Վթար․ ջուր չի լինի որոշ հասցեներում Ձեր հակականոնական ընթացքը մեծագույն գայթակղություն է հավատավոր հոտի համար, իսկ դա ծանրագույն մեղք է. ուղերձ՝ տիրադավներին հարած քահանաներին Հունվարի 13-ին Սաղմոսավանքում կմատուցվի Սուրբ եւ Անմահ Պատարագ Երկու կարգալույծ և մեկ հանգուցյալ, կամ ինչպես ասում են համագյուղացիները կրկնակի պղծությամբ թաղում Մենք կհարվածենք նրանց այնպիսի ուժով, որը նրանք երբեք չեն զգացել․ Թրամփը սպառնացել է Իրանին Իրանի կառավարությունը եռօրյա սուգ է հայտարարել Պետք է մտնենք յուրաքանչյուր ընտանիքի դրության մեջ. Արսեն Թորոսյանը հանձնարարականներ է տվել (տեսանյութ) Երկրում ստեղծված բռնատիրական կարգը թույլ չի տալիս առաջնորդվել միայն պայքարի դասական կանոններով. պատգամավոր ՈՒՂԻՂ. Ավինյանը Երևանի քաղաքապետարանի հերթական նիստն է վարում Ձեր կենսաթոշակը կամ նպաստը ստանալու համար կարող եք անցնել վճարման անկանխիկ տարբերակին Ի՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր՝ հունվարի 12-ին Ի՞նչ են հուշում աստղերն այսօր. Հունվարի 12-ի աստղագուշակը 

Բացահայտվել է կանանց խումբ, որոնք ունեն հանկարծակի սրտային մահվան բարձր ռիսկ

Այլ

Պադուայի համալսարանի գիտնականների կարծիքով, բոդիբիլդինգի ոլորտում պրոֆեսիոնալ մրցումներով զբաղվող կանայք բախվում են հանկարծակի սրտային մահվան անբնականորեն բարձր ռիսկի։ Ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակվել են European Heart Journal (EHJ) ամսագրում։

 

Հետազոտողները վերլուծել են 2005-ից 2020 թվականներին միջազգային բոդիբիլդինգի մրցումներին մասնակցած մոտ 9500 կանանց բժշկական տվյալները։ Նրանք մարզիկների շրջանում հայտնաբերել են 32 մահացու ելք։ Դրանց մոտ մեկ երրորդը կապված էր հանկարծակի սրտային կանգի հետ։

 

Այս կապը հատկապես ցայտուն էր պրոֆեսիոնալ բոդիբիլդերների շրջանում. նրանց մոտ սրտային մահվան ռիսկը ավելի քան 20 անգամ ավելի բարձր էր, քան սիրողական մարզիկների մոտ։

 

Ուսումնասիրության գլխավոր հեղինակ, բժիշկ Մարկո Վեկիատոյի խոսքով՝ ծայրահեղ ֆիզիկական ակտիվությունը, քրոնիկ ջրազրկումը, խիստ դիետաները և խթանիչների օգտագործումը զգալի ծանրաբեռնվածություն են ստեղծում սրտանոթային համակարգի վրա։

 

Մարզիկների հոգեբանական վիճակը նույնպես մտահոգիչ է։ Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կին բոդիբիլդերների շրջանում մահերի 13%-ը պայմանավորված է ինքնասպանությամբ կամ բռնությամբ՝ չորս անգամ ավելի հաճախ, քան այս մարզաձևով զբաղվող տղամարդկանց մոտ։

 

Հեղինակները ընդգծում են, որ իդեալական մարմնի ձգտումը կարող է լուրջ առողջական հետևանքներ ունենալ։ Նրանք կոչ են անում ուժեղացնել բոդիբիլդերների բժշկական հսկողությունը և մոնիթորինգի ծրագրերում ներառել կանոնավոր սրտային հետազոտություններ՝ նույնիսկ երիտասարդ և ակնհայտորեն առողջ մարզիկների համար: Ավելին, մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել բարձր մակարդակի մարզիկների վրա ազդող հոգեսոցիալական գործոններին:

 

Թարգմանությունը՝ Lurer.com-ի

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Վթար․ ջուր չի լինի որոշ հասցեներում Ձեր հակականոնական ընթացքը մեծագույն գայթակղություն է հավատավոր հոտի համար, իսկ դա ծանրագույն մեղք է. ուղերձ՝ տիրադավներին հարած քահանաներինՀունվարի 13-ին Սաղմոսավանքում կմատուցվի Սուրբ եւ Անմահ ՊատարագԵրկու կարգալույծ և մեկ հանգուցյալ, կամ ինչպես ասում են համագյուղացիները կրկնակի պղծությամբ թաղում Մենք կհարվածենք նրանց այնպիսի ուժով, որը նրանք երբեք չեն զգացել․ Թրամփը սպառնացել է ԻրանինԻրանի կառավարությունը եռօրյա սուգ է հայտարարելՊետք է մտնենք յուրաքանչյուր ընտանիքի դրության մեջ. Արսեն Թորոսյանը հանձնարարականներ է տվել (տեսանյութ) Երկրում ստեղծված բռնատիրական կարգը թույլ չի տալիս առաջնորդվել միայն պայքարի դասական կանոններով. պատգամավորՈՒՂԻՂ. Ավինյանը Երևանի քաղաքապետարանի հերթական նիստն է վարումՁեր կենսաթոշակը կամ նպաստը ստանալու համար կարող եք անցնել վճարման անկանխիկ տարբերակին Ի՞նչ փոխարժեքներ են սահմանվել այսօր՝ հունվարի 12-ինԻ՞նչ են հուշում աստղերն այսօր. Հունվարի 12-ի աստղագուշակըԻսակովի պողոտայում «BMW»-ն բախվել է ճանապարհի բաժանարար արգելապատնեշինՄերկասառույց ու փակ ճանապարհներ. ՀՀ որոշ ճանապարհահատվածներում բուք է. Լարսը փակ է Լույս չի լինիԿինը գինովցած երեխա է լույս աշխարհ բերել«Պատրաստ եղեք». ամերիկացի վերլուծաբանն՝ ԱդրբեջանինԳահընկեց արված շահի որդին պլանավորում է վերադառնալ ԻրանԴոլինան իր բնակարանի բանալիները հանձնելու փոխարեն մեկնել է Աբու Դաբի Իսրայելը պատրաստվում է Գազայի հատվածում նոր ռազմական գործողությունների Մեծ Բրիտանիայի ՊՆ ղեկավարը Պուտինին «առևանգելու» ցանկություն է հայտնել«Բարսելոնան» հաղթեց «Ռեալին» և նվաճեց սուպերգավաթը Ո՞ւմ համար 2026 թվականը կլինի հատուկ ԱՄՆ-ն հայտարարել է Կալիֆոռնիայում գործող «հայկական խմբավորումների» մասին Ես վախենում եմ, շա՜տ եմ վախենում․ Ռուզաննա ԽաչատրյանԻրանում եռօրյա սուգ է հայտարարվելԱնգլիական Բիրմինգեմ քաղաքը վարդագույն է «ներկվել» (տեսանյութ)Կյանքից հեռացել է սպարապետ Վազգեն Սարգսյանի հայրը՝ Զավեն Սարգսյանը«Մի վախեցեք՝ ոչ սատանիստ եմ դարձել, ոչ էլ որևէ սեկտայի մեջ եմ մտել». Սոֆյա Պողոսյան (լուսանկարներ)Գինովցած տղամարդը ձանձրույթից ֆուտբոլային ակումբ է գնել«Կնոջը վարկաբեկելը ուժի նշան չէ, այլ սեփական թուլության բացահայտում»․ Մարի Պետրոսյան (լուսանկարներ) Եվրոպայում կոչ են արել ստեղծել 100,000 հոգանոց բանակԱրտակարգ իրավիճակ՝ Զովունի-Եղվարդ ճանապարհի ՀՀ ՊՆ N զորամասի հարակից տարածքում. կեղտաջրերը լցվում են ավտոկայանատեղի Թրամփը չի քննարկում Իրան ամերիկյան զորքեր տեղակայելու հարցը․ CNNԱՄՆ-ն այլ երկրների հետ համատեղ Սիրիայում հարվածել են ԻՊ-ի ավելի քան 35 թիրախի «Բարսելոնայի» եւ «Ռեալի» մեկնարկային կազմերը Հայտնի է՝ երբ կնշվի Սուրբ Զատիկն այս տարի Իմ որդիական անվերապահ խոնարհությունն եմ հայտնում Վեհափառ Հայրապետին․ Տեր Հովհաննես քահանաԵրևանում Honda Elysion-ը գլխիվայր շրջվել է․ տարածքում հայտնաբերվել են արնանման հետքերՁնահոսքի վտանգի պատճառով Լարսը կրկին փակվել է 8 տարի անդադար աճած այս չարն ինքն իրեն է ուտելու վերջում՝ անարգել․ Նազենի ՀովհաննիսյանՈւխտագրի 5-րդ կետում ասվում է. «Լինել հնազանդ Ամենայն Հայոց Հայրապետի հրամաններին»․ Հայր Աթանաս Բքի պատճառով Թթուջուր-Նավուր ավտոճանապարհը դժվարանցանելի էԹող Աստված մշտապես ծաղկուն պահի Ձերդ Սրբության Հայրապետական գավազանը․ Արա ՂազարյանԱնհետա­ձգե­լի է ծիսական կյանքի բարեփոխումը․ ընթերցվել է Արամ Առաջինի հռչակագիրըԱրտակարգ դեպք՝ «Սուրբ Հովհաննես» մատուռի մոտակայքում Վիրահայոց թեմի քահանաներն իրենց հավատարմությունն են հայտնել Գարեգին Բ ԿաթողիկոսինԱՄՆ զինված ուժերը հզոր գաղտնի զենք են օգտագործել Մադուրոյին առևանգելու համար․ NYPԴու հիմա գերի ես, մեր կալանավորված սրբազաններն ավելի ազատ են, քան դու․ Տեր Զարեհը՝ Գևորգ Սարոյանին Կուբան պատրաստ է պաշտպանվել մինչև արյան վերջին կաթիլը․ նախագահ
Ամենադիտված