Մաշկաբանների խորհուրդները՝ ամռանը մաշկը ճիշտ խնամելու վերաբերյալ

Ամռանը հատկապես պետք է առողջ սնունդ օգտագործել։ Մի որոշ ժամանակով պետք է մոռանալ տապակած սնունդի, կաթնամթերքի, կարմիր մսի, որոշ ծովամթերքների մասին։ Դրա փոխարեն սննդակարգում ավելացրեք շագանակագույն բինձ, կոկոսի և զեյթունի ձեթ, թարմ մրգեր և բանջարեղեն։

Լավ մաքրեք ձեր մաշկը։ Մաշկի վրա պզուկներ հայտնվելու հիմնական պատճառներից մեկը մաշկի ծակոտկենների խցանումն է։ Շոգի ժամանակ մենք քրտնում ենք և երբ քրտինքը բախվում է կոսմետիկայի կամ ջրակայուն քսուկների հետ, մեր ծակոտկենները փակվում են։ Դրա համար պետք է երեսը լվանալ հիդրոֆիլային յուղով և շպարը մաքրելու հատուկ լուծույթով։ Այնուհետև կրկնակի պետք է մաքրել մաշկը լոսյոնով կամ կոսմետիկ կաթով։

Վերահսկեք ճարպագեղձերը։ Հիշեք, որ ձեր մաշկը խնդիրներ չի ունենա, եթե ամռանը տոնիկ կամ լոսյոն օգտագործեք։

Ճիշտ խոնավեցրեք մաշկը։ Կարևորը, որ պետք է իմանալ ամռանը, այն է, որ ձեր մաշկը պետք է մշտապես խոնավ լինի։ Նաև արևապաշտպան քսուկներ օգտագործեք։