Հայերեն
Русский English
Հայտնաբերվել է հատապտուղ, որից շաքարային դիաբետը «վախենում է». բժիշկները հորդորում են այն ուտել ամբողջ տարին Թալինի և Աբովյանի տարածաշրջաններում մառախուղ է Մոսկվան չպետք է Դոնալդ Թրամփի հետ կապված պատրանքներ ունենա․ Անատոլի Անտոնով Մերձավոր Արևելքում պատանդների վերաբերյալ համաձայնություն կա, շուտով ազատ կարձակվեն․ Թրամփ «Գազպրոմը» կարող է կրկնակի կրճատել կենտրոնական գրասենյակի աշխատակիցների թիվը․ ԶԼՄ Բելառուսը նախատեսում է ԲՐԻԿՍ-ի լիիրավ անդամ դառնալ Ե՞րբ է «աղի բլիթ» ուտելու օրը Հակակոռուպցիոն կոմիտեն ՊՆ-ի կապշինվարչության վերաբերյալ գործ է քննում․ վարչության պետն ազատվել է աշխատանքից․ «Հրապարակ» Ռաիսիի անվտանգության ծառայությունը ցանկացել է չեղարկել նրա այցն Ադրբեջանի հետ սահման՝ Իսրայելի բազաների պատճառով Հրապարակվել են Իսրայելի և ՀԱՄԱՍ-ի միջև հրադադարի համաձայնագրի կետերը Թուրքական հետախուզությունը սպանել է PKK-ի բարձրաստիճան անձի Փաշինյանը բացել է Սյունիքի դարպասները. եթե Իրանը վտանգ տեսնի, կարող է հարվածել թե՛ տարածքին, թե՛ իշխանություններին. Հայկ Նահապետյան (տեսանյութ) 

Օրական որքան մանդարին կարելի է ուտել․ խորհուրդներ՝ մասնագետից

Այլ
Կիսվել

Անսահմանափակ քանակությամբ մանդարիններ ուտելը կարող է վտանգավոր լինել։ Այս մասին Lenta.ru-ի հետ զրույցում ասել է  գաստրոէնտերոլոգ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եվգենի Բելոուսովը։

Նա նշել է, որ մանդարիններում պարունակվող սալիցիլաթթուն կարող է առաջացնել մաշկի քոր և կարմրություն։ Բացի այդ, ցիտրուսային մրգերը ուժեղ ալերգեն են:

«Եթե գիտեք ձեր օրգանիզմի նման յուրահատկության մասին, ապա տոների ժամանակ չարժե ռիսկի դիմել», - ասել է Բելոուսովը:

Բժիշկը զգուշացրել է, որ չափից շատ մանդարին ուտելը կարող է հանգեցնել նաև աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների և տհաճ ախտանիշների՝ փքվածության, այրոցի և սրտխառնոցի: Դիաբետիկները նույնպես պետք է զգուշությամբ վերաբերվեն ցիտրուսային մրգերին, քանի որ դրանցում պարունակվող ֆրուկտոզան կարող է արյան շաքարի բարձրացում առաջացնել:

«Մեծահասակների համար նորման օրական հինգ մանդարինն է, իսկ երեխաների համար՝ ավելի քիչ՝ ընդամենը մի քանի հատ»,- եզրափակել է մասնագետը։

Կիսվել
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Լրահոս
Հայտնաբերվել է հատապտուղ, որից շաքարային դիաբետը «վախենում է». բժիշկները հորդորում են այն ուտել ամբողջ տարին «Սեր տվեք և, պարզապես, վստահեք Աստծուն». Լիլիթ Բասյանի հրապարակումը սիրելիի հետ Ռուսաստանում կոչ է արվում «բոդիպոզիտիվը» անցանկալի հայտարարելԹալինի և Աբովյանի տարածաշրջաններում մառախուղ էՄոսկվան չպետք է Դոնալդ Թրամփի հետ կապված պատրանքներ ունենա․ Անատոլի ԱնտոնովՄերձավոր Արևելքում պատանդների վերաբերյալ համաձայնություն կա, շուտով ազատ կարձակվեն․ Թրամփ Ուելսի արքայադուստր Քեթրինը խոսել է քաղցկեղի մասին (լուսանկարներ)«Գազպրոմը» կարող է կրկնակի կրճատել կենտրոնական գրասենյակի աշխատակիցների թիվը․ ԶԼՄ Բելառուսը նախատեսում է ԲՐԻԿՍ-ի լիիրավ անդամ դառնալԵ՞րբ է «աղի բլիթ» ուտելու օրը Հակակոռուպցիոն կոմիտեն ՊՆ-ի կապշինվարչության վերաբերյալ գործ է քննում․ վարչության պետն ազատվել է աշխատանքից․ «Հրապարակ»Ռաիսիի անվտանգության ծառայությունը ցանկացել է չեղարկել նրա այցն Ադրբեջանի հետ սահման՝ Իսրայելի բազաների պատճառով Պլանային անջատումներ հունվարի 16-ին Հրապարակվել են Իսրայելի և ՀԱՄԱՍ-ի միջև հրադադարի համաձայնագրի կետերըԹուրքական հետախուզությունը սպանել է PKK-ի բարձրաստիճան անձի Փաշինյանը բացել է Սյունիքի դարպասները. եթե Իրանը վտանգ տեսնի, կարող է հարվածել թե՛ տարածքին, թե՛ իշխանություններին. Հայկ Նահապետյան (տեսանյութ)Մհերի կորուստը Հայաստանի կորուստն է, քանի որ քաղաքական հայ է մահացել․ Հովհաննես ԱվետիսյանՊարադահուկավազորդ Գարիկ Մելքոնյանը Թուրինում բրոնզե մեդալ է նվաճել Երևանում մեքենան բախվել է աղբամաններին, որոնցից մեկում քաղաքացի է եղել. վերջինը հոսպիտալացվել է (տեսանյութ) Ո՞ր երկրների բնակչուհիներն ունեն ամենամեծ կուրծքը Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Թույլ ձյուն, մառախուղ, մերկասառույց․ առաջիկա օրերի եղանակը Մեկ օրում երկրորդ ինքնասպանության փորձն է կատարվելԼուկաշենկոն կոչ է արել ոչ մի լումա չծախսել «աղբի» վրաՀԱՄԱՍ-ի և Իսրայելի միջև համաձայնագիրը ուժի մեջ կմտնի հունվարի 19-ից․ Կատարի վարչապետԵրկու դեպքում էլ կորցնելու ենք պետականությունը․ նախկին դատավոր Պարգև ՕհանյանԵրևանի ու ԱՄՆ հեռացող վարչակազմի միջև ստորագրված կանոնադրությունն ունի խիստ կարճաժամկետ տեղեկատվական նշանակություն․ ԴավթյանԱդրբեջանի ԱԳՆ–ն Բաքվում հայերի ջարդերի մասին ՀՀ ԱԳՆ–ի հայտարարությունը «մտացածին» է անվանելԲայդենը գաղտնի փաստաթղթերով կլքի Սպիտակ տունը․ APՊիկետ կկազմակերպվի՝ Բաքվում ռազմագերիներին ազատ արձակելու պահանջով․ ԲագրատյանԱդրբեջանցիները Գանձասարի վանական համալիրը համարում են «աղվանական», սակայն իրականությունն այլ է Մաստարա գյուղում քաղաքացին փորձել է կյանքին վերջ տալ Քայլի Ջենները որոշել է սահմանափակել իր մոր շփումն իր սիրելիի հետԲրուկ Շիլդսը անկեղծանում է (լուսանկարներ)Իսրայելը և ՀԱՄԱՍ-ը համաձայնության են եկել հրադադարի շուրջ․ նոր մանրամասներ Հպարտացեք, հայե՛ր. ադրբեջանցիները՝ Փաշինյանի ու Լուկաշենկոյի լեզվակռվի մասին (տեսանյութ)ՌԴ Դաշնային խորհուրդը քննարկել է Ուկրաինայի հետ խաղաղության պայմանագրի ստորագրումըԴեյվիդ Սփեյդը շահավետ առաջարկ է արել (լուսանկարներ)Երևանում բախվել են Honda-ն ու Nissan-ը. վերջինը բախվել է խանութի պատին ու կոտրել վճարային տերմինալը. կա 4 վիրավորՄոսկվա-Նովոսիբիրսկ ինքնաթիռը ռումբի մասին հաղորդագրությունից հետո վերադարձել է օդանավակայանՓաշինյանը հարկային տեռորի է ենթարկում ՀՀ քաղաքացիներին, փոքր ու միջին բիզնեսի ներկայացուցիչներին․ Թևանյան (տեսանյութ) ՀԱՄԱՍ-ը համաձայնություն է տվել Գազայի հատվածում հրադադարի հաստատմանն ու գերիների փոխանակմանըՉեմ ուզում՝ Հայաստանը ներքաշեն կեղտոտ գործերի մեջ. Ստյոպա Սաֆարյանի խորհուրդը Փաշինյանին Մինսկի խմբի հարցով (տեսանյութ)Ռուս աշակերտուհիների երգը հայտնվել է Billboard-ի միջազգային աղյուսակումՉեխիա՝ ավանդույթների և կրոնի անվերջանալի գաղտնիքները (տեսանյութ)ԱՄՆ, թե՞ Ռուսաստան. Հայաստանի ռազմավարական ընտրության մասին (տեսանյութ) Ավստրալիայի լողափերում խորհրդավոր գնդիկներ են հայտնաբերվելԹրամփը Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղություն հաստատելու «ոսկե հնարավորություն» ունի. WSJ «Ստատուս Քվո». Դեռ վաղ է Հայաստանում ներդնել եկամուտների անհատական հայտարարագրման համակարգը. Գագիկ Մակարյան (տեսանյութ)Մադոննան ցնցել է համացանցը (լուսանկարներ)
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
1 Այս 5 անուններով կանանց բախտը չի բերելու 2025 թվականին
2 Հրապարակի տոնածառը ժամանակից շուտ ապամոնտաժվել է․ ո՞րն է պատճառը
3 Ի՞նչ կլինի, եթե գիշերը մանդարին ուտեք
4 «Դարի հարսանիքը» կկայանա Իտալիայում (լուսանկարներ)
5 «Գազպրոմ Արմենիան» հայտարարություն է տարածել
6 Ձյուն, մառախուղ, մերկասառույց. եղանակը հունվարի 13-ից 17-ը
7 Երբ է այս տարի սիրո բարեխոս Սուրբ Սարգսի տոնը
8 Ալիևի հայտարարությունը ստիպեց ՀՀ իշխանությանը խոստովանել՝ Բաքուն նոր ագրեսիայի հող է նախապատրաստում․ Արա Այվազյան
9 Սպասվում են տեղումներ
10 Լոս Անջելեսում ձերբակալվել է անտառային հրդեհները կազմակերպելու մեջ կասկածվողը (տեսանյութ)
1 «Դե գնա․․․»․ ռուս հաղորդավարուհու արձագանքը՝ Ռուսաստանին ուղղված Ալիևի պահանջներին (տեսանյութ)
2 Մարիամ Փաշինյանն՝ ամանորյա ֆոտոշարքում (լուսանկարներ)
3 Ալիևը վերահաստատել է՝ Թուրքիայի հետ միասին չեն պատրաստվում հանդուրժել ՀՀ-ի գոյությունը որպես պետություն. թյուրքագետ
4 Եթե 100 հոգի 3 մլն-ական դրամ հայցով մտնի դատարան, ապա Ավինյանի հայրը 300 մլն կտուժի. փաստաբան
5 ՀՀ ՊՆ–ն հայտարարություն է տարածել
6 Աննա Հակոբյանը ցույց է տվել, թե ինչպես են անցկացնում կիրակին Իջևանում (լուսանկարներ)
7 Այս 5 անուններով կանանց բախտը չի բերելու 2025 թվականին
8 Հրապարակի տոնածառը ժամանակից շուտ ապամոնտաժվել է․ ո՞րն է պատճառը
9 «Opel»–ին համբալ է անվանում մի մարդ, որը տարիներ շարունակ աշխատել է «Երազ» գործարանում․ Կարեն Քոչարյան
10 Համբալիս գեղի «Օպել»-ն է․ Դանիել Իոաննիսյան
1 Մնաս բարյավ. Րաֆֆի Հովհաննիսյան
2 «Դե գնա․․․»․ ռուս հաղորդավարուհու արձագանքը՝ Ռուսաստանին ուղղված Ալիևի պահանջներին (տեսանյութ)
3 Ես ուկրաինական տարածքները կտամ Ռուսաստանին՝ խաղաղության հասնելու համար. Զելենսկի
4 Մարիամ Փաշինյանն՝ ամանորյա ֆոտոշարքում (լուսանկարներ)
5 Ալիևը վերահաստատել է՝ Թուրքիայի հետ միասին չեն պատրաստվում հանդուրժել ՀՀ-ի գոյությունը որպես պետություն. թյուրքագետ
6 Եթե 100 հոգի 3 մլն-ական դրամ հայցով մտնի դատարան, ապա Ավինյանի հայրը 300 մլն կտուժի. փաստաբան
7 Քանի՞ օր երեխաները տանը կմնան Ամանորին. արձակուրդի օրերը հայտնի են
8 ՀՀ ՊՆ–ն հայտարարություն է տարածել
9 -20․ ձյան տեսքով տեղումներ են սպասվում․ օդի ջերմաստիճանը կնվազի
10 Այս մրգի պատճառով մարդիկ հայտնվում են վիրաբույժի դանակի տակ. ինչո՞ւ է ձմռանը վտանգավոր խուրման ուտելը