Հոգեբանները բացահայտել են, թե ինչու է գաղտնիք պահելը մարդկանց ստիպում վատ զգալ

Գաղտնիք պահելը կարող է մարդկանց հոգեբանական անհանգստություն պատճառել։ Այս մասին հայտնում է Թաֆթսի համալսարանի մամուլի ծառայությունը։

Հետազոտությունն անցկացրել է Կոլումբիայի համալսարանի պրոֆեսոր Մայքլ Սլեպյանը։ 10 տարի տևած հետազոտության ընթացքում նա 50 000 մարդու խնդրել է կիսվել իրենց գաղտնիքով, և նա պարզել է, որ երբ մարդիկ գաղտնիքներ են պահում, նրանք հակված են ֆիզիկապես և էմոցիոնալ տառապանքների: Մարդիկ, ովքեր ավելի շատ գաղտնիքներ են պահում, նշում են, որ իրենց առողջությունն ավելի վատ է, նրանք ավելի քիչ են վայելում կյանքը, և նրանց հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ ավելի դժվար է կառուցել, քան այն մարդիկ, ովքեր ավելի քիչ գաղտնիքներ ունեն:

Սլեպյանի խոսքով՝ մարդկանց մեծ մասն իրեն բարոյական ու բարի է համարում, և երբ չի համապատասխանում այս կերպարին, թաքցնում է իրենց սխալ արարքները։ «Գաղտնիքները կարող են ստիպել մարդկանց մեկուսացված զգալ և հեռանալ մյուսներից»,- բացատրում է գիտնականը:

Ամենատարածված գաղտնիքները վերաբերում են ստերին, սեռական վարքագծին, ցանկություններին և ընտանիքին: Գիտնականների կողմից հարցված յուրաքանչյուր երրորդ մարդ խոստովանել է դավաճանության մասին, և պարտադիր չէ, որ այն լինի ներկայիս հարաբերություններում: Հարցվածների մեկ երրորդն ասել է, որ միշտ թաքցնելու է իր սխալ արարքները:

Որոշ մարդկանց գաղտնիքները ստիպում են նրանց մեղավոր զգալ և հավատալ, որ նրանք սխալմամբ են խուսափել պատժից, բացատրում է հետազոտողը: Արդյունքում՝ նրանք պատժում են իրենք իրենց՝ որպես «փրկագին»՝ հաճախ մերժելով իրենց հաճույքը: Այս իրավիճակում գտնվող մարդիկ կարող են անել «սակավ հաճելի» գործեր, ինչպիսիք են տունը մաքրելը կամ մարզվելը: «Դա կարող է նրանց ստիպել լավ զգալ, բայց խնդիրն այն է, որ քանի դեռ նրանց գաղտնիքը գաղտնիք է մնում, նրանք կզգան, որ շարունակում են խուսափել արդարադատությունից, և հետևաբար ինքնապատժման ցիկլը երբեք չի ավարտվում», - ասում է գիտնականը:

Միաժամանակ, պրոֆեսորը հորդորում է ուշադիր ընտրել նրանց, թե ում հետ են կիսվում գաղտնիքով։ Դուք չպետք է դա հայտնեք նրանց, ովքեր չեն կարող կարեկցել, բայց կվրդովվեն: Նման մարդիկ ավելի հավանական է, որ սկսեն բամբասել՝ անուղղակիորեն պատժելով ձեզ: Եթե ​​գաղտնիքը, որը դուք պահում եք, ոչ մեկին չի վնասում, ապա, հավանաբար, ավելի լավ է այն թողնել անցյալում: