Ученые: пользование соцсетями заставляет женщин больше есть и толстеть

Ученые выяснили, что всего 20 минут, проведенных в социальной сети, увеличивают риск развития расстройств пищевого поведения, так как усиливают тревожность у женщин, которые беспокоятся о своей фигуре и весе.

Женщины, которые активно пользуются соцсетями и придают большое значение своей внешности, больше беспокоятся о своей фигуре, и, как следствие, больше едят и сильнее толстеют, говорится в статье, опубликованной в International Journal of Eating Disorders.

Памела Кил из Университета штата Флорида в Таллахасси и ее коллеги опросили 960 женщин о том, как они используют соцсети, а также провели эксперимент с участие 84 женщин, которые проводили время в одной из социальных сетей или на каком-то другом сайте.

Ученые обнаружили, что сильнее всего были склонны к нарушению режима питания женщины, которые проводили много времени в соцсети и придавали большое значение комментариям и отметкам "Нравится", часто снимали свои отметки с фотографий и сравнивали свои снимки со снимками друзей.

Ученые выяснили, что всего 20 минут, проведенных в социальной сети, увеличивают риск развития расстройств пищевого поведения, так как усиливают тревожность у женщин, которые беспокоятся о своей фигуре и весе. При этом 95% женщин, участвовавших в исследовании, сообщили, что заходят в соцсеть по нескольку раз в день и каждый раз проводят там около 20 минут, так что в целом тратят на соцсеть более часа в день.

Исследователи объясняют, что, как и случае с обычными журналами, женщины в социальных сетях постоянно видят фотографии стройных красоток, что навязывает им определенное представление об идеалах красоты. Однако в соцсетях этот эффект усиливается тем, что красивые, тщательно отобранные фотографии, публикуют их друзья и знакомые.