Հայերեն
Русский English
Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել․ վիրավոր կա Ադրբեջանի իշխանությունները խոչընդոտո՞ւմ են Ծառուկյանի չեմպիոնությանը ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանատունը հայտարարություն է տարածել Նարեկ Օհանյանի և Գևորգ Հարությունյանի կալանքի ժամկետները 3 ամսով երկարաձգվեց Ճնշումներն ու սպառնալիքները ծանր ազդեցություն են թողել Եկեղեցու ներքին խաղաղության վրա․ Հայր Ռուբեն Կյանքից հեռացել է Scorpions խմբի նախկին բաս-կիթառահար Ֆրենսիս Բուխոլցը Ֆրանսիայի խորհրդարանը մերժել է կառավարության նկատմամբ անվստահության երկրորդ քվեն Երևան֊Գորիս ավտոճանապարհը՝ այս պահին Բազմակողմանի և օբյեկտիվ քննություն չի կատարվել, իրավական որակումները սխալ են տրվել․ Վալոդյա Գրիգորյանի հայր 14 օր հացադուլի մեջ գտնվող Նարեկ Սամսոնյանն «Իզմիրլյան» բժշկական կենտրոնում է. Աբրահամյան Շենգավիթի բաժնի ծառայողները ապօրինի զենք-զինամթերք են հայտնաբերել Խաչիկ Գալստյանը բոլորին փոխանցել է, որ չի կոտրվելու․ «Հրապարակ» 

Բժիշկը զգուշացրել է առողջացման տարածված մեթոդի վտանգների մասին

Հասարակություն
Կիսվել

Օնկոլոգ Վլադիմիր Իվաշկովը նախազգուշացրել է, որ դետոքս-դիետաները կարող են հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների՝ նշելով, որ մարդու օրգանիզմը ինքնամաքրվող համակարգ է և վնասակար նյութերը բնականաբար հեռացվում են ներքին օրգանների միջոցով, գրում է նրա Telegram-ալիքը։ Բժշկի խոսքով՝ եթե այդ մեխանիզմները չաշխատեին, մարդիկ մշտապես ծանր հիվանդություններ կունենային։

Իվաշկովը խորհուրդ է տվել հրաժարվել դետոքս-դիետաների շրջանակում կիրառվող հյութերից, թեյերից և սովամահ լինելու մեթոդներից։ Նրա խոսքով՝ հյութերը պարունակում են մեծ քանակի շաքար և քիչ բջջանյութ, դետոքս-թեյերը արագացնում են հեղուկների և հանքանյութերի կորուստը, իսկ սննդից ամբողջական հրաժարումը կարող է բացասաբար ազդել լյարդի աշխատանքի վրա։

Բժիշկը նաև նշել է, որ դետոքս-դիետաներով քաշի նվազեցումը պատրանք է․ քաշը նվազում է ջրի և մկանային զանգվածի հաշվին, ոչ թե ճարպի։ Դիետայի ավարտից հետո քաշը արագ վերադառնում է, իսկ սահմանափակումները կարող են առաջացնել վիտամինների պակաս, էլեկտրոլիտների խախտում և մարսողական խնդիրներ, ընդգծել է Իվաշկովը։

 
 
Կիսվել
ՈՒՂԻՂ ԵԹԵՐ
Հետևե՛ք -ին Youtube-ում`
Լրահոս
Խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել․ վիրավոր կա Ադրբեջանի իշխանությունները խոչընդոտո՞ւմ են Ծառուկյանի չեմպիոնությանըՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանատունը հայտարարություն է տարածելԹրամփը գնահատել է Գրենլանդիայի վերաբերյալ հնարավոր գործարքըՆարեկ Օհանյանի և Գևորգ Հարությունյանի կալանքի ժամկետները 3 ամսով երկարաձգվեցԿենտրոնական բանկը չի կանխատեսում ռուբլու կայուն արժեզրկում«Դուք սկսել եք միջամտել մեր ընտրություններին». Սիյարտոն արձագանքել է Ուկրաինայի ԱԳ նախարարի հայտարարություններինՃնշումներն ու սպառնալիքները ծանր ազդեցություն են թողել Եկեղեցու ներքին խաղաղության վրա․ Հայր Ռուբեն Ուկրաինայի ԶՈւ-ն հարվածել է Բելգորոդի մարզկենտրոնինԿյանքից հեռացել է Scorpions խմբի նախկին բաս-կիթառահար Ֆրենսիս ԲուխոլցըԱՄԷ-ում հայտարարել են Ռուսաստանի, ԱՄՆ-ի և Ուկրաինայի բանակցությունների մեկնարկի մասինՕրբանը Զելենսկուն զգուշացրել է՝ բոլորը կստանան այն, ինչին արժանի ենՖրանսիայի խորհրդարանը մերժել է կառավարության նկատմամբ անվստահության երկրորդ քվեն Երևան֊Գորիս ավտոճանապարհը՝ այս պահինԲազմակողմանի և օբյեկտիվ քննություն չի կատարվել, իրավական որակումները սխալ են տրվել․ Վալոդյա Գրիգորյանի հայր Ռիտտերը Եվրոպային կոչ է արել «անսպասելի քայլ կատարել» Ռուսաստանի նկատմամբ14 օր հացադուլի մեջ գտնվող Նարեկ Սամսոնյանն «Իզմիրլյան» բժշկական կենտրոնում է. Աբրահամյան Շենգավիթի բաժնի ծառայողները ապօրինի զենք-զինամթերք են հայտնաբերել Խաչիկ Գալստյանը բոլորին փոխանցել է, որ չի կոտրվելու․ «Հրապարակ» Երևանում 10 բալանոց խցանումներ են (տեսանյութ) «Opel»-ը Էջմիածնի թունելի մեջ գլխիվայր շրջվել ու հայտնվել է ճանապարհի մեջտեղում Իսպանիայում չեն հավատում, որ «Ռեալ Սոսյեդադը» կվաճառի Զախարյանին Բոլոր կողմերը պետք է զիջումների գնան Ուկրաինայի հարցում․ ԹրամփՈչ ըմբշամարտ և ոչ էլ MMA. ի՞նչ մարզաձևով է 8 տարի զբաղվել Արման Ծառուկյանը Կոռուպցիան համակարգում տեղ չունի. ՊԵԿ նախագահի ուղերձը՝ ստորաբաժանումներին Հայտնի է Իրանում բողոքի ցույցերի ժամանակ զոհվածների թիվը․ վնասվել են նաև հայկական եկեղեցիներԲժիշկը զգուշացրել է առողջացման տարածված մեթոդի վտանգների մասինԻլոն Մասկը վերադառնում է քաղաքականություն. WSJ Թրամփը ՆԱՏՕ-ին կոչ է արել պաշտպանել ԱՄՆ սահմաններըՍոլովյովը կիսվել է Պուտինի հետ անձնական հանդիպումներից ստացած տպավորություններովԷստոնիային զրկել են սուսերամարտի Եվրոպայի առաջնությունը հյուրընկալելու իրավունքից՝ ռուս և բելառուս մարզիկներին չընդունելու պատճառովՔաղաքագետը բացատրել է Զելենսկու դժգոհության պատճառը եվրոպացի առաջնորդների նկատմամբՄարտի 1-ից Վրաստանում օտարերկրացիների աշխատանքը կսահմանափակվի Երևանում բախվել են 456 երթուղին սպասարկող ավտոբուսը և շտապօգնության ավտոմեքենան․ կան վիրավորներ Փաշինյանի գլխավորությամբ քննարկում է տեղի ունեցել․ հայտնի է օրակարգըСу-35Ս կործանիչները արդյունավետ են ռուսական ռազմավարական ռմբակոծիչների ուղեկցման համարՄասկը կատակել է Թրամփի «Խաղաղության խորհրդի» մասինԿաթողիկոսը նոր նշանակում է կատարելՔրեական հեղինակություն Յապոնչիկի հուշարձանի ճակատագրին դրվել է վերջակետԲաքվի բնակելի շենքում բռնկված հրդեհի հետևանքով երկու մարդ է զnhվել Իրավիճակը կառավարելի է. առաջիկայում սպասվում են կադրային էական փոփոխություններ. ՊԵԿ նախագահԵվրոպայում Զելենսկու հայտարարությունները Ռուսաստանի ակտիվների վերաբերյալ գնահատել են որպես վիրավորականԱրմավիրում հաճա՞խ են կեղծում վարորդական վկայականները Վերադարձած արցախցիների հարցում ազգային անվտանգությունը պետք է գործի նրբանկատորեն. Լարիսա Ալավերդյան (տեսանյութ)Ծեծկռտուք՝ խաղասրահում․ քարը տեղադրել է ձնագնդիկի մեջ և հարվածել համադասարացու գլխին Ես իմ խոստացված ասուլիսը կտամ. Դիանա Գասպարյան Թրամփը չի բացառել, որ Ուկրաինան կարող է ավելի մեծ տարածքային կորուստներ կրելԵվրապատգամավորը կոչ է արել Գերմանիային վերադարձնել ԱՄՆ-ում պահվող ոսկու պաշարները Մեր կառավարությունն այն կառավարությունն է, որի օրոք թատրոն է բացվում (տեսանյութ)Թուրքիայում գնահատել են Պուտինի առաջարկը որպես դիվանագիտական դաս Արևմուտքի համար
Ամբողջ լրահոսը »
Ամենադիտված
1 Սպասվում է անոմալ տաք եղանակ՝ նորմայից մինչև 25 աստիճան բարձր
2 «Մենք դադարում ենք լինել ամուսիններ»․ Անահիտ Կիրակոսյանն ամուսնալուծվել է
3 Ով է Զառա Արամյանի որդին և ինչ գրառում է արել մայրիկի կորստից հետո
4 Վրաստանը ժամանակավորապես փակել է Հայաստանի սահման տանող ճանապարհներից մեկը
5 30-ամյա քաղաքացին կորցրել է բանկային քարտը , և նույն օրը անհայտ անձը քարտից 96 հազար դրամ է օգտագործել
6 Կլինի՞ հեռու մնաք որդիներիցս․ Անահիտ Ավանեսյան
7 Թալանել են բլոգեր «Թու-թու-թու լավա»-ի տունը
8 Գորիսում որդու աչքի առաջ հորը կյանքից զրկել են․ մեղավորներն ազատության մեջ են
9 Թուրքիան մտադիր է հունվարի վերջին բացել Հայաստանի հետ սահմանային անցակետը
10 Դու իմ ուրախությունն ու սրտի ժպիտն ես. Նազենի Հովհաննիսյան
1 Սպասվում է անոմալ տաք եղանակ՝ նորմայից մինչև 25 աստիճան բարձր
2 «Անցած գիշեր Գյումրիի երկնքում բնակիչները ֆիքսել են այսպիսի լուսին». Գագիկ Սուրենյան (տեսանյութ)
3 «Մենք դադարում ենք լինել ամուսիններ»․ Անահիտ Կիրակոսյանն ամուսնալուծվել է
4 «Լևոն արքայի» նկատմամբ որպես խափանման միջոց է ընտրվել տնային կալանքը (տեսանյութ)
5 Պայթյուն՝ Երևանում․ Կան վիրավորներ
6 Վագիֆ Խաչատրյանի դուստրը հանդիպել է գերությունից վերադարձած հոր հետ
7 Ադրբեջանցի կապիտանը կեղծ անվան տակ փորձել է Հայաստանում կարևոր նշանակության օբյեկտների դրոնով արված կադրեր ստանալ (տեսանյութ)
8 Կոտայքի մարզի բնակչուհին «Դոնալդ Թրամփի» հաշվեհամարին փոխանցել է բավական մեծ գումար և հեռախոս․ «Առավոտ»
9 Մարիամ Փաշինյանի ամանորյա ֆոտոշարքն ու Ձմեռ պապի նվերը
10 Ով է Զառա Արամյանի որդին և ինչ գրառում է արել մայրիկի կորստից հետո
1 Կյանքից հեռացել է Գեղարքունիքի միջնակարգ դպրոցի տնօրեն Նելլի Հակոբյանը
2 Սպասվում է անոմալ տաք եղանակ՝ նորմայից մինչև 25 աստիճան բարձր
3 «Անցած գիշեր Գյումրիի երկնքում բնակիչները ֆիքսել են այսպիսի լուսին». Գագիկ Սուրենյան (տեսանյութ)
4 «Մենք դադարում ենք լինել ամուսիններ»․ Անահիտ Կիրակոսյանն ամուսնալուծվել է
5 Ինչպիսի տեսք ունի բլոգեր Նինա Տիտանյանը՝ 30 կգ նիհարելուց հետո (լուսանկարներ)
6 «Լևոն արքայի» նկատմամբ որպես խափանման միջոց է ընտրվել տնային կալանքը (տեսանյութ)
7 Պայթյուն՝ Երևանում․ Կան վիրավորներ
8 Ադրբեջանից ներմուծված բենզինը պետք է մնա բենզալցակայաններում, չպետք է օգտվեն դրանից (տեսանյութ)
9 Վագիֆ Խաչատրյանի դուստրը հանդիպել է գերությունից վերադարձած հոր հետ
10 Ես տրամադրված եմ լքել ԱՄՆ–ն, Հայաստանը մեր ձեռքից գնում է․ Վարդան Ղուկասյան