00:00
1USD = AMD
1EUR = AMD
1RUB = AMD
Բելլա Հադիդը` Հռոմում (լուսանկարներ)Հայդի Քլումը` նկարահանման ժամանակ (լուսանկարներ)Շարլիզ Թերոնը` նոր գովազդում (տեսանյութ)ՊԵԿ-ի «Նակոլկա Շուշոն»՝ իր անձին վերաբերող լուրերի մասին«Արսենալ»-ի մարզումները (լուսանկարներ)«Ալաշկերտ»-ը նոր ֆուտբոլիստ ունի«Լոռի»-ի ու «Կայրաթ»-ի միջև խաղն անավարտ է մնացել բախումների պատճառովԶիդանն ու Լեմպարդը` «Չելսի»-ի գլխպավոր մարզչի թեկնածուՕսիպյանի քավորը ճիշտ էր, Անանյանը՝ սխա՞լՀովհաննես Գաբուզյանը՝ Southwest Class Championships մրցաշարի հաղթող

Քաղցրավենիք, բուսական պահածոներ ու թանապուր. զորամասերում սննդակարգի փոփոխություններ են իրականացվում

 Մեղրաբլիթ, թանապուր, լոբով, ոսպով և բրնձով ու ոսպով բուսական պահածոներ, հուլիսից- սեպտեմբեր ամիսներին վարունգ և լոլիկ. ՀՀ զինված ուժերի սննդակարգում փոփոխություններ են իրականացվում:

Լրագրողների հետ զրույցում Զինված ուժերի թիկունքի վարչության պարենային ծառայության պետ, գնդապետ Արա Մարգարյանն ասաց, որ զինծառայողների սննդակարգում նորամուծություններ իրականացնում են ամեն տարի:

«Նոր ճաշատեսակների ու սննդատեսակների ավելացումներ են լինում՝ նպատակ ունենալով զինծառայողների ռացիոնում ավելի շատ ներդնել ազգային ուտեստներ: 2018 թվականին անձնակազմի սննդակարգում՝ առաջին գծում, մարտական հերթապահություն իրականացնող անձնակազմին պատրաստի վիճակում հատկացնում ենք թանապուր: Ռեզերվային զորամասերում, որտեղ իրականացվում է անձնակազմի կերակրումը ճաշարանային պայմաններում, հատկացնում ենք մածուն՝ թանապուր պատրաստելու համար»,- նշեց գնդապետ Մարգարյանը:

Նրա խոսքով, նոր ճաշատեսակներ կան նաև առաջնագծում մարտական հերթապահություն իրականացնող անձնակազմի չափաքանակներում: Արդեն իսկ հատկացվում է նոր՝ երեք տեսակի բուսական պահածո, որոնք լինելու են՝ լոբով, ոսպով և բրնձով ու ոսպով: Պարենային ծառայության պետն ընդգծեց, որ առաջնագծում մարտական հերթապահություն իրականացնող զինծառայողները բավականին լավ են գնահատել այդ պահածոները և գոհ են մնացել:

«Քաղցրավենիքի հատկացման հետ կապված նույնպես փոփոխություններ են եղել՝ ավելացվել է մեղրաբլիթ, 1 զինծառայողի հաշվարկով՝ 30 գրամ: Հուլիսից-սեպտեմբեր ամիսներին, որպես սեզոնային բանջարեղեն, զորամասերին և առաջնագծին հատկացնում ենք լոլիկ և վարունգ՝ մեկ զինծառայողի հաշվարկով՝ օրական 40 գրամ: Պլանավորում ենք նաև սեպտեմբեր ամսին խնձոր հատկացնել»,- ասաց Արա Մարգարյանը:

Նա հավելեց, որ անկախ զինծառայողի գտնվելու վայրից՝ բոլորի համար սահմանված է օրական սննդամթերքի չափաքանակ: Տարանջատվում են միայն առաջնագիծը և ստացիոնար պայմանները, այսինքն՝ ռեզերվային զորամասերը որպես ճաշարան:

«Առաջնագծի բոլոր զինծառայողների՝ սպաների, ենթասպաների, պայմանագրային և պարտադիր ժամկետային զինծառայողների համար սահմանված է նույն սննդակարգը: Աառաջնագծի սննդակարգը բաղկացած է 7 տեսակի ձավարեղենային, մսաբուսական պահածոներից, որոնք իրենց մեջ ներառում են տարբեր տեսակի ձավարեղեններ՝ համակցված մսով: Կան նաև բանջարեղենային ռագուներ, որտեղ բացի բանջարեղենից մսի տեսականի նույնպես կա, մսի պահածոներ, քաղցրավենիք: Ստացիոնար պայմաններում կերակրում իրականացվում է այլ կերպ՝ ճաշատեսակները պատրաստվում են ձավարեղենից, հում բանջարեղենից և տարբեր տեսակների մսեղենից: Այս պայմաններում անձնակազմի համար ուտեստները պատրաստվում են եփման եղանակով, սակայն առաջնագծում լինում են ֆաբրիկատներ, կիսաֆաբրիկատներ ու թարմ բանջարեղեն»,- շեշտեց  Զինված ուժերի թիկունքի վարչության պարենային ծառայության պետը:

Անդրադառնալով զինվորին հատկացվող ուտելիքի չափաքանակներին՝ գնդապետ Մարգարյանը հավելեց, որ դրանք մշակելիս հաշվի է առնվել օրվա հասանելիք կալորիականությունը՝ միջինում 75-80 կգ կշռող մեկ զինծառայողի համար: Այսինքն՝ մեկ զինծառայողի համար հասանելի է օրական 3800-4200 կկալ և այս չափաքանակները մշակվել են ռազմաբժշկական մասնագետների կողմից:

Եզրափակելով խոսքը՝ Արա Մարգարյանն հավելեց, որ 2019 թվականին նախատեսվում է զինծառայողների ռացիոնում չորացված մրգեր ավելացնել: 

Լրահոս
21 Փետ
Փրկարարները քաղաքացուն ցուցաբերել են հոգեբանական աջակցություն ՀՀ պաշտպանության նախարարն ընդունել է «Պատմության և մշակույթի էջեր» ծրագրի մասնակիցներին ՍԱՏՄ ղեկավարը բարձր է գնահատել Հայաստանում կենդանիների կենսաապահովման կետեր կառուցելու հնարավորությունը Գագիկ Հարությունյանը ցավակցական ուղերձ է հղել Լուիզ Մանուկյան-Սիմոնի մահվան կապակցությամբ Թունավորվել են գազի կաթսայից շմոլ գազի արտահոսքի հետևանքով Բնակարանային գողության փորձ««Օրվա բոցը» ժանրի հարց. մտածում եմ պատասխանի վրա». Նիկոլ ՓաշինյանՀՀ ԱԳ նախարարը ԵԱՀԿ Մինսկի խմբի համանախագահների հետ հանդիպմանը կարևորել է կարգավորման գործընթացի համար նպաստավոր մթնոլորտըԵԱՀԿ Մինսկի խմբի համանախագահները կարևորել են հրադադարի ռեժիմի պահպանման պայմանավորվածություների իրականացումըԱրտաշատ-Երևան ավտոճանապարհին բախված ավտոմեքենաների վարորդները տեղափոխվել են հիվանդանոց Կառավարությունում կայացել է Հայաստանի զարգացմանն աջակցող գործընկերների հետ համագործակցության համակարգմանը նվիրված քննարկումԲելլա Հադիդը` Հռոմում (լուսանկարներ)Վարդենյաց լեռնանցքը փակ է կցորդիչով բեռնատարների համար «Լեռնային Ղարաբաղի հիմնախնդիր. Չսպիացող վերք» գիրքն արաբալեզու ընթերցողին կներկայացնի ԼՂ հիմնահարցի ողջ պատմությունըԱրմեն Սարգսյանը ցավակցական հեռագիր է հղել բարերար Լուիզ Մանուկյան-Սիմոնի մահվան կապակցությամբ Հայդի Քլումը` նկարահանման ժամանակ (լուսանկարներ)ԱԻՆ-ը նախաձեռնում է նախարարին կից հասարակական խորհրդի կազմավորման գործընթաց Շարլիզ Թերոնը` նոր գովազդում (տեսանյութ)ՊԵԿ-ի «Նակոլկա Շուշոն»՝ իր անձին վերաբերող լուրերի մասինՈւելսի բնակիչը կիսով չափ նիհարել է եւ ավելի քան 1 միլիոն դոլար Է ներդրել ավելորդ քաշի դեմ պայքարում ԵԱՀԿ ՄԽ համանախագահների այցի նպատակը Փաշինյան-Ալիև վերջին հանդիպման մանրամասներին ծանոթանալն է. Մնացականյան«Օսկար»-ի մրցանակաբաշխության ամենասեքսուալ զգեստները (լուսանկարներ) Բրիտանացի դիզայները ներկայացրել է թափանցիկ զգեստների հավաքածուն (տեսանյութ, լուսանկարներ) Վերականգնվել է պետությանը պատճառված 27,8 մլրդ դրամի վնաս Ադրբեջանի իշխանություններն արգելել են ընդդիմության հանրահավաքը ՀՀ փոխվարչապետ Գրիգորյանն Արցախի պետնախարարի հետ քննարկել է հայկական երկու հանրապետություններում նախատեսվող բարեփոխումներըՍա վիրավորանք է Արցախյան ազատամարտի հերոսների հանդեպ. Արմեն ԱշոտյանՊետեր Չեխը «Արսենալ»-ի կանանց թիմի խաղացողներին հրավիրել է ընթրիքի (լուսանկարներ)Շնորհակալ ենք այն ամենի համար, ինչ Դուք փորձում եք անել Հայաստանի համար. Նիկոլա Ազնավուրը՝ Նիկոլ Փաշինյանին Նիկոլ Փաշինյանը և Աննա Հակոբյանը ներկա են գտնվել Հայ կոմպոզիտորական արվեստի 10-րդ փառատոնի բացմանը «Արսենալ»-ի մարզումները (լուսանկարներ)Հեղափոխության երգիչ Հայկ Ստվերը նոր երգ է պատրաստել (տեսանյութ) «Ալաշկերտ»-ը նոր ֆուտբոլիստ ունիԹուրքիայում խոստանում են վերանորոգել Դիարբեքիրի Սուրբ Կիրակոս հայկական եկեղեցին Մենք հավատարիմ ենք Հայաստանի և Արցախի բռնած ազատության ճանապարհին. Փաշինյանի ուղերձը Ղարաբաղյան շարժման տարեդարձի առթիվ«Լոռի»-ի ու «Կայրաթ»-ի միջև խաղն անավարտ է մնացել բախումների պատճառովՀայաստանի եւ Վրաստանի պաշտպանության նախարարները համագործակցության համաձայնագիր կստորագրեն Հոլանդիայի հայ համայնքը բողոքի ցույց կանցկացնի Հաագայում Զիդանն ու Լեմպարդը` «Չելսի»-ի գլխպավոր մարզչի թեկնածուՕսիպյանի քավորը ճիշտ էր, Անանյանը՝ սխա՞լԱլեն Սիմոնյանը պետական օրհներգի տեքստի մրցույթ է հայտարարում (տեսանյութ) Հովհաննես Գաբուզյանը՝ Southwest Class Championships մրցաշարի հաղթող «Рафик послал всех нафиг». Ուրցաձորի գյուղապետը պարզաբանում է` ում է ուղղված իր ֆեյսբուքյան գրառումը Էդմոն Մարուքյանը դիմել է Արարատ Միրզոյանին Աշոտյանը` Փաշինյանի ղեկավարման օրոք մարդու իրավունքների մասինՀերոսների նվիրումն ու քաջությունը պարտավորեցնում են անմնացորդ նվիրվել հայրենիքի պաշտպանությանը. Լիլիթ ՄակունցՊետությունը վատ գործարքի մեջ էՔաղաքացին աղջկա հետ փորձել է մտնել կառավարության շենք և ի նշան բողոքի՝ ինքնահրկիզվել «Յուվենտուս»-ը պատրաստվում է «Ատլետիկո»-ի դեմ դիմակայությանը (լուսանկարներ)Նիկոլն այս հարցում է՞լ էր խաբում
Ամենադիտված
Ստորագրահավաք՝ ընդդեմ Նիկոլ ՓաշինյանիՀորդորում եմ բոլորիդ, չօգտվել mogo.am ընկերության ծառայություններիցՀրապարակվել է Հայխնայբանկում մինչև 1993 թ. ներդրված ավանդների դիմաց փոխհատուցում ստանալու իրավունք ունեցողների ցանկըՈւ դո՞ւ ես դուխից խոսում, արա´․ Ռոբերտ Քոչարյանի որդու պատասխանը՝ «Նավակ Ճոճողի»՝ Մարտի մեկի վերաբերյալ գրառմանըՍաշիկի տղա Հայկ Սարգսյանին հեղափոխական Հայկ Սարգսյանը տալու ա, անցնիԻրավիճակ է փոխվում. մեքենա պահելը ՀՀ-ում կդառնա թանկ հաճույքՕրենքի նոր նախագծով Կառավարությունը արգելում է փաստաբաններին, խորհրդատուներին և հաշվապահներին աշխատել շրջանառության հարկովՓողոցային առևտրով զբաղվողները եղել են ՀՀԿ գրասենյակում և ծնկաչոք օգնություն խնդրելԿարեն Կարապետյանը ժամանում է ՀայաստանՀամբարձումյան Սիլվային մի հատ հարցրեք՝ իր տալու տեղը չփչացա՞վ չի՞ ցավում...
«Լֆիկի փողերով առած սվիտրս լավնա, ժողովուրդ ջան» (լուսանկարներ)Ստորագրահավաք՝ ընդդեմ Նիկոլ ՓաշինյանիՀորդորում եմ բոլորիդ, չօգտվել mogo.am ընկերության ծառայություններիցԴալմայի մոտ «պարում են» մեքենաները (տեսանյութ)Հրապարակվել է Հայխնայբանկում մինչև 1993 թ. ներդրված ավանդների դիմաց փոխհատուցում ստանալու իրավունք ունեցողների ցանկըՈւ դո՞ւ ես դուխից խոսում, արա´․ Ռոբերտ Քոչարյանի որդու պատասխանը՝ «Նավակ Ճոճողի»՝ Մարտի մեկի վերաբերյալ գրառմանըՍաշիկի տղա Հայկ Սարգսյանին հեղափոխական Հայկ Սարգսյանը տալու ա, անցնիԻրավիճակ է փոխվում. մեքենա պահելը ՀՀ-ում կդառնա թանկ հաճույքՕրենքի նոր նախագծով Կառավարությունը արգելում է փաստաբաններին, խորհրդատուներին և հաշվապահներին աշխատել շրջանառության հարկով«Երբ ընտանիքով որոշում էիք պատվիրել Տիգրան Նաղդալյանի սպանությունը․․․». Արամ Հարությունյան