Մասնագետը պատմել է մեջքի վրա քնելու վտանգների մասին
ԱյլՍոմնոլոգ Պավել Կուդինովը բացատրել է, թե ինչու չի կարելի մեջքի վրա քնել: Նրա խոսքերը մեջբերում է News.ru-ն։
Նա ուշադրություն է հրավիրել այն փաստի վրա, որ տարբեր բժիշկներ տարբեր կերպ են նկարագրում մեջքի վրա քնելու վնասը։ «Եթե սրտաբանին հարցնեք, կասի՝ ձախ կողմով մի՛ քնեք, այլ մեջքի վրա քնեք։ Իմ կարծիքով՝ չի կարելի մեջքի վրա քնել, քանի որ այս վիճակում ավելի շատ խռմփոց կլինի, ավելի շատ կլինեն շնչառական կալանքները, որոնք նույնպես վնասակար են առողջության համար»,- ասել է Կուդինովը։
Կուդինովն ընդգծել է, որ եթե մարդ առողջ է, ապա նրա համար մեկ է, թե ինչ դիրքով կքնի։ Գլխավորը, կատակել է բժիշկը, գլխիվայր չքնի: Սոմնոլոգն ասել է, որ քնելու իդեալական դիրք գոյություն չունի, սակայն խորհուրդ է տվել քնել ցածր բարձի վրա, բայց միևնույն ժամանակ այնպես, որ գլուխը ոտքերից բարձր լինի։