Կոսմետոլոգը բացատրել է, թե ինչպես վարվել չոր մաշկի հետ

Հարուստ, սնուցող կրեմը կարող է օգնել պայքարել չոր մաշկի դեմ, ասել է «Էկոլ» ուսումնական կենտրոնների միջազգային ցանցի կոսմետոլոգ Նադեժդա Պոսպելովան։

«Աշնանը և ձմռանը մաշկը պետք է ավելի մանրակրկիտ պաշտպանված լինի. օգտագործեք հարուստ, սնուցող կրեմներ, քսեք դրանք դուրս գալուց առաջ և անպայման օգտագործեք SPF միջոցներ ամբողջ տարվա ընթացքում։ Ձմռանը SPF 15-20-ը բավարար է, մինչդեռ ամռանը պետք է անցնել ավելի բարձր մակարդակի պաշտպանության (SPF 25 կամ ավելի բարձր)», - ասել է մասնագետը։

Նա նաև խորհուրդ է տվել խորհրդակցել բժշկական մասնագետի հետ, որը կգնահատի ձեր մաշկի վիճակը և կհավաքի մանրակրկիտ բժշկական պատմություն։ Այս տեղեկատվության և ձեր գանգատների հիման վրա բժիշկը կօգնի ձեզ ընտրել ճիշտ բուժումը։

«Չպետք է ինքնաբուժմամբ զբաղվեք։ Չոր մաշկի դեմ պայքարին օգնող քսուքների և մաշկի խնամքի միջոցների ընտրությունը պետք է լինի անհատական՝ հաշվի առնելով ձեր տարիքը, մաշկի վիճակը և դրան ուղեկցող ցանկացած խնդիր, ինչպիսիք են պիգմենտացիան կամ անոթային դրսևորումները։ «Երբեմն, կոսմետիկ խնամքից բացի, նրանք նշանակում են կոսմետիկ պրոցեդուրաներ, ինչպիսին է բիոռևիտալիզացիան», - բացատրեց բժիշկը։

Պոսպելովան նշեց, որ չոր մաշկը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ։

«Կանանց մոտ այն հաճախ կապված է հորմոնալ փոփոխությունների հետ։ Այն կարող է առաջանալ նաև սխալ ընտրված կոսմետիկայի կամ դրա սխալ օգտագործման պատճառով։ Եղանակային պայմանները նույնպես զգալի ազդեցություն ունեն. ցուրտը, շոգը, ջերմաստիճանի տատանումները, ջեռուցման սեզոնի ընթացքում չոր օդը տանը», - բացատրեց բժիշկը։

Պոսպելովան նշեց, որ կենսակերպը և աշխատանքային միջավայրը մեծապես ազդում են չոր մաշկի զարգացման վրա։

«Վատ սովորությունները՝ ալկոհոլը, ծխելը, քնի պակասը, վատ սնունդը՝ բոլորը ազդում են մաշկի վիճակի վրա։ Քաղցրավենիքը, կծու սնունդը և ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումը վատթարացնում են դրա որակը և հանգեցնում են բացասական հետևանքների, այդ թվում՝ չորության։ Աշխատանքային պայմանները նույնպես կարևոր են։ «Օրինակ, եթե նա ամբողջ օրը անցկացնում է ռադիատորի մոտ կամ չոր սենյակում, չոր մաշկ ունենալու հավանականությունը զգալիորեն մեծանում է», - ասել է փորձագետը։

Թարգմանութոյւնը՝ Lurer.com-ի