Բժիշկը նշել է գլխավոր սխալներն՝ ատամները լվանալիս

Ավստրալացի ստոմատոլոգ Էլիզաբեթ Միլֆորդը նշել է այն հիմնական սխալները, որոնք մադիկ թույլ են տալիս ատամները լվանալիս: Տեղեկացնում է Daily Mail-ին: Մասնագետի խոսքով՝ մարդկանց մեծ մասը գերադասում է բերանը ջրով ողողել ատամները մաքրելուց հետո, ինչն զգալիորեն նվազեցնում է ատամի մածուկի ամրապնդող արդյունքը:

Բժիշկը նշել է, որ հիգիենիկ գործողությունն անցանկալի Է թթու սննդի կամ ըմպելիքների գործածումից հետո, քանի որ կարող Է հանգեցնել ատամների վնասման:

Բացի դրանից, շատ մարդիկ ատամները լվանում են շատ արագ կամ շատ եռանդով, պատմել Է Միլֆորդը: Նա խորհուրդ Է տվել դրան հատկացնել երկու րոպե եւ ջանալ չափից դուրս ուժեղ չսեղմել՝ լնդերը չվնասելու համար: Ստոմատոլոգը նաեւ խորհուրդ է տվել օգտագործել փափուկ ատամի խոզանակ եւ այն անմիջապես փոխել, երբ մազիկներն սկսեն փափկել ու ծռմռվել, հաղորդել է ՌԻԱ Նովոստին: