Այս սեզոնին բաց պատուհանով քնելը վտանգավոր է առողջության համար՝ զգուշացնում է բժիշկը
Այլ
Այս եղանակին բաց պատուհանով քնելը կարող է նպաստել մի շարք հիվանդությունների զարգացմանը։ Այս մասին խոսել է ախտաֆիզիոլոգ Սերգեյ Ստեպանովը։
«Մարմնի այն մասը, որը գիշերը բաց է մնացել, կարող է սառչել։ Դրա հետևանքով կարող է առաջանալ մկանային ցավ, կարող է զարգանալ միոզիտ, կամ նյարդի հիպոթերմիա, ինչից հետո կարող է սկսվել նևրալգիա»,- բացատրում է բժիշկը։
Ըստ նրա՝ սառելու հետևանքով ընկնում է իմունիտետը, որը հղի է վիրուսային հիվանդությունների վտանգով։
Մասնագետը խորհուրդ է տվել գիշերը չբացել պատուհանը, այլ փորձել իջեցնել ռադիատորների ջերմաստիճանը։ Վերմակի փոխարեն կարող եք նաև սավան օգտագործել, եթե շատ եք շոգում՝ նշել է նա։
«Պարզապես քնելուց առաջ օդափոխեք սենյակը՝ բացելով պատուհանը 10-15 րոպեով։ Կարող եք նաև կողքի սենյակի պատուհանը բացել, որպեսզի սառը օդի ուղիղ հոսք չլինի»,- ընդգծել է բժիշկը։
Աղբյուր` Փաստինֆո
Ամենադիտված 
Ինչու են այս տարի Հանրապետության հրապարակում ամանորյա ձևավորման աշխատանքները 2 ամիս շուտ սկսվել
