Հայտնի է՝ որոնք են վարակներից պաշտպանող մթերքները
ԱյլՈչ մի մթերք չի կարող փոխարինել դեղամիջոցներին, բայց ոմանք պետք է օգտագործվեն սեզոնային հիվանդությունները կանխարգելելու համար: Այս մասին հայտնել է դիետոլոգ Լիդիա Իոնովան «Երեկոյան Մոսկվա» թերթին տված հարցազրույցում, գրում է ria.ru֊ն:
«Եթե հիվանդությունն արդեն «ընթացիկ» փուլում է, ոչ մի մթերք այլևս չի օգնի։ Բայց որպես կանխարգելիչ միջոց՝ կարելի է գործածել ծովային կաղամբը, սննդի շուշանի բույսերը, սոխը և սխտորը՝ ներառյալ կարմիր սոխը, կոճապղպեղը, որոնք հիանալի միջոցներ են վիրուսային հիվանդությունների կանխարգելման համար», - ասել է Իոնովան:
Նա շեշտել է նաև, որ համաճարակաբանության ժամանակ այդ մթերքները պետք է լինեն սննդակարգում, բայց դրանք պետք է լինեն բնական վիճակում՝ հնարավորինս առանց սննդային հավելումների: