն ավելի ամուր կդառնա:

2017 թվականին Archives of Sexual Behavior ամսագրում հրապարակված հետազոտությունն ուսումնասիրել է 26,000-ից մի փոքր ավելի մարդկանց սեռական վարքագիծը` 1989-ից 2014 թվականներին: Պարզվել է, որ միջին չափահաս մարդը տարեկան 54 անգամ սեռական հարաբերություն է ունենում, կամ միջինում շաբաթական մեկ անգամ: Պարզվել է նաև, որ ամուսնական զույգերի համար այս թիվը գործնականում անփոփոխ է մնում` տարեկան 51 անգամ: Այնուամենայնիվ, հաճախականությունը տարբերվում էր տարիքով. 20-ամյա երիտասարդները տարեկան մոտ 80 անգամ սեռական հարաբերություն էին ունեցել, մինչդեռ 60 տարեկանների համար այս ցուցանիշը նվազել էր մինչև 20:

Շաբաթը մեկ անգամը կարող է լինել միջին ցուցանիշ, բայց դա չի նշանակում, որ այդքան շատ սեքս պետք է լինի բոլոր հարաբերություններում: Յուրաքանչյուր զույգ ինքն է որոշում իրեն համապատասխանող սեռական շփումների քանակը, և այն կարող է փոխվել հարաբերությունների զարգացման հետ մեկտեղ: «Թեև սեքսը կարող է լինել «շատ քիչ» կամ «չափազանց շատ», այն սուբյեկտիվ է և կախված է զույգից», - ասում է ամուսնության և սեռական կախվածության լիցենզավորված թերապևտ Քրիստեն Լոզանոն: Նա ասում է, որ որոշ մարդիկ իրենց բավարարված կզգան, նույնիսկ եթե մի քանի ամիս սեքսով չզբաղվեն: Սեռական հարաբերություն ունենալու քանակի վերաբերյալ գոյություն չունեցող կանոն փնտրելու փոխարեն` մասնագետը խորհուրդ է տալիս կենտրոնանալ ձեր սեռական հարաբերությունների վրա, ինչպես նաև, թե ինչ է այն նշանակում ձեզ համար:

Գործոններ, որոնք կարող են խանգարել առողջ սեռական կյանքին

Եթե ​​ձեզ չի բավարարում հարաբերություններում սեքսի քանակը, դրանում կարող են մեղավոր լինել որոշ գործոններ: Սեքսը բազմաչափ փորձ է: Լավ սեքսը մտավոր, ֆիզիկական և հուզական փորձ է, որի վրա ազդում է մարդու մտավոր և ֆիզիկական առողջությունը:

→Սեռականության վրա ազդող արտաքին գործոնների օրինակներն են.
→Սթրեսը` ընդհանուր կամ հարաբերությունների հետ կապված:
→Օրգանիզմում փոփոխությունները` կապված ծերացման կամ առողջական խնդիրների հետ:
→Ձանձրալի դարձած առօրյան:
→Երեխաներով, ընտանիքով կամ կարիերայով զբաղված լինելը:
→Միմյանց հետ շփվելիս հարմարավետության բացակայությունը:
→Զուգընկերոջից հետադարձ կապի բացակայությունը:

Այս գործոնները կարող են նաև ազդել միմյանց վրա: Օրինակ, եթե ձեր մարմինը ինչ-ինչ պատճառներով փոխվել է, ձեր մոտ կարող է առաջանալ ձեր նկատմամբ զզվանք: Սեփական մարմնում անհարմար զգալը կարող է հանգեցնել զուգընկերոջից սեռական հեռացման:

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Վանաձորի շենքերից մեկի լոգարանում հայտնաբերվել է 14-ամյա աղջկա դի «Մանկական երգեր». Իզաբել Բայրաքդարյանի սկավառակը ներկայացվել է «Գրեմմիի» առաջադրվելու համար Քենդալ Ջենները կասկածվում է պլաստիկ վիրահատության միջոցով արտաքինը փոխելու մեջ (լուսանկարներ)Ռուսաստանն արգելել է թուրքական մանդարինի ներկրումըՖրանսիան անհանգստացած է Կիևի կողմից Դոնբասում թուրքական «Բայրաքթար»-ի կիրառմամբՈ՞վ է պատասխան տալու 3 տարի մարզը «հեղափոխելու» համարԱԺ-ն առաջին ընթերցմամբ ընունեց ԶԼՄ-ների գործունեությունը սահմանափակող նախագիծըԿրիշտիանու Ռոնալդուի կինը հղի է (լուսանկար)Բայդենը հանրության առջև շրջվել է ու սեղմել «անտեսանելի մարդու ձեռքը» (տեսանյութ)Նիկոլ Փաշինյանի նոր թիրախը. գործը «հասավ» Կարեն ԿարապետյանինՀՀ պաշտպանության նախարարն ընդունել է Չեխիայի դեսպանին Երևանում Սուրբ Աթոռի առաքելական նվիրակության բացումը կարևոր խթան է Հայաստան-Վատիկան հարաբերությունների համար. Փաշինյան Freedom House-ը ժողովրդավարական երկրներին կոչ է անում դադարել անտեսել Ալիևի բռնապետական ​​ռեժիմի սպառնալիքըՎարչապետն ընդունել է ՌԴ ԶՈՒ գլխավոր շտաբի պետի տեղակալին Փաշինյանի գլխավորությամբ տեղի է ունեցել Հակակոռուպցիոն քաղաքականության խորհրդի նիստՆռնակի պայթյուն` մարտական հենակետում. հարուցվել է քրեական գործ. ՔԿ Ես դռնեդուռ չեմ ընկել ու չեմ խնդրել իմ ժողովրդին ընտրել տղայիս. Գագիկ Առուշանյան Ամերիաբանկի թվայնացման օրակարգ. Էկոհամակարգեր. 2021թ. 3-րդ եռամսյակի ցուցանիշների ամփոփում Զախարովան նշել է Անդրկովկասում հաղորդակցությունների ապաշրջափակման շուրջ բանակցությունների ամենաօպտիմալ ձևաչափըԵվրոմիությունը ճանաչում է Հայաստանի քովիդ հավաստագրերը. ԱԳՆՄեծամորի դիահերձարանում դեռևս անթաղ է մնում զինծառայողների 100 մարմին և մասունք (տեսանյութ) Աշխարհում հակամարտությունների պատճառով փախստականների թիվը հասել են ռեկորդային 48 միլիոնի․ ՄԱԿՀայաստանից շատ դրական ազդակներ ենք ստացել. Չավուշօղլու Վախենամ շատ շուտով Դուք գաք ինձ մոտ. Էրիկ Ալեքսանյանը՝ ՔՊ-ական պատգամավորին Քայլեր են ձեռնարկվում հետագայում ամբողջությամբ օնլայն տարբերակի անցնելու համար․ Ամերիաբանկն ամփոփեց 3-րդ եռամսյակի ցուցանիշները (տեսանյութ)Թեթև վիրավորում է ստացել ՀՀ ԶՈՒ 4 զինծառայող. ՊՆ Հարևանուհու տնից գողություն անելու համար 22-ամյա երիտասարդը երկրորդ անգամ էր բռնվել 12-ամյա աղջիկս նույնպես պատվաստվել է կորոնավիրուսի դեմ. Արսեն Թորոսյան Գողություն հեռախոսների խանութից. մեկ անձ ձերբակալվել է (լուսանկարներ)Կիմ Չեն Ընը կրկնօրինա՞կ ունի․ Կորեայի հետախուզությունը պարզաբանում է Պակիստանում իսլամիստների հետ ոստիկանության բախումների հետևանքով՝ ութ մարդ է զոհվել (լուսանկարներ)Ադրբեջանցիների մոտ են անցել Խնածախի բնակչի երեք ձիեր. ռուս սահմանապահները վերադարձրել են միայն երկուսըՉինաստանի դեսպանը խոսել է COVID-19-ի դեմ պայքարում Հայաստանին աջակցելու չին ժողովրդի պատրաստակամության մասին «Մի՛ ընտրիր ոչնչացումը». դինոզավրը ՄԱԿ-ի ամբիոնից դիմել է համաշխարհային առաջնորդներին Հայտնաբերվել է Աբովյան փողոցում սրճարանի մոտ քաղաքացուն մահացու կրակողը ABBA-ն հայտարարել է կարիերայի ավարտի մասին (լուսանկարներ, տեսանյութ)Հայտնի է «Բարսելոնա»-ի նոր գլխավոր մարզիչը Կրոսավազքը կարող է նոր մշակույթ ձևավորել մեր հասարակությունում. Կարեն Գիլոյան Մերի Հակոբյանը գայթակղիչ տեսանյութ է հրապարկել Բայդենը կրկնապատկել է ԱՄՆ փախստականների ընդունման թիվըԶորամասում անցկացվել է մարտական հերթապահությունում ընդգրկված անձնակազմի շարային ստուգատես ՀՀ-ն կարևորում է Չեխիայի հետ բարեկամական կապերի հետևողական զարգացումը. ՀՀ նախագահի ուղերձ Արշակյանն ընտրվել է ԱՊՀ միջխորհրդարանական վեհաժողովի պաշտպանության հանձնաժողովի փոխնախագահ Ուժեղացված ծառայություն Աբովյան քաղաքում. հայտնաբերվել է «Մակարով» ատրճանակ Քաղաքացու երկրից դուրս գալու սահմանափակումը ՍԷԿՏ համակարգից վերացվել է ՄԻՊ-ի աջակցությամբ Չնույնականացված աղբյուրի տեղեկատվությունը տարածելիս ԶԼՄ-ն չի ազատվի պատասխանատվությունից Կոնջորյանն ու ՌԴ դեսպանը քննարկել են հայ ռազմագերիների վերադարձի վերաբերյալ հարցեր Գազն էժանացել է Գինցբուրգը նշել Է կորոնավիրուսի դեմ պաշտպանության հարյուրտոկոսանոց միջոցը Սոցիալական փաթեթի շահառուները կկարողանան օգտվել ստոմատոլոգիական ծառայություններից
Ամենադիտված