Գիտնականները հայտնաբերել են նռան անսպասելի ազդեցությունը սրտի վրա Մշակվել է արյան անալիզ, որը գնահատում է յուրաքանչյուր օրգանի կենսաբանական տարիքը Գիտնականները պարզել են, որ սելֆիները և լուսանկարները խանգարում են ուղեղի հիշողությունները պահպանելու ունակությանը Գինեկոլոգը անվանել է հորմոնալ հավասարակշռությունը պահպանելու լավագույն միջոցները «Այս խաղաղությունը արժեր նրան ինչ կորցրել եմ». Մենչի դստեր նոր էմոցիոնալ գրառումը Սովորական համեմունքը ապացուցել է, որ պաշտպանում է հոդերը վնասվելուց Բազմաթիվ հասցեներում երկար ժամանակ գազ չի լինելու Պարզվել է, որ սուրճը կարևոր օգտակար ազդեցություն ունի տարեցների վրա Գաստրոէնտերոլոգը նշել է մշտական փքվածության պատճառները Հայտնաբերվել են արգանդի վզիկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնող արտադրանքներ ԱՄՆ-ն կասեցրել է վիզայի դիմումների ընդունման գործընթացը Ստոմատոլոգը նշել է վատ հոտի դեմ պայքարի վտանգավոր ժողովրդական միջոցներ 

Դարձել ենք թունաքիմիկատների «գերեզմանատուն». Դավիթ Պիպոյան

Հասարակություն

Ամռան ընթացքում մեծանում են սննդային թունավորումները, քանի որ հաճախ մարդիկ սնվում են կա՛մ ոչ գրագետ՝ տարբեր սննդատեսակներ միանգամից ուտելով,  կա՛մ ոչ պատշաճ պայմաններում են պահում սնունդը։

168.amի հետ զրույցում ՀՀ ԳԱԱ էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնի ղեկավար, սննդագետ Դավիթ Պիպոյանը խոսելով ամռանը ճիշտ սնվելու և թունավորումներից խուսափելու մասին՝ ասաց, որ հստակ պետք է տարանջատել՝ սննդամթերքի ու սնման խնդիրները, քանի որ սննդամթերքի անվտանգությունը կապված է սննդի աղտոտման հետ, այսինքն՝ աղտոտումը կարող է լինել ֆիզիկական, քիմիական, կենսաբանական։

«Հատկապես ամռանը բարձր է՝ ինչպես սննդամթերքի քիմիական, այնպես էլ՝ կենսաբանական աղտոտման վտանգը։ Բնական է, շոգ եղանակային պայմաններում մանրէներն անարգել կարողանում են բազմանալ։ Եթե մենք Ամանորին խորհուրդ ենք տալիս, որպեսզի սնունդը պահեն նաև պատշգամբում, որովհետև դրսում և՛ մինուսային, և՛ ցածր պլյուսային ջերմաստիճանը համապատասխանում է սառնարանի ցածր պլյուսային ջերմաստիճանին, ապա ամռանն անգամ տանը մի քանի րոպե, երբ ճաշում են կամ ընթրում, դրանից հետո սեղանից հավաքած սնունդը մանրէաբանական տեսանկյունից կարող է արդեն անվտանգ չլինել։ Այդ պատճառով էլ սառնարանից սննդամթերքը պետք է հանել այն չափաբաժնով, որը նախատեսված է ուտել ճաշի ընթացքում։

Տարածված շատ սխալներ կան, օրինակ, թթվասերն ամբողջ տարայով դնում են սեղանին, ընթրում, հետո նույն տարայով կրկին դնում են սառնարանում, նույնը՝ պանիրը։ Սրանք հաճախ կրկվող սխալներ են, որ անում են գրեթե բոլորը»,- նշեց Դավիթ Պիպոյանը։

Սննդագետը ևս մեկ կարևոր խնդրի անդրադարձավ՝ շեշտելով, որ հատկապես ամռանը մսամթերքը, պանիրը և երշիկը խանութներից գնում են ոչ թե ամբողջական, փաթեթավորված, այլ կտրատված։ Մինչդեռ կտրատված մսի ու պանրեղենի պիտանելիության ժամկետը 24 ժամ է։ Մարդկանց շփոթեցնում է այն հանգամանքը, որ պանրի պիտանելիության տարայի վրա նշված է օգտագործման ավելի երկար ժամկետ, ուստի մտածում են, որ կտրատված վիճակով ևս այդ ժամկետը պահպանվում է։

«Նկատած կլինեք, երբ տաք սենյակում մնում է երշիկն ու պանիրը, մի քանի ժամ հետո նրանք կորցնում են ամբողջական տեսքը։ Հետևաբար՝ դրանք նախատեսված չեն նորից սառնարան տանելու, հետո կրկին օգտագործելու համար։

Իհարկե, գիտեմ, որ մարդիկ չեն ուզում ունենալ սննդային թափոններ։ Նման  դեպքերում սնունդը պետք է ենթարկվի ջերմային մշակման, օրինակ, կարող են պանրային սոուս պատրաստել, որը ցանկալի է՝ մի քանի րոպե եփվի»,- հավելեց մեր զրուցակիցը։

Դավիթ Պիպոյանի խոսքով՝ կարևոր խնդիրներից մեկը նաև մարդու օրգանիզմի կարիքն է, և մարդն այնպես պետք է անի, որ սեփական օրգանիզմը չջրազրկվի, քանի որ ամռանը քրտինի հետ օրգանիզմը միներալներ է կորցնում։ Հետևաբար՝ պետք է բավարար քանակությամբ ջուր օգտագործել։

«Մարդը կարող է օգտագործել նաև հանքային ջուր, սա խնդիր չէ։ Սրան զուգահեռ՝ օրգանիզմը կարիք ունի վիտամինների, միներալների, որը կարող է ապահովել միրգն ու բանջարեղենը։ Սակայն չպետք է մոռանալ, որ ամռանը միրգն ու բանջարեղենը գալիս են բաց գրունտից, իսկ սա նշանակում է, որ մենք ապրում ենք Հայաստանում, որտեղ սննդի անվտանգության երաշխավորը Սննդամթերքի տեսչական մարմինն է։ Վերջերս իմ հարցազրույցներում իրենց անունը շատ եմ տալիս, նեղանում են, ասում են՝ այլ պատկան մարմինների անուններ էլ տվեք, բոլորի անունը տալիս եմ, ովքեր պատասխանատու են՝ սկսած տեսչական մարմինները համակարգող գրասենյակից, վերջացրած մյուս պատասխանատուներով։ Մեր այս բոլոր խնդիրների պատճառը բոլոր այդ մարմինների աշխատանքի անարդյունավետությունն է։

Մենք այսօր ապրում ենք մի երկրում, որտեղ թունաքիմիկատի մնացորդով միրգն ու բանջարեղենն անարգել կարող է դաշտից դուրս գալ ու մտնել գյուղատնտեսական տոնավաճառ, այնտեղից՝ մայրաքաղաքի խանութներ ու սուպերմարկետներ, և ոչ մի վերահսկողություն։

Գնացեք շուկա, տեսեք, որ որևէ ապրանք փորձաքննության չի ենթարկվում, ու մենք դարձել ենք թունաքիմիկատների «գերեզմանատուն»»,- ընդգծեց նա։

Այս համատեքստում մասնագետը նաև ասաց՝ ՀՀ ԳԱԱ էկոկենտրոնի սննդի շղթայի ռիսկերի գնահատման կենտրոնն ամեն օր աշխատում է Դանիայի տեխնիկական համալսարանի իրենց գործընկեր Մելինե Բեգլարյանի և սննդամթերքի ռիսկերի և օգուտների գիտական խմբի հետ, քննարկում են մրգի և բանջարեղենի հետ կապված կարևոր խնդիրները։

Մի կողմից՝ միրգն ու բանջարեղենը պարունակում են շատ օգտակար նյութեր, վիտամիններ, մյուս կողմից՝ շնորհիվ անգործ կառույցների՝ հաճախ ունենում են թունաքիմիկատների պարունակություններ։ Հիմա փորձում են գտնել ոսկե միջինը։

«Հիմա մենք փորձում ենք լուծումներ գտնել, թե ինչ է պետք անել, որպեսզի մարդը ստանա այդ օգտակար նյութերը, բայց չվնասվի նրա առողջությունը։ Այստեղ կա նաև սպառման քանակ, երբ միրգն ու բանջարեղենը, հատկապես՝ նույն տեսակի, շատ են օգտագործում, արդեն ռիսկ է։

Երեկ, օրինակ, իրականացնում էինք ձմերուկի հաշվարկ, տեսանք, որ 600 գրամ ձմերուկ օգտագործող մարդկանց մոտ թունաքիմիկատների ռիսկ կա։ 600 գրամ ձմերուկը բավականին մեծ չափաբաժին է, եթե մարդիկ ուզում են թունաքիմիկատների ռիսկը նվազեցնեն, իրենք պետք է բազմազան ու ամեն օր փոքր քանակով միրգ-բանաջարեղեն օգտագործեն։

Պարտադիր չէ, որ ամեն օր երեք լոլիկ ուտեն, կարող են մեկ լոլիկ ուտել։ Կարևոր է, որպեսզի մարդն ունենա առողջ  կյանքի տարիներ, երբ երիտասարդ ենք, սեփական առողջությունը չենք գնահատում, քանի որ օրգանիզմը դեռևս առողջ է։

Մարդիկ առանց նկատելու՝ երբեմն էլ օգտագործում ենք շաքարի մեծ քանակ պարունակող մթերքներ, շոգ է, ուզում են գազավորված ըմպելիք, պաղպաղակ օգտագործել՝ չհասկանալով, որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար։

Սննդի հարցում երբեմն մարդիկ նախապատվությունը տալիս են գնին, սա ևս շատ մեծ նշանակություն ունի, այսինքն՝ երբեմն գնում են էժան սննդամթերք»,- նշեց Դավիթ Պիպոյանը։

Հետևե՛ք Euromedia24-ին
Youtube-ում`
Ավստրալիան մտահոգված է ԱՄՆ-Իրան հակամարտության պատճառով հրթիռների պակասովՌԴ ԱԳՆ-ն բացահայտել է Գերմանիայի դերը Կիևի վիճահարույց որոշման մեջՖինլանդիայի նախագահը խոսել է ուկրաինական հակամարտության կարգավորման գործում իր դերի մասինՊենտագոնը անվանել է այն երկիրը, որը կարող է առաջ անցնել Միացյալ Նահանգներից տեխնոլոգիական մրցավազքումԳիտնականները հայտնաբերել են նռան անսպասելի ազդեցությունը սրտի վրաԵՄ-ում Ռուսաստանի «հիբրիդային սպառնալիքներին» արձագանքելու միջոց են մտածելՄշակվել է արյան անալիզ, որը գնահատում է յուրաքանչյուր օրգանի կենսաբանական տարիքըՊեսկովը անվանել է Եվրոպայի՝ Ուկրաինայի հետ կապված մեծ սխալըԳիտնականները պարզել են, որ սելֆիները և լուսանկարները խանգարում են ուղեղի հիշողությունները պահպանելու ունակությանըԳինեկոլոգը անվանել է հորմոնալ հավասարակշռությունը պահպանելու լավագույն միջոցները«Այս խաղաղությունը արժեր նրան ինչ կորցրել եմ». Մենչի դստեր նոր էմոցիոնալ գրառումը Թայվանը պլանավորում է 6,6 միլիարդ դոլարով գնել 210 000 անօդաչու թռչող սարքՍովորական համեմունքը ապացուցել է, որ պաշտպանում է հոդերը վնասվելուցԲազմաթիվ հասցեներում երկար ժամանակ գազ չի լինելուՊարզվել է, որ սուրճը կարևոր օգտակար ազդեցություն ունի տարեցների վրաՀունգարիան Օրբանի հեռանալուց հետո Ռուսաստանին անվանել է «սպառնալիք»Գաստրոէնտերոլոգը նշել է մշտական փքվածության պատճառներըՀայտնաբերվել են արգանդի վզիկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնող արտադրանքներՆեպալում ջրհեղեղի հետևանքով՝ հարյուրավոր զբոսաշրջիկներ են անհետ կորելԱՄՆ-ն կասեցրել է վիզայի դիմումների ընդունման գործընթացը Ստոմատոլոգը նշել է վատ հոտի դեմ պայքարի վտանգավոր ժողովրդական միջոցներՈստիկանները թմրամիջոցների իրացման մեղադրանքով հետախուզվողի են հայտնաբերել․ ՆԳՆ (տեսանյութ) Բժիշկները տղամարդու միզապարկից հեռացրել են ռեկորդային մեծ չափի քար Լեհաստանում բոլոր գոտեմարտերում հաղթել և ոսկե մեդալի է արժանացել 82 կգ քաշային Սամվել Գրիգորյանը Ֆինլանդիայի նախագահը կոչ է արել Ուկրաինային պատրաստվել դաժան ձմռանըՀայտնի է սեպտեմբեր ամսվա կենսաթոշակների վճարման օրը ԿԽՄԿ-ի ներկայացուցիչներն այցելել են ուկրաինական հարվածներից վնասված Wildberries-ի օբյեկտներ Կողմերը առաջիկա օրերին կհայտարարեն ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև հրադադարի մասին․ ԶԼՄՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը կազմակերպության խնդիրների համար մեղադրել է Ռուսաստանին և Միացյալ ՆահանգներինԲազմաթիվ զոհեր, հարյուրավոր անհետ կորած զբոսաշրջիկներ․ ի՞նչ վիճակ է Նեպալում Այս նշանները օգոստոսի 26-ից հետո անսպասելի նորություններ կստանան. նրանցից երեքի կյանքը 180°-ով կշրջվի Իրանի ԱԳՆ-ն հերքել է Վաշինգտոնի՝ Հորմուզի նեղուցը ականազերծելու վերաբերյալ պնդումներըԵրևանի և մարզերի հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուՈրքան ժամանակ կարող է Ուկրաինան գոյատևել՝ առանց Արևմուտքի օգնության․ ՌԴ ԱԳՆՄանդատ են տվել իրեն, որ Տիգրանաշենը հանձնի՞․ մարդկանց փողոց է հանում, որ ոչնչացնի վերջնականապես (տեսանյութ) Ողբերգական դեպք Սևանում․ ջրասուզակը լճից դուրս է բերել տղամարդու մարմին, պարանոցին կապված քար է եղել Ֆինլանդիայի նախագահ Ստուբը հայտարարել է՝ պատրաստ է Ուկրաինայի հարցով բանակցող դառնալՓաշինյանի հիստերիան հեռահար նպատակներ ունի, երկրորդ նախագահով չի սահմանափակվելու․ Գեղամ Մանուկյան (տեսանյութ) Զավեշտալի է,երբ Արցախ հանձնողներին համոզում են «չդավաճանել» ՀԱՊԿ-ին ու ԵԱՏՄ -ին. Շարմազանով Խոշոր հրդեհ է բռնկվել Մյասնիկյան պողոտայում ԱՄՆ-ն հարյուրավոր միլիոններ կծախսի ռազմավարական ռմբակոծիչների արդիականացման վրաՏանզանիայի փոխնախագահը հրաժարական է տվելՔաղաքական քայլերով պետք է կանխվի այս բեսպրեդելը, պետք է կոնսոլիդացիա, ճանապարհային քարտեզ․ Վարդանյան (տեսանյութ) Չնայած անօդաչուների ու հրթիռների պարբերական արձակմանը՝ Հորմուզի նեղուցը շարունակում է գործել․ Թրամփ Անկլավների հարցը՝ Փաշինյանի պլանով և դրա կատաստրոֆիկ հետևանքները՝ ՀՀ-ի համար․ Սուրենյանց (տեսանյութ) Իրանը միլիարդավոր դոլարների վնաս է հասցրել ԱՄՆ հետախուզական հաստատություններինՈւկրաինան զանգվածային հրթիռային հարվածներ է հասցրելԱռաջարկում եմ իրավապահներին զբաղվել քաղաքացի Փաշինյանով, ուզում եմ հաղորդում տալ․ Լևոն Քոչարյան (տեսանյութ) Աննախադեպ ճնշում կա դատական համակարգի վրա. Աննա Գրիգորյան (տեսանյութ) ԱՄՆ Կոնգրեսի շենքի մոտ ձերբակալվել է վարորդ, որի բեռնատարում գիլիոտին կար
Ամենադիտված