Հայերեն
Русский English
«Հրապարակ». Հրաժարվե՞լ է, թե՞ հրաժարեցրել են «Հրապարակ». Աննա Վարդապետյանը կրկին ԱԺ կգնա «Հրապարակ». ՔՊ-ականները «սարքել են» Վիլեն Գաբրիելյանի գլխին «Հրապարակ». Արցախցիները բացատրություն են պահանջել Վիտալի Բալասանյանից «Ժողովուրդ». Արցախցիները մեծ հանրահավաքի են պատրաստվում. իրավունքի խնդիր կա «Ժողովուրդ». Ներքին գործերի նախարարի թեկնածու են փնտրում. Արփինե Սարգսյանը հեռանում է Հայաստանում համակարգչային հափշտակությունների դեպքերն աճել են ավելի քան 25 տոկոսով Ուսումնարաններում և քոլեջներում սովորելը կարող է լինել գրավիչ, շահավետ և հեռանկարային. ԿԳՄՍՆ Որքան շուտ ստորագրվի խաղաղության պայմանագիրը, այնքան լավ կլինի Հայաստանի և Ադրբեջանի համար. Իրանի փոխարտգործնախարար Էլեկտրաէներգիայի անջատումներ կլինեն Երևանում և մարզերում Լճափ համայնքի հարևանությամբ տեղակայվել է հիդրոօդերևութաբանական գերժամանակակից չափիչ կայան․ Հակոբ Սիմիդյան Թբիլիսիում առանձնապես խոշոր չափերով թմրանյութ է առգրավվել 

Բժիշկը նշել է գարնանը ամենաօգտակար մթերքները

Գիտություն և Մշակույթ

Որոշ մթերքներ կօգնեն ամրապնդել գարնանը թուլացած իմունիտետը, ասել է թերապեւտ Զարեմա Տենը։ News-ի հետ զրույցում նա նշել տարվա այս եղանակին ամենաօգտակար սնունդը։

Տենի խոսքով՝ սննդակարգին պետք է ավելացնել վիտամին K-ով հարուստ մթերքներ, օրինակ` կիվի եւ բուլղարական պղպեղ:

Բացի այդ, գարնանը օրգանիզմին անհրաժեշտ է ցինկ, որը պարունակվում է դդմի սերմերում եւ ոսպում, նշել է թերապևտը։ 

Վերջինս հիշեցրել է, որ շարֆ, գլխարկ և անջրանցիկ կոշիկներ կրելը կօգնի շրջանցել սեզոնային վիրուսները մինչև կայուն տաքացումը:

Տանից դուրս գալուց առաջ Տենը խորհուրդ է տվել իմանալ եղանակի կանխատեսումը և ուշադրություն դարձնել ոչ միայն ջերմաստիճանին, այլև խոնավությանը և քամու արագությանը:

ՈՒՂԻՂ ԵԹԵՐ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Լրահոս
«Ժողովուրդ». Արսեն Թորոսյանն ընդդեմ ֆուտբոլասերների. կամ Փաշինյանի տխրությամբ ուրախացողը«Հրապարակ». Հրաժարվե՞լ է, թե՞ հրաժարեցրել են«Հրապարակ». Աննա Վարդապետյանը կրկին ԱԺ կգնա«Հրապարակ». ՔՊ-ականները «սարքել են» Վիլեն Գաբրիելյանի գլխին«Հրապարակ». Արցախցիները բացատրություն են պահանջել Վիտալի Բալասանյանից«Ժողովուրդ». Արցախցիները մեծ հանրահավաքի են պատրաստվում. իրավունքի խնդիր կա«Ժողովուրդ». Ներքին գործերի նախարարի թեկնածու են փնտրում. Արփինե Սարգսյանը հեռանում էՄիլիարդավոր դոլարների ծախսեր և աստղային հյուրեր․ ինչ է հայտնի տարվա հարսանիքի մասին Հայաստանում համակարգչային հափշտակությունների դեպքերն աճել են ավելի քան 25 տոկոսով «Ես երջանիկ կարող եմ ասել՝ ես գտել եմ նրան»․ դերասանուհի Անիտա Ավետիսյանը՝ Սբ․ Հովհաննես մատուռում Ուսումնարաններում և քոլեջներում սովորելը կարող է լինել գրավիչ, շահավետ և հեռանկարային. ԿԳՄՍՆ Հայտնի է՝ որքան է կազմում Թրամփի կարողությունըՈրքան շուտ ստորագրվի խաղաղության պայմանագիրը, այնքան լավ կլինի Հայաստանի և Ադրբեջանի համար. Իրանի փոխարտգործնախարար Էլեկտրաէներգիայի անջատումներ կլինեն Երևանում և մարզերում Լճափ համայնքի հարևանությամբ տեղակայվել է հիդրոօդերևութաբանական գերժամանակակից չափիչ կայան․ Հակոբ Սիմիդյան Թրամփը մտադիր է պարզեցնել ամերիկյան զենքի արտահանման կանոնները. ReutersԹբիլիսիում առանձնապես խոշոր չափերով թմրանյութ է առգրավվելՔՊ վարչության նիստում ամփոփվել են Գյումրու և Փարաքարի ՏԻՄ ընտրությունների արդյունքներըԱնձրև, ամպրոպ․ օդի ջերմաստիճանը կնվազի Երիտասարդները գյուղի գերեզմանատնից և այլ վայրերից գողություններ են արել. տղամարդիկ ձերբակալվել են «Թե վիրավորել եմ՝ թող ներեն»․ Հանրային ռադիոյի տնօրենի կինը գրառում է կատարել Հնարավոր է՝ վերջում պարզվի, որ ինչի համար այսօր այդքան քննադատում են Մարտուն Գրիգորյանին, վաղը դրա համար շնորհակալություն հայտնեն նրան․ քաղաքագետԱՄՆ-ն կարող է լրացուցիչ պատժամիջոցներ սահմանել ռուսական նավթ տեղափոխող նավերի դեմԲաքվի հայերի ջարդերը, 1905թ․ Ջիգարխանյանի նախկին կինը լույս աշխարհ է բերել իր առաջնեկին«Deutsche Welle»-ի՝ Արցախյան հակամարտության մասին պատմող ֆիլմը մեծ աղմուկ է բարձրացրել Ադրբեջանում Երկու շաբաթում քվեարկել է գրեթե 10000 մարդ․ ամփոփվել է «Չեմ վստահում» նախաձեռնության աշխատանքը (տեսանյութ)Մինչև հիմա չեն պարզել Տիգրան Ուլուբաբյանին խոշտանգման ենթարկած ոստիկանների ինքնությունը. փաստաբան Մոսկվան անտեղի է համարում Թեհրանին ուղղված ամերիկյան սպառնալիքներըՎանգայի՝ 2025 թվականի համար սարսափելի կանխատեսումն իրականություն է դարձել․ DailyMailԹաիլանդի հարավում ռուս զբոսաշրջիկներին տեղափոխող մոտորանավակ է պայթելՇուտով լայնածավալ հարձակում կսկսվի Իրանի վրա․ Channel 14Տղամարդը երեք անգամ ապահովագրել է մոր կյանքը, ապա սպանել նրան փողի համարՓաշինյանը նոր որոշում է ստորագրել Գերմանիայի նախագահը Բաքվում էՀունաստանում ջրհեղեղներ են․ փակվել են դպրոցները Երեկ Խոզնավարի ուղղությամբ կրկին կրակոցներ են հնչել «Դժբախտ են». Լևոն Մկրտչյանի սիրելին` իրեն բացասական մեկնաբանություններ գրողների մասին Բագրատ Սրբազանն այցելել է «Չեմ վստահում Նիկոլ Փաշինյանի իշխանությանը» շարժման երիտասարդներին (տեսանյութ) Սերբիան և Հունգարիան ռազմական դաշինք կստեղծեն Բաքվում բարձրաձայնե՛ք Արցախի ժողովրդի արդար իրավունքների հարցը․ կաթողիկոսը՝ Գերմանիայի նախագահինԵՄ-ն Թրամփի մաքսատուրքերին պատասխանելու «ուժեղ ծրագիր» ունի. Ֆոն դեր Լայեն Արմեն Քոլոյանը, եթե չի կիսում կնոջ մտքերը, պարտավոր է նրա փոխարեն ներողություն խնդրել արցախցիներից․ Ժաննա ԱլեքսանյանԾովինար Վարդանյանն ու Իվա Պետրովան ֆինանսական բնագավառի բարեփոխումներին և ռիսկերին առնչվող հարցեր են քննարկել Նիդերլանդների դեսպանն այցելել է Գորիս և համայնքի ղեկավարի հետ քննարկել մի շարք կարևոր հարցերԹրամփն ակտիվորեն շփվում է Ռուսաստանի և Ուկրաինայի հետ․ Սպիտակ տունԵրևանի քաղաքապետն ընդդեմ Իշխան Սաղաթելյանի 2-րդ գործով ևս վերջնականապես պարտվեց. փաստաբանՍարի թաղի 44-ամյա բնակչին դանակահարած անձը ձերբակալվել է Հայաստան է ժամանել Վիետնամի ԱԺ նախագահը Նիկոլն ընկավ իշու կաշկին․ Ռուբեն Մխիթարյան
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
6 Բաքվից հայտարարել են, թե կարող ենք դիտել՝ ինչպես է ՀՀ-ն կատարում Ադրբեջանի բոլոր պայմանները
7 36 ժամ ջուր չի լինելու
8 Մի՛ վտանգեք ձեր ապագան․ ԱՄՆ դեսպանատունը նախազգուշացրել է ՀՀ քաղաքացիներին
9 Ջուր չի լինի
10 Նշվել է կարագի օգտագործման բացարձակ հակացուցման մասին
1 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
2 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
3 Ռուսաստանում խորոված պատրաստելու համար կարող են տուգանել
4 Պլանային ջրանջատում․ տասնյակ հասցեներում ջուր չի լինի
5 Գյումրիի ՏԻՄ ընտրությունների վերջին տվյալները. Գագիկ Համբարյան
6 Բաքվից հայտարարել են, թե կարող ենք դիտել՝ ինչպես է ՀՀ-ն կատարում Ադրբեջանի բոլոր պայմանները
7 36 ժամ ջուր չի լինելու
8 Մի՛ վտանգեք ձեր ապագան․ ԱՄՆ դեսպանատունը նախազգուշացրել է ՀՀ քաղաքացիներին
9 Ջուր չի լինի
10 Նշվել է կարագի օգտագործման բացարձակ հակացուցման մասին
1 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
2 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
3 Ռուսաստանում խորոված պատրաստելու համար կարող են տուգանել
4 Պլանային ջրանջատում․ տասնյակ հասցեներում ջուր չի լինի
5 Գյումրիի ՏԻՄ ընտրությունների վերջին տվյալները. Գագիկ Համբարյան
6 Ջուր հավաքեք․ մարտի 21-ին և 22-ին ջուր չի լինելու
7 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
8 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
9 Ջուր չի լինի հարյուրավոր հասցեներում
10 Ջուր հավաքեք. Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
1 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
2 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
3 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
4 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
5 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
6 Ջուր հավաքեք․ մարտի 21-ին և 22-ին ջուր չի լինելու
7 Պուտինը հասավ իր ուզածին՝ առանց որևէ բան զիջելու․ Sky
8 Ռուսական տանկերը մուտք են գործել Բելառուսի տարածք
9 Ջուր չի լինի հարյուրավոր հասցեներում
10 Ջուր հավաքեք. Երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
1 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
2 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
3 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
4 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
5 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
6 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
7 Մինչև կտրում էինք որդուս ծննդյան տորթը, մեր տնից տարան բոլոր ոսկիները. Արուսյա Կավկազ (տեսանյութ)
8 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
9 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
10 Գրեթե 30 ժամ ջուր չի լինելու․ ջուր հավաքեք
1 Ադրբեջանում խուճապ է. Արցախ այցելած Թուլսի Գաբբարդը նշանակվեց ԱՄՆ ազգային հետախուզության տնօրեն (տեսանյութ)
2 Վարդան Ղուկասյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է
3 ՆԳՆ-ն տեղեկացնում է․ խուճապի չմատնվել
4 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
5 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել
6 Լույս իջնի շիրիմիդ, սիրելի Վարչապետ. Արմեն Աշոտյան
7 Մինչև կտրում էինք որդուս ծննդյան տորթը, մեր տնից տարան բոլոր ոսկիները. Արուսյա Կավկազ (տեսանյութ)
8 Ով է եղել Ադրբեջանի դրոշով մեքենայի ղեկին
9 Արթուր Ալեքսանյանը թող իմանա, որ իր արարքը ունենալու է հետևանքներ. Քրիստինե Վարդանյան (տեսանյութ)
10 Գրեթե 30 ժամ ջուր չի լինելու․ ջուր հավաքեք
1 Ադրբեջանում խուճապ է. Արցախ այցելած Թուլսի Գաբբարդը նշանակվեց ԱՄՆ ազգային հետախուզության տնօրեն (տեսանյութ)
2 Վարդան Ղուկասյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է
3 ՆԳՆ-ն տեղեկացնում է․ խուճապի չմատնվել
4 Ալիևը նախազգուշացրել է՝ եթե ՀՀ-ն չկատարի պայմանները, Ադրբեջանը դուրս կգա խաղաղության պայմանագրից․ թյուրքագետ
5 Ինչ է մեզ սպասվում վաղվանից․ Գագիկ Սուրենյանը նոր գրառում է կատարել