Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է Ինչ չպետք է ուտել երեկոյան. մթերքներ, որոնք անքնություն են բերում Միջին միջանցքի զարգացման գործում մեծ նշանակություն ունեն Բաքվի հետ հարաբերությունները. Վրաստանի արտգործնախարար ԵՄ-ն պատրաստվում է նվազեցնել աճի կանխատեսումը՝ Իրանի դեմ պատերազմով պայմանավորված «ստագֆլյացիոն շոկի» պատճառով Ավո Ադամյանը՝ «Քո սիրուց հետո» հեռուստաֆիլմում նկարահանվելու մասին Կանեմ անհնարինը՝ Իսրայելի հետ պшտերազմը դադարեցնելու համար․ Լիբանանի նախագահ Քեյնը կարող է հեռանալ «Բավարիայից» Իրանի առողջապահության նախարարությունը հրապարակել է երկրի գերագույն առաջնորդի վիճակի մասին տեղեկատվություն Փաշինյանի պահվածքը սերիական խարդախի պահվածք է. Լևոն Զուրաբյան (տեսանյութ) Դատական նիստերը կարող են անցկացվել տեսակապով` երաշխիքների պահպանմամբ Հոսանքանջատումներ կլինեն Երևանի և մարզերի որոշ հասցեներում Փաշինյանին պետք չէ ներել, ինքը լավ գիտի՝ ինչ է արել. Թեւանյան (տեսանյութ) 

Աստղագուշակ՝ հունվարի 13-ի համար

Այլ

Խոյ. Այսօր դուք սովորականից զգուշավոր եք, այդ իսկ պատճառով էլ կարողանում եք խուսափել ստորջրյա քողարկված քարերից և դիմակայել բոլոր գայթակղություններին: Ընդհանրապես՝ եթե չեք ուզում ֆինանսական խնդիրների մեջ ընկնել, շատ ճիշտ կլինի, որ ավելորդ ծախսերից այսօր կտրականապես խուսափեք: Օրվա երկրորդ կեսը կանցնի հանդիպումների մեջ: Հնարավոր է ռոմանտիկ հրապույր, որը հետագայում կարող է ձեզ համար բուռն էմոցիաների աղբյուր դառնալ:

Ցուլ. Այսօր հին ծանոթների հետ հանդիպումները կստիպեն մտորել այն բանի շուրջ, թե արդյոք ճի±շտ ուղի էիք ընտրել: Տարաձայնությունները կծագեն հենց’ մտերիմ մարդկանց հետ, իսկ պատահական ծանոթների կամ աշխատակիցների հետ լեզու գտնելը, որքան էլ որ դա կարող է առաջին հայացքից տարօրինակ թվալ, շատ ավելի հեշտ կլինի: Ցանկություն կունենաք սիրելի մարդու հետ կիսվել ձեզ հուզող հարցի շուրջ, սակայն այսօր դա պետք չէ անել:

Երկվորյակներ. Այսօր ձեզ համար շատ օգտակար կլինեն ձեր բնատուր հմայքը և ամենատարբեր մարդկանց հետ ընդհանուր լեզու գտնելու ունակությունը: Օրը հատկապես հարմար է թիմային աշխատանքի համար և ինքնուրույն գործելու, կամ միայն ձեզ համար հետաքրքիր գործի վրա կենտրոնանալու հնարավորություն չի ստեղծում: Դուք անվերջ ուշադրության կենտրոնում կլինեք, սակայն դրանից չեք հոգնի: Ձեր հասցեին շատ կլսեք հաճոյախոսություններ, սակայն առավել ուշադիր եղեք այն մարդու հանդեպ, ով հիացմունքով է հետևում ձեր գործողություններին և լռում է. հենց նա է ձեր կյանքում կարևոր դեր խաղալու:

Խեցգետին. Այսօր անգամ ամենահամեստ արդյունքների դժվար կլինի հասնել առանց լուրջ ջանքեր թափելու: Ձեզ հաճախ են խանգարում մարդիկ, ովքեր նախկինում օգնում էին, և նրանց հակահարված տալը դժվար կլինի: Չեն բացառվում լուրջ վեճեր հին ընկերների հետ, ում քաջ ծանոթ են ձեր ոչ միայն ուժեղ, այլև՝ թույլ կողմերը: Անհաջող օր է գնումների համար. աշխատեք նվազագույնի հասցնել ծախսերը: Բազմամարդ տեղերում հնարավոր են տհաճ միջադեպեր, վտանգ կա կորցնելու արժեքավոր իր:

Առյուծ. Այսօր եթե դուք ինքներդ չնախաձեռնեք փոփոխություններ, ապա որևէ էական բան տեղի չի ունենա: Գործել պետք է բավական զգուշությամբ՝ հիշեք, որ այսօր դուք կիսածանոթ մարդկանց մասին մտածում եք ավելի լավ, քան՝ դրան նրանք արժանի են: Չափազանց բարդ են ընթանում ֆինանսական կամ ունեցվածքի հետ կապված հարցերը, և շահերի բախման դեպքում փոխզիջում գտնելը գրեթե անհնար է:

Կույս. Սովորականից ավելի զգույշ եղեք, եթե պլանավորում եք որևէ երկարաժամկետ միջոցառում. կա վտանգ, որ ինքներդ ձեզ կկապեք անիրականանալի պարտավորությունների, կամ այնպիսի հարաբերությունների հետ, որոնք ավելի շատ ձեզ գլխացավանք կպատճառեն, քան՝ հաջողության կբերեն: Ընդհանուր առմամբ, օրը ավելի հարմար է այն բանի համար, որ կենտրոնանաք ընթացիկ պահի վրա և փորձեք ուղղել այն, ինչը ձեզ դուր չի գալիս:

Կշեռք. Այսօր պետք չէ դյուրահատավ լինել, քանի որ ձեզ նախազգացումը կարող է սխալվել: Դա հատկապես իրեն զգացնել կտա նոր ծանոթների հետ շփումներում, երբ վերջիններս ձեզ հաճոյախոսություններ կշռայլեն: Նախընտրեք սահմանափակվել ամենամտերիմ մարդկանց հետ շփվելուց, դրանով իսկ հնարավորություն կունենաք ինքներդ ձեզ ապահովագրել բոլոր հավանական անցանկալի զարգացումներից:

Կարիճ. Օրը կարող է կամ օգտակար, կամ էլ՝հաճելի լինել. այս հատկանիշների համադրությունը գրեթե անհավանական է, այնպես որ՝ ինքներդ պետք է հասկանաք, թե որն է ձեզ ամար նախընտրելի: Կամ դուք զբաղվելու եք կարևոր գործերով և հասնելու եք հաջողության, կամ էլ՝ գերազանց ժամանակ կանցնկացնեք ընկերների հետ, բայց ոչ մի բանի չեք հասնի: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք սպորտով կամ ծանր ֆիզիկական գործով զբաղվել, քանի որ բարձր կենսական ներուժը դա թույլ է տալիս:

**Աղեղնավոր. **Հանգիստ և միապաղաղ օր է, որը հիմնականում ձեզ բերկրանք է պարգևում տհաճությունների բացակայությամբ: Ձեր գլխում ժամանցի և հանգստի հետ կապված բավական հետաքրքիր գաղափարներ են ծնվում, սակայն դժվար կլինի համոզել մտերիմներին՝ համաձայնվել ձեր առաջարկությունների հետ: Սիրելի մարդը ձեզանից հեռանում է, ինչը ձեզ համար անչափ մտահոգիչ է. արժե անգամ մտածել այն հարցի շուրջ, թե արդյոք իմաստ ունի շարունակել հարաբերությունները, որոնցում, թվում է, այլևս զգացմունքների տեղ չկա:

Այծեղջյուր. Բավական բեղմնավոր ու լավ հեռանկարներ բացող օր է: Ձեր կենսական ներուժն ու տրամադրությունը միանգամայն համահունչ են իրավիճակին: Դուք ժամանակին և բավական արդյունավետ կարողանում եք հաջողությամբ իրականացնել բոլոր ընթացիկ գործերը: Շրջապատի անվերջ հնչող բարեմաղթանքներում ու հաճոյախոսություններում կեղծավորության էլ կան, մնում է միայն, որ դուք կարողանաք կողմնորոշվել թե ով ով է:

Ջրհոս. Այսօր արժե մի որևէ բոլորովին անսովոր բան ձեռնարկել, քանի որ դուք առաջին հերթին նոր զգացումների կարիք ունեք: Հենց’ դրանք ձեզ կմղեն սխրանքների և կօգնեն նվաճել նոր բարձրունքներ: Հնարավոր են փոփոխություններ պրոֆեսիոնալ ոլորտում՝ ձեզ մոտ նոր հետաքրքրություններ են առաջանում և պետք է գտնել այնպիսի մեկին, ով կավարտի նախկինում սկսած նախագծերը:

Ձկներ. Ամեն ինչ իր նորմալ հունով է ընթանում, միայն թե՝ շատ դանդաղ: Դուք կնախընտրեիք, որ իրադարձությունները զարգանան ավելի սրընթաց, սակայն դրանք արագացնելու համար ոչինչ անել չեք կարող: Օրվա սկիզբը հարմար է ստեղծագործ բնույթի աշխատանքների համար. Ձեր գաղափարներն ընդունվում են շրջապատի կողմից, սակայն ամեն մարդ չէ, որ դրանք ըստ արժանվույն գնահատում է:

Նյութի աղբյուրը՝ hraparak.am

Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Reuters. Պակիստանը Սաուդյան Արաբիա է տեղակայել 8000 զինվորական և կործանիչ ինքնաթիռներՎիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է Արթուր Օսիպյանի ֆանատը չեմ, բայց նա Արցախում պայքարում էր կոռուպցիայի դեմ. Դանիել ԻոննիսյանԵՄ արտաքին գործերի նախարարները չեն քննարկի Ռուսաստանի հետ բանակցությունների համար ներկայացուցչի թեկնածությունըԻրանում հակամարտությունը հանգեցրել է ԱՄՆ պետական ​​պարտքի աճիԻնչ չպետք է ուտել երեկոյան. մթերքներ, որոնք անքնություն են բերում Իրանը էներգետիկ պակասի առջև է կանգնած ԱՄՆ-ի և Իսրայելի հետ պատերազմի պատճառովԿրեմլում գնահատել են Թրամփի՝ Ուկրաինայի բանակցային գործընթացի բարդացման մասին խոսքերըՀՀ դեսպանն ու Իրանի ԱԳ նախարարի տեղակալը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները Միջին միջանցքի զարգացման գործում մեծ նշանակություն ունեն Բաքվի հետ հարաբերությունները. Վրաստանի արտգործնախարար Գրենլանդիայի արտաքին գործերի նախարարը կհանդիպի ԱՄՆ հատուկ ներկայացուցչի հետԵՄ-ն պատրաստվում է նվազեցնել աճի կանխատեսումը՝ Իրանի դեմ պատերազմով պայմանավորված «ստագֆլյացիոն շոկի» պատճառով Մերկելը կարծում է, որ ԵՄ ներկայիս քաղաքական գործիչները պետք է բանակցեն Ռուսաստանի հետԱվո Ադամյանը՝ «Քո սիրուց հետո» հեռուստաֆիլմում նկարահանվելու մասինԿանեմ անհնարինը՝ Իսրայելի հետ պшտերազմը դադարեցնելու համար․ Լիբանանի նախագահ Յանուկովիչի հայտնի ռեստորան-նավը խորտակվել է Կիևի մարզումԹեհրանը ձգտում է հնարավորինս շուտ դադարեցնել հակամարտությունը Միացյալ Նահանգների հետ․ Իրանի ԱԳՆՄիացյալ Նահանգները հարվածներ են հասցրել Նիգերիայում գտնվող «Իսլամական պետություն» ահաբեկչական խմբավորման դիրքերինՔեյնը կարող է հեռանալ «Բավարիայից» Tasnim. Իրանի նոր առաջարկը ԱՄՆ-ին պարունակում է 14 կետՀունգարիայի նախագահը արձագանքել է Մադյարի հրաժարականի կոչինԻրանի առողջապահության նախարարությունը հրապարակել է երկրի գերագույն առաջնորդի վիճակի մասին տեղեկատվություն Վրաստանը մեղադրել է արևմտյան երկրներին անկարգություններ հրահրելու մեջՈւկրաինան ԵՄ վարկի առաջին մասնաբաժինը սպասում է հունիսի սկզբինՓաշինյանը սեփական անցյալը հիշելով փորձեց վախեցնել իր իրական հակառակորդներին, ինչը վկայում է հոգեբանական կատարյալ փլուզման մասին. Զարուհի Փոստանջյան «Թափանցիկ» զգեստով Նատաշա Փոլին հայտնվել է Կաննի կարմիր գորգինՓաշինյանի պահվածքը սերիական խարդախի պահվածք է. Լևոն Զուրաբյան (տեսանյութ)Արամ Սարգսյանն ու Ռոման Մուրադյանը հանդիպել են Նորագյուղի բնակիչների հետ Նիկոլական լոգիկա՝ եթե չես զոհվել պատերազմում, ուրեմն արդեն իսկ մեղավոր ես ու դասալիք․Կարպիս ՓաշոյանԴատական նիստերը կարող են անցկացվել տեսակապով` երաշխիքների պահպանմամբ Չի կարելի թողնել, որ մեկն աջ ու ձախ ներսում հոխորտա, իրական սպառնալիքներ հնչեցնի բոլորի հասցեին ու պատասխան չտա. Վարդան ԱռաքելյանԿալլասը հույսը դրել է Չինաստանի վրա․ ԶԼՄՀոսանքանջատումներ կլինեն Երևանի և մարզերի որոշ հասցեներում Փաշինյանին պետք չէ ներել, ինքը լավ գիտի՝ ինչ է արել. Թեւանյան (տեսանյութ)Պեսկովը քննադատել է Զելենսկու հայտարարությունըՍլովակիայի իշխանությունները քննարկում են Ադրբեջանի հետ երկարաժամկետ գազային պայմանագիր կնքելու հարցըԵվրոպան որոշում է՝ ով կգնա Մոսկվա. Արամ Ա-ն հանդիպել է Հռոմի պապին «Անդաստիարակ» բառը հայերենում բնութագրում է այն մարդուն, որի վարքը, խոսքը կամ վերաբերմունքը չի համապատասխանում ընդունված բարոյական, քաղաքավարական կամ հասարակական նորմերին․ Ռուբեն վարդապետ ԶարգարյանԹեհրանը պատրաստվում է պատերազմին․ Իրանում զենք են բաժանում քաղաքացիներին Իսրայելը հայտարարել է Գազայի հատվածի կեսից ավելին գրավելու մասինԻնչ անում եմ ու պատրաստվում եմ անել, առաջին հերթին հանուն իմ և մեր բոլորի ընտանիքների խաղաղ ու արժանապատիվ ապագայի է․ Ռոման Մուրդյան Մեքսիկայում անհայտ անձինք հրազենով սպանել են 10 հոգանոց ընտանիքիԱյսօր տեղի ունեցածի առնչությամբ անվերապահ աջակցությունս եմ հայտնում տիկին Արփինե Սողոյանին. Զարուհի ԴանիելյանՓեզեշքիան. Իրանը չի հրաժարվի ԱՄՆ-ին ներկայացրած իր պահանջներից Պուտինը կմասնակցի BRICS-ի գագաթնաժողովին Նյու Դելիում սեպտեմբերի 12-13-ը Նիկոլ Փաշինյանի հետ վիճաբանած Արթուր Օսիպյանը ձերբակալվել է. փաստաբանԵվրոպան Ռուսաստանի հետ բանակցելու համար առաջադրել է երեք թեկնածուիԻնդոնեզիան հաստատել է հանտավիրուսի երեք դեպքՎերընտրվելու պարագայում Փաշինյանը կորոշի՝ ԵՄ, թե՞ ԵԱՏՄ, ընդ որում՝ առանց հանրաքվեի․ քաղաքագետ (տեսանյութ) Պեսկովը մեկնաբանել է Ուկրաինայի զինված ուժերի կողմից Ռուսաստանում քաղաքացիական օբյեկտների վրա հասցված հարվածները
Ամենադիտված