Նեթանյահուն կրկին սպառնացել է Իրանին TRIPP-ը դարձել է տարածաշրջանային ռազմավարության հիմնական տարր. Նարեկ Մկրտչյանը մասնակցել է ԱՄՆ-Ադրբեջան առևտրային պալատի քննարկմանը Միհրան Ծառուկյանը կիսվել է որդու առաջին տեսահոլովակի կադրերով Լրագրող Անի Գևորգյանը տուժող է ճանաչվել Թիկնիզյանը մեկնաբանել է Պորտուի և Լանսի հետաքրքրության մասին լուրերը Վրաստանում տարածվում է Հոնգ Կոնգի A տիպի շտամը Մեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կան Ոստիկանները հայտնաբերել են 21-ամյա աղջկա նկատմամբ ոտնձգություն կատարած անձանց․ նրանք ձերբակալվել են Արթուր Ջանիբեկյանը կարող է պատասխանատու լինել Wildberries-ի օնլայն-կինոթատրոնի բովանդակության համար Հալեպում բախումների հետևանքով վիրավորվել է 16 քաղաքացիական անձ Արման Ծառուկյանը Հայաստանում է Ձյուն կգա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 23-ից 27-ին 

Ավելորդ քաշ ունեցող 7-8 տարեկան երեխաների թիվը Հայաստանում 27.7 տոկոս է. ԱՆ

Հասարակություն

Աշխարհում յուրաքանչյուր ութերորդ մարդն ունի ավելորդ քաշ։ Վերջին 30 տարում մեծահասակների շրջանում ավելորդ քաշի ցուցանիշը կրկնապատկվել է, իսկ պատանիների շրջանում՝ քառապատկվել: Այս մասին հայտնում են ՀՀ առողջապահության նախարարությունից՝ նշելով, որ Հայաստանում իրականացված մանկական ճարպակալման համաճարակաբանական հսկողության (COSI) հետազոտության արդյունքների համաձայն՝ ավելորդ քաշ (ներառյալ ճարպակալում) ունեցող 7-8 տարեկան երեխաների թիվը կազմել է 27.7 տոկոս:

STEPS և Առողջապահության համակարգի գործունեության գնահատման հետազոտությունների տվյալներով` ավելորդ քաշի և ճարպակալման տարածվածությունը կազմումը է շուրջ 50 տոկոս:

Մասնագետների պնդմամբ՝ Ճարպակալումը կտրուկ մեծացնում է ոչ վարակիչ հիվանդություններով հիվանդացության ռիսկը` սրտանոթային, շաքարային դիաբետ, քաղցկեղ, նյարդաբանական խանգարումներ, քրոնիկական շնչառական հիվանդություններ, ինչպես նաև` մարսողական խանգարումներ:

Ավելորդ քաշը և ճարպակալումը էներգիայի ընդունման (սննդակարգի) և էներգիայի ծախսման (ֆիզիկական ակտիվություն) միջև անհավասարակշռության հետևանք են: Այն կարող է առաջանալ բազմաթիվ գործոնների համադրմամբ, այդ թվում՝ ժառանգական, հորմոնալ, սննդակարգային, ֆիզիկական թերակտիվության, հոգեբանական և սոցիալական հանգամանքների հետևանքով:

Առողջապահության նախարարությունից նշում են, որ ավելորդ քաշի առկայությունը մանկության և պատանեկության հասակում ուղղակիորեն ազդում է երեխաների և դեռահասների առողջության վրա և ավելի ուշ տարիքում ուղեկցվում է 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի և սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմամբ:

Այն թողնում է նաև հոգեբանական հետևանքներ. ազդում է կյանքի որակի վրա, դառնում խտրական վերաբերմունքի պատճառ: «Ավելորդ քաշից խուսափելու նպատակով անհրաժեշտ է վարել առողջ կենսակերպ՝ բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվությունը, սահմանափակել բարձր կալորիականությամբ, տրանսճարպեր, ճարպեր, աղ, շաքար պարունակող սննդամթերքի և շաքար պարունակող ըմպելիքների ընդունումը, օգտագործել առողջ սնունդ (մրգեր, բանջարեղեն, լոբազգիներ, ամբողջական հացահատիկներ և ընկուզեղեն), հրաժարվել ծխախոտից և ալկոհոլից, պահպանել քաշի ավելացման նորմերը հղիության ընթացքում, նորածնին  առաջին 6 ամիսներին բացառապես կրծքով կերակրել, հետևել երեխաների սննդակարգին, ֆիզիկական ակտիվությանը՝ անկախ երեխայի ներկայիս մարմնի քաշից»,- նշել են նախարարությունից:

Ճարպակալման կանխարգելումն առողջապահության նախարարության առաջնահերթություններից է։ Իրականացվում են առողջ ապրելակերպի խթանմանն ուղղված արշավներ ինչպես առողջ սննդակարգի, այնպես էլ` ֆիզիկական ակտիվության խրախուսման ուղղությամբ։

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Dongfeng-ը Ռուսաստանում հետ է կանչել մոտ 13,000 բեռնատար Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ անանաս ենք ուտում iPhone 18-ի թողարկման ժամկետները հայտնի են Tesla-ի դռները չեն բացվել, ինչի հետևանքով զոհվել է 15 մարդ․ BloombergԴեկտեմբերի 23-ին և 24-ին լույս չի լինելու․ հասցեներ Հաքերները գողացել են Spotify-ի բոլոր երգերը․ BillboardԵվրասիական զարգացման բանկը կանխատեսում է արել ՀՀ ԿԲ-ի վերաֆինանսավորման տոկոսադրույքի մասով Բաքվի «դատարանում» ապօրինաբար գերեվարված Դավիթ Բաբայանը վերջին խոսքում իրեն մեղավոր չի ճանաչել Կայացավ ՀՖՖ 26-րդ հերթական ժողովը Նեթանյահուն կրկին սպառնացել է ԻրանինTRIPP-ը դարձել է տարածաշրջանային ռազմավարության հիմնական տարր. Նարեկ Մկրտչյանը մասնակցել է ԱՄՆ-Ադրբեջան առևտրային պալատի քննարկմանըԹուրքիան աշխարհի ամենաչսիրված երկրների ցանկում էՄիհրան Ծառուկյանը կիսվել է որդու առաջին տեսահոլովակի կադրերովԿրեմլում անդրադարձել են Պուտին–Ալիև հանդիպմանըԼրագրող Անի Գևորգյանը տուժող է ճանաչվել Թունիսի օդանավակայանում մնացած ռուսները լքել են երկիրըԵրբ Միքայել Սրբազանի օրգանիզմը լիարժեք պատրաստ լինի` այդ ժամանակ նոր կանեն վիրահատությունը․ Մարտուն ԳրիգորյանԹիկնիզյանը մեկնաբանել է Պորտուի և Լանսի հետաքրքրության մասին լուրերըՀայաստանի ֆուտզալի ազգային հավաքականը 5:1 հաշվով հաղթել է Ղրղզստանի հավաքականինՀալեպում հրետակոծության հետևանքով կին և երեխա է զոհվել․ Al JazeeraՎրաստանում տարածվում է Հոնգ Կոնգի A տիպի շտամըՄեքենաներ են բախվել․ վիրավորներ կանՈստիկանները հայտնաբերել են 21-ամյա աղջկա նկատմամբ ոտնձգություն կատարած անձանց․ նրանք ձերբակալվել են Արթուր Ջանիբեկյանը կարող է պատասխանատու լինել Wildberries-ի օնլայն-կինոթատրոնի բովանդակության համարԻսրայելի դեմ ցանկացած գործողություն կարժանանա կոշտ պատասխանի․ ՆեթանյահուՀալեպում բախումների հետևանքով վիրավորվել է 16 քաղաքացիական անձԱրման Ծառուկյանը Հայաստանում էՖինլանդիան անհեթեթ մեղադրանք է առաջադրել Ռուսաստանին Ձյուն կգա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 23-ից 27-ինԶելենսկին հայտարարել է խաղաղության ծրագրի փաստաթղթերի հիմնական փաթեթի պատրաստության մասինԱրարատի մարզում բախվել են «Chevrolet»-ը  և «BMW»-ն, որոնցից մեկը բախվել է կայանված «Mercedes»-ին․ կան վիրավորներՊենտագոնը հայտնում է, որ Չինաստանը հրթիռներ է տեղակայել Մոնղոլիայի սահմանին․ ReutersԽոչընդոտվել է բժշկական կենտրոնում ծառայություն իրականացնող հոգևոր տեսուչի այցը Միքայել Սրբազանին. ԴանիելյանԱդրբեջանը կարող է սկսել գազի մատակարարումներն ՈւկրաինաՇվեդական փորձը՝ առաջնորդության և մարդկային ռեսուրսների կառավարման ոլորտումՄոսկվայի դատարանը պահանջում է Կասպարովի ձերբակալությունը Դուբայից թռչող ինքնաթիռը հարկադիր վայրէջք է կատարել ԱշխաբադումՄահացել է Գորիսի նախկին քաղաքապետըԱզգային ժողովը 2025-ին ընդունել է 523 օրենք. Տնտեսական հարցերի հանձնաժողովի հաշվետվությունՀայտնի ու ճանաչված պաշտոնյայի բանկային քարտից հափշտակվել է 4 մլն դրամ․ դեպքը բացահայտվել է Փաշինյանը Սանկտ Պետերբուրգի հայ համայնքի ներկայացուցիչների հետ քննարկել է «TRIPP նախագիծը» Բախումներ են․ Հալեպի հայ համայնքի ներկայացուցիչներին կոչ են արել մնալ իրենց տներում Նիկոլ Փաշինյանի ծրագրած արշավը Եկեղեցու դեմ խարան է մնալու մեր ժողովրդի վրա. Լիդիա Մանթաշյան (տեսանյութ)Դուք ի՞նչ գործ ունեք Սանկտ Պետերբուրգում, եթե ՌԴ-ին մեղադրում եք ՀՀ-ի դեմ «հիբրիդային պատերազմ» մղելու մեջ․ ՇարմազանովՎաղ թե ուշ հայ ժողովուրդը զանգվածաբար կմիանա իր սրբության սրբոցի պաշտպանության գործին․ Արմեն Այվազյան Դեկտեմբերի 24-ից Պարոնյան փողոցում կկատարվի երթևեկության փոփոխություն Ալիևի «զբաղվածությունը» քարոզչական հնարք էր. իրանագետ Շինարարական նորմերով սահմանվել են մթնոլորտային օդի վրա ազդեցության նվազեցման նոր պահանջներԻնժեներական քաղաքի փառքի արահետում բացվել են Global High-Tech պետական մրցանակի 3 դափնեկիրների աստղերըԻ՞նչ իրավիճակ է ՀՀ ճանապարհներին
Ամենադիտված