Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից Բժիշկներին հաջողվել է փրկել 9 ամսական երեխայի կյանքը Շղթայական ավտովթար Լոռու մարզում՝ Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհի թունելում Սուրեն Աղաջանյանը՝ ըմբշամարտի ԵԱ փոխչեմպիոն, Սլավիկ Գալստյանն ու Գասպար Տերտերյանը՝ բրոնզե մեդալակիրներ Իրանի Մեջլիսի խոսնակ. ծովային շրջափակման պայմաններում հրադադարն իմաստ չունի Մակրոնի Երևան այցի ժամանակ Հայաստան-Ֆրանսիա համագործակցության հուշագիր են ստորագրելու․Սաֆարյան (տեսանյութ) Անտեսանելի մարտերի դաշտում․ հասարակությունն ու հիբրիդային պատերազմները Հարավային Կովկասում (տեսանյութ) Մոսկվային ձեռնտու է այս փուլում Փաշինյանին ներկայացնել որպես ըմբոստ արևմտամետ. Տիգրան Խզմալյան (տեսանյութ) 

Սերժ Սարգսյանի հրաժարականի օրը հստակ տեսնում էի, թե ինչ ամպեր են կուտակվել մեր երկրի վրա․ քաղաքագետ Հրանտ Մելիք-Շահնազարյան

Հասարակություն

Քաղաքագետ Հրանտ Մելիք-Շահնազարյանը գրում է․

«6 տարի առաջ՝ Սերժ Սարգսյանի հրաժարականի օրը, հստակ տեսնում էի, թե ինչ ամպեր են կուտակվել մեր երկրի վրա ու թե ինչ սև օրեր են սպասվում մեզ։ Այն օրը գրեցի. «Ցանկությունս միայն մեկն է. որ հայկական երկու պետությունների վերաբերյալ կանխատեսումներս չիրականանան։ Որովհետև... ինքը կարողացավ պահել Արցախը, իսկ հիմա արդեն դա պետք է ամենքիս անձնական խնդիրը դառնա...»։

Ավաղ, կանխատեսումներս իրականացան… Արցախ պահելն էլ անձնական խնդիր չդարձավ մեզ համար։ Շատ ուշ գլխի ընկանք, թե ինչ է կատարվում։ Ինչպես Նարեկացին էր ասում՝ քայլում էինք ու չէինք զգուշանում, կորչում էինք ու չէինք սարսափում, թաղվում էինք ու չէինք խոնարհում… Ցավ դարձավ Արցախը մեզ համար։ 

Վերջին ամիսներին գլխումս միայն մի երգ է՝ Արթուր Խաչենցի «Եկ քինինք Արցախ»-ը։ Ուզում եմ սիրտս բացել՝ սպանում է ինձ այդ երգը։ Ամեն անգամ լսելիս՝ հոգիս տակնուվրա է լինում։ Սաղ ցավ է։ Ու հիվանդ մոլագարի պես անընդհատ այդ երգն եմ միացնում։ Անընդհատ։ Ինքս իմ հետևից ընկած։

Հիշում եմ՝ Հայրս էլ էր մի ժամանակ այս նույն ապրումների մեջ։ Լուսահոգի Մակիչին անընդհատ խնդրում էր, որ «Անտուն ախպեր»-ը երգի։ Լսում ու վատանում էր։ Իր տունն էր ուզում։ Գանձակում թողած իր տունը։ Ու հիմա ես՝ մոլորված, ստորացած, Գանձակ ու Ստեփանակերտ կորցրած մի մարդ, սաղ արած-չարածս իմաստազուրկ համարելով, մտածում եմ՝ բա եթե ես եմ այս վիճակում, բա էն իսկական նվիրյալներն ի՞նչ ասեն։ Ո՞նց ապրեն։

…Այսօր Սերժ Սարգսյանի 70-ամյակն է։ Մի անգամ գրել եմ՝ շատ ընկերներ ինձ ասում են՝ ինչ լավ է, որ Հայրդ չկա, չի տեսել այս ամենը։ Ասում են՝ սիրտը չէր դիմանա։ Չգիտեմ։ Կարծում եմ՝ կդիմանար։ Ավելին՝ չէր հանձնվի։ Կշարունակեր պայքարել, որպեսզի կորսվածը վերականգնենք։ Ճիշտ այնպես, ինչպես դա այսօր անում է Սերժ Սարգսյանը։ Գիտե՞ք, դա ամենամեծ պատգամն է, որ մեր մեծերը կարող էին փոխանցել մեզ։ Նախագահն այսօր, թերևս, այն բացառիկ մարդկանցից է, որ պայքարի դրոշ է բարձրացնում՝ ամեն օր պնդելով՝ հուսահատությունը մահացու մեղք է։

Այսօր առավոտյան շնորհավորել եմ Սերժ Սարգսյանի հոբելյանը՝ մաղթելով նրան, որպեսզի վերականգնված տեսնի իր կյանքի գործը, վայելի ներդրված ջանքերի պտուղները։ Նորից ու նորից եմ ուզում կրկնել, պարոն Նախագահ, թող Աստված օրհնի Ձեզ։ Շնորհակալություն Ձեր նվիրումի, զոհողությունների, կամքի, առաջնորդության և վերականգնվելու գաղափարը բարձր պահելու համար։ Ու նաև շնորհակալություն այդքան խորատես ուսուցիչ լինելու համար։ Շնորհավոր տարեդարձ, մեծարգո պարոն Նախագահ»։

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Ուկրաինայում Զելենսկուն քննադատել են ԵՄ-ի վերաբերյալ իր որոշման համարԳիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսիցԲժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտելՈւկրաինայի ԱԳ նախարարը հայտարարել է Հունգարիայի հետ հարաբերություններում «նոր էջ» բացելու պատրաստակամության մասինԻրանում խոսել են Միացյալ Նահանգների հետ բանակցությունների ճակատագրի մասինՀանդիպեք կալանքի տակ գտնվող Սամվել Կարապետյանին․ Սամվել Կարապետյանի որդին՝Մակրոնին Ուկրաինայի արտգործնախարարը կտրուկ մեկնաբանություններ է արել ԵՄ-ին փուլային անդամակցության վերաբերյալԱնվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկըՆիդեռլանդներում գնահատել են Ռուսաստանի պատրաստականությունը ՆԱՏՕ-ի հետ հակամարտությանըԳիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասինԱՄՆ Կոնգրեսում ցանկություն են հայտնել Թրամփին տեսնել գոլֆի դաշտում, այլ ոչ թե Օվալաձև աշխատասենյակումԳիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններիցԵվրոպան կարող է սկսել շանտաժի ենթարկել ԶելենսկունՀրազդան գետում հայտնաբերվել է դիԻրանցի դիվանագետը Պակիստանում բանակցությունների ժամանակ ուրվագծել է ԱՄՆ-ի պահանջներըԽայտառակ մրցավարություն Աշխարհի գավաթում․Բազեյանն ու Հարությունյանը դուրս մնացին պայքարից. Բռնցքամարտի ֆեդերացիաԲժիշկներին հաջողվել է փրկել 9 ամսական երեխայի կյանքը ԱՄՆ Սենատը Թրամփի վարչակազմում մեկ «մեծ խնդիր» է բացահայտել ԱՄՆ Սենատը Թրամփի վարչակազմում մեկ «մեծ խնդիր» է բացահայտելԱպրիլի 23-ի աստղագուշակը. Ի՞նչ են հուշում աստղերն այսօրԳերմանիան ռազմանավեր կուղարկի Հորմուզի նեղուցՇղթայական ավտովթար Լոռու մարզում՝ Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհի թունելումՍուրեն Աղաջանյանը՝ ըմբշամարտի ԵԱ փոխչեմպիոն, Սլավիկ Գալստյանն ու Գասպար Տերտերյանը՝ բրոնզե մեդալակիրներ Սիբիգան ողջունել է Կալլասի ծրագրերը՝ արգելելու ռուս-ուկրաինական պատերազմի մասնակիցների մուտքը ԵվրոպաԻրանի Մեջլիսի խոսնակ. ծովային շրջափակման պայմաններում հրադադարն իմաստ չունի Մակրոնի Երևան այցի ժամանակ Հայաստան-Ֆրանսիա համագործակցության հուշագիր են ստորագրելու․Սաֆարյան (տեսանյութ) Թրամփը Իրանին կոչ է արել պատրաստվել ԱՄՆ-ի հետ խաղաղության բանակցություններինԱնտեսանելի մարտերի դաշտում․ հասարակությունն ու հիբրիդային պատերազմները Հարավային Կովկասում (տեսանյութ) Եվրահանձնաժողովը կոչ է արել ռուսական գազի «ոչ մի մոլեկուլ» չգնելՊետություն–եկեղեցի հարաբերությունները քմահաճույքով չեն կարգավորվում. Հայր Ասողիկ Հունգարիան պետք է գրավոր որոշում ներկայացնի Ուկրաինային վարկ տրամադրելու վերաբերյալ․ Politico Մոսկվային ձեռնտու է այս փուլում Փաշինյանին ներկայացնել որպես ըմբոստ արևմտամետ. Տիգրան Խզմալյան (տեսանյութ)Իրանը հերքել է ԱՄՆ-ի հետ առաջիկա օրերին բանակցությունների վերսկսման հնարավորությունը.TasnimԲյուրեղավանում խմելու ջրի հետ կապված որևէ շեղում չի հայտնաբերվել Իրանի ԱԳՆ-ն հայտնել է Միացյալ Նահանգների հետ բանակցություններում առաջընթացի մասինԼավրովը «վառված գլխարկի» արտահայտությամբ արձագանքել է Գերմանիայի քայլերինՀուզիչ պատմություն․ վիրավոր կատուն ինքն է գնացել հիվանդանոց (տեսանյութ) Ռուսաստանում առաջարկում են «Ուգրոզա» հրթիռները կիրառել անօդաչուների դեմԲաց թե՞ փակ խոհանոց (տեսանյութ) Մարտին Պողոսյանը դարձավ Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալակիր Թրամփի մասնակցությունը Աստվածաշնչի ընթերցանության մարաթոնին հակասություններ է առաջացրել«Շատ եմ ուզում, որ չկրկնվի»․ Սերժ Սարգսյանը՝ ընտրությունների մասինԿիրկորովը պատասխանել է իր հասցեին հնչող քննադատություններինՈ՞ւմ են փրկելու Երեւանում եվրոպացի էմիսարները. քաղաքագետ (տեսանյութ)Ռոման Աբրամովիչը դատական հայց է ներկայացրել ՄԻԵԴ՝ պահանջելով անվավեր ճանաչել բրիտանական դատարանի գործողությունները Վրաստանի հետ առևտրաշրջանառությունն ունի ռազմավարական նշանակություն. ՊԵԿ նախագահը իր վրաց գործընկերոջ հետ հանդիպել է Գոգավան անցակետում Լեհաստանի ԱԳ նախարարը արգելել է Քանյե Ուեսթի մուտքը երկիր«Դրուժբա» խողովակաշարով մատակարարումները վերսկսվելու դեպքում Սլովակիան կդադարի Ռուսաստանի դեմ ԵՄ պատժամիջոցներն արգելափակելը Լավրովը նշել է, որ Ռուսաստանը դառնությամբ հետևում է, թե ինչպես է Ուկրաինան հրաժարվում իր արմատներիցՌուսաստանը կոշտ արձագանք է խոստանում ՆԱՏՕ-ից միջուկային սպառնալիքի դեպքում
Ամենադիտված