Հոգեպես հանգիստ ու երջանիկ զգալու 7 կանոն. այսօր Դեյլ Քարնեգիի ծննդյան օրն է

Վերջին լուրեր 24 Նոյեմբեր, 2012 10:58

Այսօր Դեյլ Քարնեգիի ծննդյան օրն է։

Քարնեգին ստեղծել է «Արդյունավետ հռետորական արվեստի և մարդկային հարաբերությունների ինստիտուտը»:

Նրա գրքերն աշխարհի շատ երկրներում հրատարակվել են միլիոնավոր տպաքանակներով, և նրա պատկերացումները մարդկանց ակտիվ շփման վերաբերյալ մինչ օրս չեն կորցրել իրենց արդիականությունը: Քարնեգին հեղինակել է մի շարք գրքեր, այդ թվում՝ «Ինչպես ձեռք բերել բարեկամներ և ազդել մարդկանց վրա», «Ինչպես դադարել անհանգստանալ և սկսել ապրել», «Անհայտ Լինկոլնը» և այլն։

Ձեզ ենք ներկայացնում Դեյլ Քարնեգիի առաջարկած 7 կանոն, որոնք կիրառելու դեպքում մարդն իրեն հոգեպես հանգիստ ու երջանիկ կզգա:

1. Մտածե՛ք և ձեզ պահե՛ք կենսուրախ, և ձեզ թեթև կզգաք: Մարդկանց մեծամասնությունը երջանիկ է մոտավորապես այնքանով, որքանով լի է երջանիկ լինելու վճռականությամբ:

2. Երբեք մի՛ փորձեք հաշիվ մաքրել ձեր թշնամիների հետ, որովհետև դրանով շատ ավելի մեծ վնաս կբերեք ձեզ, քան նրանց: Երբեք մի՛ մտածեք այն մարդկանց մասին, ովքեր տհաճ են ձեզ համար:

3. Երախտամոռության պատճառով ապրումներ ունենալու փոխարեն երախտագիտություն մի՛ ակնկալեք: Հիշե՛ք, որ երջանկություն ձեռք բերելու միակ եղանակը ոչ թե երախտագիտություն ակնկալելն է, այլ բարին արարելը հանուն սեփական ուրախության: Երախտագիտությունը բնավորության այնպիսի գիծ է, որը պետք է դաստիարակել:

4. Հաշվե՛ք ձեր հաջողությունները, ոչ թե անախորժությունները: Կյանքում մարդ իր առջև երկու նպատակ պիտի դնի՝ առաջին՝ իրականացնել այն, ինչին նա ձգտում է, երկրորդ՝ ձեռքբերել ուրախանալու կարողություն:

5. Մի՛ ընդօրինակեք ուրիշներին: Գտե՛ք ձեզ և հարազատ մնացե՛ք ինքներդ ձեզ, իսկ ընդօրինակումն ինքնասպանություն է:

6. Երբ ճակատագիրը շնորհում է ձեզ լիմոն, աշխատե՛ք դրանից լիմոնադ պատրաստել: Կյանքում ամենագլխավորը սեփական հաջողությունները առավելագույնս օգտագործելը չէ: Յուրաքանչյուր հիմար ընդունակ է դրան: Կարևորը կորուստներից օգուտ քաղելու կարողությունն է: Դա խելք է պահանջում, դրանում էլ թաքնված է խելացի և հիմար մարդկանց տարբերությունը:

7. Մոռացե՛ք ձեր անախորժությունները, փորձե՛ք մի քիչ երջանկություն տալ ուրիշներին: Բարիք գործելով ուրիշներին՝ դուք առաջին հերթին օգնում եք ձեզ: