Ծնվել է 44–օրյա պատերազմում զոհված Արսեն Ալջիկյանի եղբայրը (Լուսանկարներ) #ՈւՂԻՂ. Չեմ վստահում Փաշինյանի իշխանությանը... Բժիշկները նշել են մթերքներ, որոնք առաջացնում են միգրեն Մեզ համար կարևոր ժամանակահատվածում եք այցելել Հայաստան․ Հովհաննիսյանը՝ Չեխիայի պատվիրակությանը 17-ամյա տղան մահացած վիճակում տեղափոխվել է հիվանդանոց Երևանում օդի աղտոտվածության մակարդակը 3-5 անգամ գերազանցում է թույլատրելի սահմանը Մեծ Բրիտանիան կոչ է անում Երևանին և Բաքվին հնարավորինս շուտ սկսել ստորագրման գործընթացը․ Դեյվիդ Լամի Նորագույն պատմության անջնջելի ու տեսափաստագրված բազում էջերից լսվում և երևում են 2018-ի բոլոր ձայները, դեմքերն ու ականջները․ Զաքարյան Կյանքից հեռացել է երգիչ Բեդրոս Կիրկորովը Ֆրանսիան և Կանադան սկսել են հետախուզական տվյալների փոխանակումը (տեսանյութ) Հաստատվել է Հայաստան-Վրաստան հանդիպումը սպասարկող մրցավարական անձնակազմը Օվերչուկը՝ ՌԴ–ի, Ադրբեջանի և Հայաստանի եռակողմ հանձնաժողովի աշխատանքի վերսկսման մասին 

Բժիշկները նշել են մրգերը, որոնք աչքերը պահում են առողջ, իսկ մաշկը երիտասարդ

Այլ

Աբսինթները պարունակում են բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ բնական նյութեր, որոնք պաշտպանում են աչքի և մաշկի բջիջները վնասից և վաղաժամ ծերացումից: Այս միրգը հարուստ է նաև սննդային մանրաթելերով, որոնք օգտակար են աղիների համար։ Այս մասին The New York Post-ին ասել է Քլիվլենդի կլինիկայի սննդաբան Բեթ Սերվոնին։

 

Բժիշկը պարզաբանել է, որ ծիրանը բետա-կարոտինի արժեքավոր աղբյուր է, որն օրգանիզմում վերածվում է վիտամին A-ի։ Դա բետա-կարոտինն է, որը ծիրանին տալիս է իր վառ նարնջագույն գույնը, որը նման է գազարի երանգին:

 

Վիտամին A-ն ծիրանի մեջ նաև նպաստում է կոլագենի սպիտակուցի արտադրությանը, որն օգնում է հետաձգել կնճիռների առաջացումը։ Բացի այդ, այս մրգերի բարձր ջրի պարունակությունը (մոտ 85%) մաշկը խոնավեցնում և առաձգական է պահում։

 

Ինչպես նշում է դոկտոր Չերվոնին, մանրաթելի զգալի մասը՝ օգտակար բուսական մանրաթելերը, պարունակվում է ծիրանի կեղևում։ Այն կերակրում է աղիքների օգտակար բակտերիաներին, օգնում է ձեզ կառավարել ձեր քաշը և ձեզ ավելի երկար կուշտ զգալ: Օրգանիզմը բջջանյութով հագեցնելու համար ծիրանը կարելի է օգտագործել չորացված տեսքով. չորացրած ծիրանը պարունակում է մոտավորապես երեք անգամ ավելի շատ դիետիկ մանրաթել, քան թարմ մրգերը: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել, որ չորացրած ծիրանը նույնպես շատ ավելի շատ շաքար է պարունակում։

 

Դիետոլոգը հավելեց, որ ծիրանի հակաօքսիդանտները չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները։ Այսպես են կոչվում անկայուն մոլեկուլները, որոնք կարող են վնասել բջիջները և առաջացնել օքսիդատիվ սթրես՝ կապված քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման հետ: Ծիրանի հակաօքսիդանտները նաև օգնում են նվազեցնել բորբոքումները աղիքներում:

 

Թարգմանությունը՝ Lurer.com-ի

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Ծնվել է 44–օրյա պատերազմում զոհված Արսեն Ալջիկյանի եղբայրը (Լուսանկարներ) #ՈւՂԻՂ. Չեմ վստահում Փաշինյանի իշխանությանը... Times-ը Սթորմերի՝ բրիտանացի զինվորականներին Ուկրաինա ուղարկելու ցանկությունը, անբարոյական եւ ռիսկային է անվանելԲժիշկները նշել են մթերքներ, որոնք առաջացնում են միգրենԲուլղարիայում մեկ րոպե լռությամբ հարգել են կենդանի ֆուտբոլիստի հիշատակըՄեզ համար կարևոր ժամանակահատվածում եք այցելել Հայաստան․ Հովհաննիսյանը՝ Չեխիայի պատվիրակությանը Բրիտանացի վարձկանը, ով կռվել է Ուկրաինայի ԶՈւ-ի կողմից, հեռակա դատապարտվել է 14,5 տարվա ազատազրկման2024-ին ավագ դպրոցների շրջանավարտների 52,3 տոկոսն ընդունվել է բուհ. Ժաննա Անդրեասյան 17-ամյա տղան մահացած վիճակում տեղափոխվել է հիվանդանոց Մոլդովան ԵՄ-ից 1,9 միլիարդ եվրո կստանաԵրևանում օդի աղտոտվածության մակարդակը 3-5 անգամ գերազանցում է թույլատրելի սահմանը Մեծ Բրիտանիան կոչ է անում Երևանին և Բաքվին հնարավորինս շուտ սկսել ստորագրման գործընթացը․ Դեյվիդ ԼամիՆորագույն պատմության անջնջելի ու տեսափաստագրված բազում էջերից լսվում և երևում են 2018-ի բոլոր ձայները, դեմքերն ու ականջները․ Զաքարյան Կյանքից հեռացել է երգիչ Բեդրոս Կիրկորովը Ֆրանսիան և Կանադան սկսել են հետախուզական տվյալների փոխանակումը (տեսանյութ) Զելենսկու գրասենյակը մեկնաբանել է Օդեսայի նավահանգիստը Ռուսաստանին փոխանցելու մասին լուրերըՀաստատվել է Հայաստան-Վրաստան հանդիպումը սպասարկող մրցավարական անձնակազմը Օվերչուկը՝ ՌԴ–ի, Ադրբեջանի և Հայաստանի եռակողմ հանձնաժողովի աշխատանքի վերսկսման մասինՊորոշենկոն Ուկրաինային կոչ է արել մոռանալ հարձակման մասինՌուբիոն խոսել է Պուտինի և Թրամփի զրույցի նշանակության մասին (տեսանյութ) Հայաստանը նախորդ տարի 13 երկրում նշանակել է սփյուռքի գործերի հանձնակատարներԲացահայտվել է Ուկրաինայում հրադադարի համար Պուտինի գլխավոր պայմանըՓաշինյանը թշնամու պահանջներն է բավարարում, մարդիկ անելանելի վիճակում են հայտնվելու․ Դանիելյան (տեսանյութ) Երևանում անշարժ գույքի գները նվազել են, իսկ մարզերում՝ աճել. ԿԲԹոքերի քաղցկեղի զարգացման անսպասելի ռիսկի գործոն է հայտնաբերվելՓաստորեն Փաշինյանն արդեն ընդունում է, որ ուզուրպացրել է իշխանությունը․ Արծվիկ Մինասյան (տեսանյութ) Պենտագոնը հաստատել է Ուկրաինայի զինված ուժերին ամբողջ ծավալով աջակցության վերսկսումը (տեսանյութ) «Հայաստանն անտեսել է մեր վաղեմի պահանջը»․ Ադրբեջանի ԱԳՆ–ն պատասխանել է Փաշինյանի աշխատակազմինՍԱՏՄ ղեկավարը հյուրընկալել է Կենդանիների առողջության համաշխարհային կազմակերպության փորձագետներին Արթուր Դավթյանը և Վահագն Դավթյանը Թուրքիայում կմասնակցեն Աշխարհի գավաթի երրորդ փուլին Ալավերդու ավագանու «Ապրելու երկիր» խմբակցության անդամները զրկվել են մանդատիցՌուսաստանը կգնա հրադադարի․ Թրամփ (տեսանյութ) Նշվել է Գազայի հատվածում ՀԱՄԱՍ-ի՝ Իսրայելի ավիահարվածի հետևանքով սպանված առաջնորդների թիվըԿառավարությունն առաջարկում է լրացումներ և փոփոխություններ կատարել Հայաստանի աշխատանքային օրենսգրքում Շվեյցարիան վերահաստատում է իր հավատարմությունը հումանիտար երկխոսությանը. Վարդան Օսկանյան ՔԿ նախագահը Վրաստանի դեսպանի հետ քննարկել է իրավական փոխօգնության հարցերը Ավելի քան 100 մարդ հիվանդացել է լողափում խորհրդավոր փրփուրի պատճառովԹրամփն Իրանին մեղադրել Է Եմենի հութիների գրոհները համակարգելու մեջ (տեսանյութ) Նոր ալիքը սկսում է Գյումրիից․ Անդրանիկ Թևանյան (տեսանյութ)Գիտնականները պարզել են, որ թռչնագրիպի վիրուսը կարող է գոյատևել պանրի մեջՈւկրաինան ակտիվ գնդակոծում է Բելգորոդը, իրավիճակը ծանր է (տեսանյութ)«Հանրապետություն» կուսակցությունը «տյունինգ» եք արել, դարձրել եք «Եվրադաշինք»․ գյումրեցուն չխաբե՛ք․ Անդրանիկ Թևանյան (տեսանյութ)Մեզ հետ շփվելիս տարանջատում են՝ արցախցի ու հայաստանցի, բայց չէ՞ որ մենք մի ազգ ենք. ակցիայի մասնակիցՊլանային ջրանջատում Երևանում մարտի 19-ին և 20-ին Ջակարտայում ջրհեղեղի հետևանքով տասնյակ թաղամասեր են հեղեղվելՄենք կհայտարարենք Երևանում իշխանափոխության մասին․ Զարուհի Փոստանջյան (տեսանյութ)Իտալական նորաձևության իկոնային ստիպել են հեռանալ իր սեփական նորաձևության տնիցՔՊ-ն թռավ՝ անտեսելով 17 000 երևանցու քաղաքացիական նախաձեռնություն․ Սամվել Հակոբյան (տեսանյութ) Եգիպտոսում զբոսաշրջիկների շրջանում մասշտաբային համաճարակ է գրանցվելԺամանակակից աշխարհում ամենապահանջված ապրանքը տվյալն է. խորհրդակցություն՝ Փաշինյանի մոտ
Ամենադիտված