Հայտնել են սուրճի վնասը նվազեցնելու միջոցը Վաղաժամ ծերացման համախտանիշով ամենահայտնի մարդը մահացել է 28 տարեկանում Ինչ մեքենա է վարում Մարկ Ցուկերբերգը Լիբանանում ուսումնական տարին կմեկնարկի նոյեմբերի 4-ից հետո Բեյրութի միջազգային օդանավակայանը ևս չեղարկել է բոլոր չվերթները մինչև երկուշաբթի առավոտ Մարմնամարզուհի Արիանան Բաղդասարյանը հաղթել է թուրք մարզիկներին Եկել է Լիբանանում և Գազայում կրակի դադարեցման ժամանակը․ Մակրոնը՝ Նեթանյահուին Պավել Դուրովն ու նրա ընկերուհի Յուլիա Վավիլովան պատմել են, որ կորցրել են երեխային Մեր քաղաքն ակտիվորեն ընթանում է թվային վերափոխման ճանապարհով․ Տիգրան Ավինյան Աննա Հակոբյանին սպասարկող մեքենան օրենք է խախտում. ոստիկանները տեղյակ չեն ՅՈՒՆԻՍԵՖ. Գազայի հատվածի երեխաները «մի քանի սերնդի» խնդիր ունեն Երևանի Ֆրանսիայի հրապարակում բախվել են «BMW X6»-ն ու «Yamaha» մոտոցիկլը 

Դարձել ենք թունաքիմիկատների «գերեզմանատուն». Դավիթ Պիպոյան

Հասարակություն

Ամռան ընթացքում մեծանում են սննդային թունավորումները, քանի որ հաճախ մարդիկ սնվում են կա՛մ ոչ գրագետ՝ տարբեր սննդատեսակներ միանգամից ուտելով,  կա՛մ ոչ պատշաճ պայմաններում են պահում սնունդը։

168.amի հետ զրույցում ՀՀ ԳԱԱ էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար, սննդագետ Դավիթ Պիպոյանը խոսելով ամռանը ճիշտ սնվելու և թունավորումներից խուսափելու մասին՝ ասաց, որ հստակ պետք է տարանջատել՝ սննդամթերքի ու սնման խնդիրները, քանի որ սննդամթերքի անվտանգությունը կապված է սննդի աղտոտման հետ, այսինքն՝ աղտոտումը կարող է լինել ֆիզիկական, քիմիական, կենսաբանական։

«Հատկապես ամռանը բարձր է՝ ինչպես սննդամթերքի քիմիական, այնպես էլ՝ կենսաբանական աղտոտման վտանգը։ Բնական է, շոգ եղանակային պայմաններում մանրէներն անարգել կարողանում են բազմանալ։ Եթե մենք Ամանորին խորհուրդ ենք տալիս, որպեսզի սնունդը պահեն նաև պատշգամբում, որովհետև դրսում և՛ մինուսային, և՛ ցածր պլյուսային ջերմաստիճանը համապատասխանում է սառնարանի ցածր պլյուսային ջերմաստիճանին, ապա ամռանն անգամ տանը մի քանի րոպե, երբ ճաշում են կամ ընթրում, դրանից հետո սեղանից հավաքած սնունդը մանրէաբանական տեսանկյունից կարող է արդեն անվտանգ չլինել։ Այդ պատճառով էլ սառնարանից սննդամթերքը պետք է հանել այն չափաբաժնով, որը նախատեսված է ուտել ճաշի ընթացքում։

Տարածված շատ սխալներ կան, օրինակ, թթվասերն ամբողջ տարայով դնում են սեղանին, ընթրում, հետո նույն տարայով կրկին դնում են սառնարանում, նույնը՝ պանիրը։ Սրանք հաճախ կրկվող սխալներ են, որ անում են գրեթե բոլորը»,- նշեց Դավիթ Պիպոյանը։

Սննդագետը ևս մեկ կարևոր խնդրի անդրադարձավ՝ շեշտելով, որ հատկապես ամռանը մսամթերքը, պանիրը և երշիկը խանութներից գնում են ոչ թե ամբողջական, փաթեթավորված, այլ կտրատված։ Մինչդեռ կտրատված մսի ու պանրեղենի պիտանելիության ժամկետը 24 ժամ է։ Մարդկանց շփոթեցնում է այն հանգամանքը, որ պանրի պիտանելիության տարայի վրա նշված է օգտագործման ավելի երկար ժամկետ, ուստի մտածում են, որ կտրատված վիճակով ևս այդ ժամկետը պահպանվում է։

«Նկատած կլինեք, երբ տաք սենյակում մնում է երշիկն ու պանիրը, մի քանի ժամ հետո նրանք կորցնում են ամբողջական տեսքը։ Հետևաբար՝ դրանք նախատեսված չեն նորից սառնարան տանելու, հետո կրկին օգտագործելու համար։

Իհարկե, գիտեմ, որ մարդիկ չեն ուզում ունենալ սննդային թափոններ։ Նման  դեպքերում սնունդը պետք է ենթարկվի ջերմային մշակման, օրինակ, կարող են պանրային սոուս պատրաստել, որը ցանկալի է՝ մի քանի րոպե եփվի»,- հավելեց մեր զրուցակիցը։

Դավիթ Պիպոյանի խոսքով՝ կարևոր խնդիրներից մեկը նաև մարդու օրգանիզմի կարիքն է, և մարդն այնպես պետք է անի, որ սեփական օրգանիզմը չջրազրկվի, քանի որ ամռանը քրտինի հետ օրգանիզմը միներալներ է կորցնում։ Հետևաբար՝ պետք է բավարար քանակությամբ ջուր օգտագործել։

«Մարդը կարող է օգտագործել նաև հանքային ջուր, սա խնդիր չէ։ Սրան զուգահեռ՝ օրգանիզմը կարիք ունի վիտամինների, միներալների, որը կարող է ապահովել միրգն ու բանջարեղենը։ Սակայն չպետք է մոռանալ, որ ամռանը միրգն ու բանջարեղենը գալիս են բաց գրունտից, իսկ սա նշանակում է, որ մենք ապրում ենք Հայաստանում, որտեղ սննդի անվտանգության երաշխավորը Սննդամթերքի տեսչական մարմինն է։ Վերջերս իմ հարցազրույցներում իրենց անունը շատ եմ տալիս, նեղանում են, ասում են՝ այլ պատկան մարմինների անուններ էլ տվեք, բոլորի անունը տալիս եմ, ովքեր պատասխանատու են՝ սկսած տեսչական մարմինները համակարգող գրասենյակից, վերջացրած մյուս պատասխանատուներով։ Մեր այս բոլոր խնդիրների պատճառը բոլոր այդ մարմինների աշխատանքի անարդյունավետությունն է։

Մենք այսօր ապրում ենք մի երկրում, որտեղ թունաքիմիկատի մնացորդով միրգն ու բանջարեղենն անարգել կարող է դաշտից դուրս գալ ու մտնել գյուղատնտեսական տոնավաճառ, այնտեղից՝ մայրաքաղաքի խանութներ ու սուպերմարկետներ, և ոչ մի վերահսկողություն։

Գնացեք շուկա, տեսեք, որ որևէ ապրանք փորձաքննության չի ենթարկվում, ու մենք դարձել ենք թունաքիմիկատների «գերեզմանատուն»»,- ընդգծեց նա։

Այս համատեքստում մասնագետը նաև ասաց՝ ՀՀ ԳԱԱ էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնն ամեն օր աշխատում է Դանիայի տեխնիկական համալսարանի իրենց գործընկեր Մելինե Բեգլարյանի և սննդամթերքի ռիսկերի և օգուտների գիտական խմբի հետ, քննարկում են մրգի և բանջարեղենի հետ կապված կարևոր խնդիրները։

Մի կողմից՝ միրգն ու բանջարեղենը պարունակում են շատ օգտակար նյութեր, վիտամիններ, մյուս կողմից՝ շնորհիվ անգործ կառույցների՝ հաճախ ունենում են թունաքիմիկատների պարունակություններ։ Հիմա փորձում են գտնել ոսկե միջինը։

«Հիմա մենք փորձում ենք լուծումներ գտնել, թե ինչ է պետք անել, որպեսզի մարդը ստանա այդ օգտակար նյութերը, բայց չվնասվի նրա առողջությունը։ Այստեղ կա նաև սպառման քանակ, երբ միրգն ու բանջարեղենը, հատկապես՝ նույն տեսակի, շատ են օգտագործում, արդեն ռիսկ է։

Երեկ, օրինակ, իրականացնում էինք ձմերուկի հաշվարկ, տեսանք, որ 600 գրամ ձմերուկ օգտագործող մարդկանց մոտ թունաքիմիկատների ռիսկ կա։ 600 գրամ ձմերուկը բավականին մեծ չափաբաժին է, եթե մարդիկ ուզում են թունաքիմիկատների ռիսկը նվազեցնեն, իրենք պետք է բազմազան ու ամեն օր փոքր քանակով միրգ-բանաջարեղեն օգտագործեն։

Պարտադիր չէ, որ ամեն օր երեք լոլիկ ուտեն, կարող են մեկ լոլիկ ուտել։ Կարևոր է, որպեսզի մարդն ունենա առողջ  կյանքի տարիներ, երբ երիտասարդ ենք, սեփական առողջությունը չենք գնահատում, քանի որ օրգանիզմը դեռևս առողջ է։

Մարդիկ առանց նկատելու՝ երբեմն էլ օգտագործում ենք շաքարի մեծ քանակ պարունակող մթերքներ, շոգ է, ուզում են գազավորված ըմպելիք, պաղպաղակ օգտագործել՝ չհասկանալով, որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար։

Սննդի հարցում երբեմն մարդիկ նախապատվությունը տալիս են գնին, սա ևս շատ մեծ նշանակություն ունի, այսինքն՝ երբեմն գնում են էժան սննդամթերք»,- նշեց Դավիթ Պիպոյանը։

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Հայտնել են սուրճի վնասը նվազեցնելու միջոցըՎաղաժամ ծերացման համախտանիշով ամենահայտնի մարդը մահացել է 28 տարեկանումԻնչ մեքենա է վարում Մարկ ՑուկերբերգըԼիբանանում ուսումնական տարին կմեկնարկի նոյեմբերի 4-ից հետոԲեյրութի միջազգային օդանավակայանը ևս չեղարկել է բոլոր չվերթները մինչև երկուշաբթի առավոտՄարմնամարզուհի Արիանան Բաղդասարյանը հաղթել է թուրք մարզիկներինԵկել է Լիբանանում և Գազայում կրակի դադարեցման ժամանակը․ Մակրոնը՝ ՆեթանյահուինՊավել Դուրովն ու նրա ընկերուհի Յուլիա Վավիլովան պատմել են, որ կորցրել են երեխայինՄեր քաղաքն ակտիվորեն ընթանում է թվային վերափոխման ճանապարհով․ Տիգրան ԱվինյանԱննա Հակոբյանին սպասարկող մեքենան օրենք է խախտում. ոստիկանները տեղյակ չենՅՈՒՆԻՍԵՖ. Գազայի հատվածի երեխաները «մի քանի սերնդի» խնդիր ունենԵրևանի Ֆրանսիայի հրապարակում բախվել են «BMW X6»-ն ու «Yamaha» մոտոցիկլըԱրտակարգ դեպք՝ «Արթկոսմեդ»-ում. պլաստիկ վիրահատության ժամանակ արձանագրվել է պացիենտի սրտի կանգՉի բացառվում, որ հաջորդ քայլը կլինի ՍԴ-ի դատավորների տները գնալը. Բագրատ ՍրբազանՆեթանյահուն մեկնաբանել է Իսրայելին զենքի մատակարարման հնարավոր արգելքըԳերլարված իրավիճակ ՍԴ-ի դիմացՄենք հրապարակում կլինենք այնքան, որքան՝ պետք է. հաղթանակը ձերն է լինելու. Սրբազանը՝ քաղաքացիներին (տեսանյութ)Իսրայելի կողմից մեկ տարի առաջ Ուկրաինային փոխանցված հարվածների մասին ահազանգման համակարգը չի գործելԻնչ ունեցվածք է հայտարարագրել ՍԴ դատավոր Սեդա ՍաֆարյանըՄիքայել սրբազանն իմ մասին էլ է խոսել, բայց դադարեցրեք վիրավորանքները. Բագրատ սրբազան (տեսանյութ)Դիանա Ղզրոյանը տրանսգենդերներից բացի մրցակցում է նաև Փաշինյանի հետ․ ուզում է հաջորդ վարչապետը լինելԲագրատ սրբազանի երթը թռչնի թռիչքի բարձրությունից (տեսանյութ)Իսրայելին դիմակայելու տարբեր սցենարներ են մշակվել . ԻՀՊԿ ռազմածովային ուժերի հրամանատարՍՏԻ ԴԱՏԱՎՈՐ․ ակցիայի մասնակիցները ՍԴ դատավորների նկարները պարզած գնում են Սահմանադրական դատարանԻրանից բոլոր թռիչքները չեղարկվել են«Միլթոն» արևադարձային փոթորիկը մոտենում է Ֆլորիդային և սպառնում վերածվել հզոր փոթորկիՍրբազանը քաղաքացիների հետ գնում է ՍԴՍրբազանը գնում է ՍԴ«Տարբեր աշխարհաքաղաքական կենտրոններից կապվել են ու ասել՝ ձեր ժողովուրդն է հարց լուծողը, ոչ թե մենք». ՍրբազանՇվեդիայում կրակ են բացել առեւտրի կենտրոնումԴու՛րս եկեք փողոց. պատգամավորի կոչըՄիայն հեծանիվ քշել մնաց, ուրիշ բան չմնաց այս երկրում. քաղաքացի (տեսանյութ)Զելենսկու «հաղթանակի ծրագիրը», հավանաբար, կախված է կա՛մ ՆԱՏՕ արագացված մուտքից, կա՛մ անվտանգության երաշխիքներիցPR-ը կազմակերպողին ասել էր, կարող ես ինձանից ծեծված շան կերպար ստանաս. Մանուկյան (տեսանյութ)Չարիքը իր բոլոր ճիրաններով մեր կյանքում է. Բագրատ ՍրբազանԻմ խնդրանքն է բոլորին, որ մնան հարգանքի տիրույթում. Բագրատ սրբազան (տեսանյութ)Զինվորի պահած տարածքները հանձնում է մեր ղեկավարը. գրող (տեսանյութ)Սրբազանը` Հ1-ում հղած ուղերձի մասինՆոր տեղեկություններ այսօր բանակում տեղի ունեցած դեպքից#Ուղիղ. Ոստիկանությունը ուժեր է կենտրոնացրել. Բագրատ Սրբազանը հանրահավաք է հրավիրելՄայր Աթոռում Սուրբ Պատարագից հետո ուխտավորներին բաշխվեց մատաղ և օրհնված ջուրՍրբազանը` Աճապահյանի մասին հնչող վիրավորանքների մասինԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսը մեկնել է ԱՄՆ Հայոց Արևելյան թեմԱյս իշխանությունը տարված է կամ հանցավոր անտարբերությամբ, կամ անտարբեր հանցագործությամբ. ՍրբազանՄարզմնամարզուհի Արիանա Բաղդասարյանը հաղթանակ է տարել թուրք մարզիկների նկատմամբ և ոսկե մեդալներ նվաճելՎրաստանում հերքել են Աբխազիայի և Հարավային Օսիայի անկախությունը ճանաչելու ծրագրերի մասին լուրերըՀանրահավաքին ընդառաջ ոստիկանական մեծաքանակ ուժեր են կենտրոնացել կառավարության շենքի մոտ (տեսանյութ) Հայտնաբերվել է զինծառայողի դի՝ հրազենային վնասվածքով․ ՊՆԱՄՆ-ում ՌԴ դեսպանը վերադարձել է Մոսկվա Կաթոլիկ Եպիսկոպոսների Սինոդին Վատիկանում մասնակցում է Գերշ․ Խաժակ արքեպիսկոպոս Պարսամյանը
Ամենադիտված