Միայնակ քնելն ավելի առողջարար է, քան զուգընկերոջ հետ քնելը

Միչիգանի համալսարանի ամերիկացի գիտնականները բացահայտել են մի զարմանալի գաղտնիք՝ միայնակ քնելն առողջության վրա ավելի բարենպաստ է ազդում, քան զուգընկերոջ հետ քնելը։ Այս մասին հայտնում է Naked Since-ը։

Այսպիսով, օգտագործելով անլար նեյրոֆիզիոլոգիական սարքեր, գիտնականները հետեւել են կրծողների ակտիվությանը ողջ օրվա ընթացքում: Ուսումնասիրելով նրանց վարքագիծը՝ նրանք նշել են, որ քնելուց առաջ մկներն ակտիվորեն ֆիզիկական շփման են ձգտել՝ սեղմվելով միմյանցից։

Այս երեւույթը, որը կոչվում է սոմատոլոնգիա, ցույց է տալիս երկարատեւ ֆիզիկական գրկախառնությունների անհրաժեշտությունը։ Ընդ որում, կենդանիները ընտրության հնարավորություն ունեին՝ նրանք կարող էին քնել միասին կամ առանձին։

Բայց այն մկները, որոնք համատեղ էին քնում, ցույց են տվել համաձայնեցվածություն նեյրոֆիզիոլոգիական բնութագրերում, ներառյալ քնի սկիզբը և քնի ավարտը: Այսինքն, երբ արթնանում էր մի կրծող, նրա հետ արթնանում էր նաեւ նրա կողքին քնածը։ Ինչը բացասաբար էր ազդում նրանց քնի որակի վրա։