Հայերեն
Русский English
Հայաստանում հաշվառված խոշոր ու մանր եղջերավոր կենդանիների գլխաքանակը նվազել է Բաքուն Ռուբեն Վարդանյանի դեմ ներկայացվող շինծու մեղադրանքներում նոր մարդկանց է ներգրավվել Վրաստանի խորհրդարանը ընդունել է օտարերկրյա գործակալների մասին օրենքը (տեսանյութ) «Իրատեսականության» դասեր տվողները պետք է գիտակցեն արցախցու՝ հայրենիք վերադարձի անօտարելի իրավունքը Կնոջ դերի վերաբերյալ թյուր ընկալումները արմատավորված են հասարակությունում․ ՄԻՊ Դատախազությունը քրեական վարույթ է նախաձեռնել Վարդան Ղուկասյանին վերագրվող ձայնագրության առնչությամբ Գերմանիայի նախագահը մասնակցեց Լճափի հիդրոօդերևութաբանական չափիչ կայանի բացման արարողությանը ՀԺՄ–ն դատապարտում է «Եվրոմեդիա 24»–ի լրագրող Կորյուն Սիմոնյանի նկատմամբ Վիլեն Գաբրիելյանի սանձարձակ պահվածքը Հայաստանում կանցկացվեն Վրաստանի մշակույթի օրեր Բայրամովը իրանական կողմի հետ տարածաշրջանն է քննարկել Իսրայելի ավիահարվածի հետևանքով Բեյրութում «Հեզբոլլահ»-ի պաշտոնյա է սպանվել Աստծուց ողորմություն հայցեք․ Արցախի թեմի առաջնորդը զորակցության խոսք է ուղղել 

Բջիջները ծերացումից պաշտպանելու համար անսպասելի մթերք է նշվել

Գիտություն և Մշակույթ

Սնկերը իմունոմոդուլացնող ազդեցություն ունեն, պաշտպանում են օրգանիզմը ավելորդ խոլեստերինից և կանխում բջիջների վաղաժամ ծերացումը, կարծում է բժիշկ-սննդաբան, թերապևտ Տատյանա Սոլնցևան: Երկարակեցության համար անսպասելի մթերքը նա անվանել է aif.ru-ի հետ զրույցում։

Բժշկի խոսքով՝ սնկերի դրական ազդեցությունը բացատրվում է դրանցում լուծվող մանրաթելերի հատուկ տեսակի՝ բետա-գլյուկանների առկայությամբ։

Սոլնցևան նաև նշել է, որ վարսակը, գարին, խմորիչը և ջրիմուռների որոշ տեսակներ հարուստ են բետա-գլյուկաններով:

«Մտնելով աղիքներ՝ դրանք վերածվում են դոնդողանման նյութի, պատում են աղիների պատերը եւ դրանով դանդաղեցնում գլյուկոզայի եւ «վատ» խոլեստերինի կլանումը», - բացատրել է սննդաբանը:

Բացի այդ, Սոլնցևան նշել է, որ բետա-գլուկանները կարող են ակտիվացնել իմունային համակարգի բջիջները՝ վիրուսներից, բակտերիաներից և այլ հարուցիչներից պաշտպանվելու համար: Նրանք ունեն հակատարիքային ազդեցություն մաշկի վրա և կանխում են բջիջների վաղաժամ քայքայումը:

Ըստ բժշկի, մի շարք ուսումնասիրություններ հաստատել են, որ բետա-գլյուկանները մեծացնում են քիմիաթերապիայի արդյունավետությունը և նվազեցնում դրա կողմնակի ազդեցությունները: Բացի այդ, նրանք օգնում են ավելի լավ հանդուրժել ճառագայթային թերապիան:

ՈՒՂԻՂ ԵԹԵՐ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Լրահոս
Հայաստանում հաշվառված խոշոր ու մանր եղջերավոր կենդանիների գլխաքանակը նվազել է Եվրոպայում սկսել են խոստովանել՝ Ուկրաինան առաջինն է խախտել ռուս-ուկրաինական պայմանավորվածություններըԲաքուն Ռուբեն Վարդանյանի դեմ ներկայացվող շինծու մեղադրանքներում նոր մարդկանց է ներգրավվել Վրաստանի խորհրդարանը ընդունել է օտարերկրյա գործակալների մասին օրենքը (տեսանյութ) Թուրքիայում Ռամադանի առաջին օրերը հանգիստ չեն անցել, ՃՏՊ-ներից մահեր են գրանցվել Ռուսաստանն ԱՄՆ-ին տեղեկություն է փոխանցել․ Լավրովը մանրամասներ է հայտնել«Իրատեսականության» դասեր տվողները պետք է գիտակցեն արցախցու՝ հայրենիք վերադարձի անօտարելի իրավունքը Գերմանիան ԱՄՆ-ին պահանջ է ներկայացրելԿնոջ դերի վերաբերյալ թյուր ընկալումները արմատավորված են հասարակությունում․ ՄԻՊ Դատախազությունը քրեական վարույթ է նախաձեռնել Վարդան Ղուկասյանին վերագրվող ձայնագրության առնչությամբ Գերմանիայի ԱԳ նախարարն ԱՄՆ-ին պահանջներ է ներկայացրել Ուկրաինայի վերաբերյալՉարենցավանի սպանությամբ ավարտված վիճաբանության դեպքով կալանավորված կա, չորսը տուժող են Գերմանիայի նախագահը մասնակցեց Լճափի հիդրոօդերևութաբանական չափիչ կայանի բացման արարողությանըՀայտնի է Երկրի մոլորակի ամենահարուստ բնակիչըՀԺՄ–ն դատապարտում է «Եվրոմեդիա 24»–ի լրագրող Կորյուն Սիմոնյանի նկատմամբ Վիլեն Գաբրիելյանի սանձարձակ պահվածքը Հայաստանում կանցկացվեն Վրաստանի մշակույթի օրեր Բայրամովը իրանական կողմի հետ տարածաշրջանն է քննարկել Ռուսաստանում հայտնվել է հինգերորդ կին միլիարդատերըՌԴ ԱԳՆ-ում բացահայտել են Ուկրաինայի հարցում ԱՄՆ դիրքորոշման հետ կապված խնդիրներըՔաղաքապետարանը պնդում է՝ խորը էտը բացառված է, սա էլ տեսիլք է․ Քրիստինա Վարդանյան Իսրայելի ավիահարվածի հետևանքով Բեյրութում «Հեզբոլլահ»-ի պաշտոնյա է սպանվելՄի խփեք ընկած առյուծներին՝ չախկալներին հաճոյանալու համար․ Հովիկ Աղազարյան Աստծուց ողորմություն հայցեք․ Արցախի թեմի առաջնորդը զորակցության խոսք է ուղղելՀաջիևը Իրանի նախագահի խորհրդականի հետ քննարկել է տարածաշրջանային հարցերՈստան գյուղում՝ երկաթգծի հարևանությամբ, «Toyota C-HR»-ը բախվել է սյանը և բռնկվելԵրթևեկության կազմակերպման փոփոխություն Վաղարշյան փողոցում Բացահայտվել են մոտիվացիան վերադարձնելու ուղիներըԿադիրովն իր 17-ամյա որդուն նշանակել է Չեչնիայում ՌԴ ՆԳՆ համակարգողՎեհափառը և Հունգարիայի ԵԽ քարտուղարը խոսել են Բաքվում պահվող հայ գերիների ազատ արձակման խնդրի մասին Ավելացել են Հայաստանի պետական սահմանն ապօրինի հատելու դեպքերը ԵԽ լիագումար նիստում քննարկում կանցկացվի՝ նվիրված Հայոց ցեղասպանության 110-րդ տարելիցին Ուկրաինայում կոչ են արել հրաժարվել Ուկրաինայի ԶՈւ-ի վետերանների հանդեպ խղճահարությունիցՎերջապես տեղի ունեցավ ինձ համար այդքան սպասված հարցազրույցը. Ալեն ՍիմոնյանՀՀ հակակոռուպցիոն կոմիտեի նոր նախագահն առաջին խորհրդակցությունն է անցկացրել․ մանրամասներ Ուկրաինայի վարչապետի աթոռը հանել են Ռադայից․ ուկրաինացի պատգամավորՈչ մեկ թող ինձ Արցախը սիրել չսովորեցնի․ Քոլոյանի կինը մեկնաբանել է արցախցիների վերաբերյալ իր վիրավորական խոսքերը․ MediahubՀայաստանում կանցկացվեն Վրաստանի մշակույթի օրեր Մարգարիտա Կարապետյանը պաշտոն է ստացել Արդարադատության նախարարությունումՖրանսիայում հայտնել են՝ երբ Լը Պենը կարող է բողոքարկել դատավճիռըՄի՛ վտանգեք ձեր ապագան․ ԱՄՆ դեսպանատունը նախազգուշացրել է ՀՀ քաղաքացիներինՓաշինյանը Չեռնոգորիայի փոխվարչապետին ասել է, որ հավատարիմ է խաղաղության օրակարգին Եվրոպական որ երկիրն է որոշել օգնել Ուկրաինային անդամակցել ԵվրամիությանըԶբոսաշրջիկներին կոչ են արել խուսափել Հարավային Կորեայում զանգվածային միջոցառումներին մասնակցելուց«Ես նրան ասել եմ` դու դու ես, սա էլ քո Ֆեյսբուքն է»․ Հանրային ռադիոյի տնօրենը չի ցանկանում մեկնաբանել կնոջ վիրավորական գրառումն արցախցիների մասին Արդարադատության նախարարն ու ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանը քննարկել են երկկողմ օրակարգին վերաբերող հարցեր Մեկնարկել են ուսանողական մարզական 26-րդ խաղերը (լուսանկարներ) Ռուբեն Ռուբինյանն ու Կիպրոսի դեսպանը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները «Սպասում ենք Մարտուն Գրիգորյանի որոշմանը, իր հետ կապի մեջ չենք». Վարդան Ղուկասյան Ֆրանսիայի բնակիչներն արձագանքել են Լը Պենի դատավճռինՄեկնարկում է ապրիլ ամսվա լավագույն ուսուցչի հայտերի ընդունումը
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
6 Գյումրիի ՏԻՄ ընտրությունների վերջին տվյալները. Գագիկ Համբարյան
7 Բաքվից հայտարարել են, թե կարող ենք դիտել՝ ինչպես է ՀՀ-ն կատարում Ադրբեջանի բոլոր պայմանները
8 36 ժամ ջուր չի լինելու
9 Ջուր չի լինի
10 Նշվել է կարագի օգտագործման բացարձակ հակացուցման մասին
1 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
2 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
3 Ռուսաստանում խորոված պատրաստելու համար կարող են տուգանել
4 Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
5 Պլանային ջրանջատում․ տասնյակ հասցեներում ջուր չի լինի
6 Գյումրիի ՏԻՄ ընտրությունների վերջին տվյալները. Գագիկ Համբարյան
7 Բաքվից հայտարարել են, թե կարող ենք դիտել՝ ինչպես է ՀՀ-ն կատարում Ադրբեջանի բոլոր պայմանները
8 36 ժամ ջուր չի լինելու
9 Ջուր չի լինի
10 Նշվել է կարագի օգտագործման բացարձակ հակացուցման մասին
1 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
2 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
3 Ռուսաստանում խորոված պատրաստելու համար կարող են տուգանել
4 Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
5 Պլանային ջրանջատում․ տասնյակ հասցեներում ջուր չի լինի
6 Ջուր հավաքեք․ մարտի 21-ին և 22-ին ջուր չի լինելու
7 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
8 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
9 Ջուր չի լինի հարյուրավոր հասցեներում
10 Ջուր հավաքեք. Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
1 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
2 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
3 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
4 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
5 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
6 Ջուր հավաքեք․ մարտի 21-ին և 22-ին ջուր չի լինելու
7 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
8 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
9 Ջուր չի լինի հարյուրավոր հասցեներում
10 Ջուր հավաքեք. Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
1 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
2 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
3 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
4 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
5 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
6 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
7 Մինչև կտրում էինք որդուս ծննդյան տորթը, մեր տնից տարան բոլոր ոսկիները. Արուսյա Կավկազ (տեսանյութ)
8 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
9 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
10 Գրեթե 30 ժամ ջուր չի լինելու․ ջուր հավաքեք
1 Ադրբեջանում խուճապ է. Արցախ այցելած Թուլսի Գաբբարդը նշանակվեց ԱՄՆ ազգային հետախուզության տնօրեն (տեսանյութ)
2 Վարդան Ղուկասյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է
3 ՆԳՆ-ն տեղեկացնում է․ խուճապի չմատնվել
4 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
5 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
6 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
7 Մինչև կտրում էինք որդուս ծննդյան տորթը, մեր տնից տարան բոլոր ոսկիները. Արուսյա Կավկազ (տեսանյութ)
8 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
9 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
10 Գրեթե 30 ժամ ջուր չի լինելու․ ջուր հավաքեք
1 Ադրբեջանում խուճապ է. Արցախ այցելած Թուլսի Գաբբարդը նշանակվեց ԱՄՆ ազգային հետախուզության տնօրեն (տեսանյութ)
2 Վարդան Ղուկասյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է
3 ՆԳՆ-ն տեղեկացնում է․ խուճապի չմատնվել
4 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
5 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել