Որն է սովաբուժության դրական ազդեցությունը
Գիտություն և Մշակույթ
Լոնդոնի Թագուհի Մերի համալսարանի և Նորվեգիայի սպորտային գիտությունների դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ յոթօրյա սովն արդյունավետորեն փոխում է մարմինը ճարպերի այրման ռեժիմի և առաջացնում է ուղեղի աշխատանքի համար կարևոր սպիտակուցների փոփոխություններ: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nature Metabolism ամսագրում:
Հետազոտությանը մասնակցել են 12 առողջ կամավորներ, ովքեր մեկ շաբաթ միայն ջուր են խմել: Գիտնականները վերլուծել են արյան մոտավորապես երեք հազար սպիտակուցների փոփոխությունները փորձից առաջ, ընթացքում և հետո:
Ընդամենը 48-72 ժամ հետո մասնակիցների օրգանիզմը գլյուկոզայի օգտագործումից անցել է ճարպերի քայքայմանը որպես էներգիայի հիմնական աղբյուր:
Յոթ օրվա ընթացքում մասնակիցները կորցրել են միջինը 5,7 կիլոգրամ մարմնի քաշ: Ամբողջական սննդակարգին վերադառնալուց հետո մկանային զանգվածը լիովին վերականգնվել է երեք օրվա ընթացքում, մինչդեռ մարմնի ճարպի մակարդակը մնացել է քիչ:
ՈՒՂԻՂ ԵԹԵՐ
Ամենադիտված 
Օսմանյան բանակի հայ սպայի թոռը դարձել է Թուրքիայի քաղաքացի
