Անվանվել է սրտի անբավարարությունից մահվան ռիսկը նվազեցնելու պարզ միջոց

Ճապոնացի գիտնականները՝ դոկտոր Թայսուկե Նաքադեի գլխավորությամբ, Juntendo համալսարանի Բժշկական բարձրագույն դպրոցից, պարզել են, որ կանոնավոր վարժությունները մինչև հոսպիտալացումը կարող են զգալիորեն բարելավել սրտի անբավարարությամբ հիվանդների վիճակը դուրս գրվելուց հետո: Աշխատանքը հրապարակվել է European Journal of Preventive Cardiology (EJPC) ամսագրում:

Գիտնականները վերլուծել են FRAGILE-HF ծրագրի տվյալները, որոնք ներառում էին 65 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի 1262 հիվանդ, ովքեր բուժվում էին սրտի անբավարարությունից Ճապոնիայի 15 հիվանդանոցներում: Պարզվել է, որ 675 հիվանդ (53,4%) կանոնավոր ակտիվ ապրելակերպ է վարել մինչև հոսպիտալացումը՝ նրանք կատարել են չափավոր վարժություններ 30 րոպե կամ եռանդուն վարժություններ՝ շաբաթական առնվազն մեկ անգամ 20 րոպե:

Արդյունքները ցույց են տվել, որ հոսպիտալացումից առաջ կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն ունեցող հիվանդների մոտ մահացության ավելի քիչ ռիսկ կա՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր չեն մարզվել: Նրանք նաև ունեին ավելի բարձր բռնելու ուժ և ավելի լավ քայլելու արագություն, ինչը ցույց է տալիս ավելի լավ մարզավիճակ և մկանային ուժ:

«Չնայած մեր ուսումնասիրությունը չի հաստատում ուղղակի պատճառահետևանքային կապ, այն հաստատում է, որ ֆիզիկական ակտիվության նույնիսկ նվազագույն մակարդակը կապված է հիվանդի դուրսգրումից հետո բարելավված արդյունքների հետ», - ասաց դոկտոր Նաքադեն:

Հետազոտության արդյունքները ընդգծում են սրտի անբավարարությամբ տարեց հիվանդների համար ֆիզիկական ակտիվության ավելի մատչելի և իրատեսական առաջարկներ մշակելու անհրաժեշտությունը: Բացի այդ, հետազոտողները հեռանկարներ են տեսնում ֆիթնես թրեքերների և թվային հարթակների արտադրողների հետ ֆիզիկական ակտիվության մոնիտորինգի և առողջության վատթարացման նշանների վաղ հայտնաբերման համար:

Թարգմանությունը՝ Lurer.com-ի